Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Υγιής γήρανση: Πιθανά βήματα για την αποκάλυψη υπερηλικιωμένων

Υγιής γήρανση: Πιθανά βήματα για την αποκάλυψη υπερηλικιωμένων

Υγιής γήρανση: Αναζητώντας την πηγή της νεότητας, οι επιστήμονες αναζητούν εδώ και καιρό στοιχεία για υπερηλικιωμένους - ανθρώπους των οποίων ο εγκέφαλός γερνάει πιο αργά από το σώμα τους.


Στην αναζήτηση της παροιμιώδους πηγής της νεότητας, οι επιστήμονες έχουν αναζητήσει εδώ και καιρό στοιχεία για υπερηλικιωμένους – ανθρώπους των οποίων ο εγκέφαλός γερνάει πιο αργά από το σώμα τους. Ερευνητές στο Ινστιτούτο Νευροεπιστήμης Del Monte στο Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ ανακάλυψαν ηλικιωμένους ενήλικες των οποίων η εγκεφαλική απόδοση βελτιώνεται όταν συνδυάζουν μια γνωστική εργασία με το περπάτημα.

«Ο εντοπισμός υπερηλικιωμένων θα αξιοποιήσει αυτά που καταλαβαίνουμε για τον εγκέφαλο και τη γήρανση», δήλωσε η Ελένη Πατελάκη, Ph.D. στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ και πρώτη συγγραφέας της εργασίας που δημοσιεύτηκε σήμερα στο NeuroImage. «Αλλά αυτό είναι δύσκολο να γίνει γιατί, σε αυτή την περίπτωση, δεν υπήρχαν εξωτερικές ενδείξεις αυτής της ικανότητας και οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ο εγκέφαλός τους λειτουργεί διαφορετικά».

Το περπάτημα εκθέτει την ευελιξία του εγκεφάλου

Οι ερευνητές έβαλαν τους συμμετέχοντες να ολοκληρώσουν την ίδια γνωστική εργασία ενώ κάθονταν και ενώ περπατούσαν. Οι 37 άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 62 έως 79 ετών, σημείωσαν παρόμοιο σκορ ενώ κάθονταν. Όταν η ίδια ομάδα επανέλαβε το τεστ ενώ περπατούσε, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ορισμένα άτομα βελτίωσαν τη γνωστική τους απόδοση. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν Mobile Brain/Body Imaging (MoBI) για να παρατηρήσουν αυτές τις αλλαγές και να μετρήσουν πώς ο εγκέφαλος ανταποκρίθηκε στη διπλή εργασία.

«Πιστεύουμε ότι αυτή η εγκεφαλική δραστηριότητα μπορεί να αποτελεί σημάδια «υπεργήρανσης», είπε η Πατελάκη. «Μπορέσαμε να βρούμε επτά ανθρώπους και τώρα που ξέρουμε πού και πώς να ψάξουμε στον εγκέφαλο για να βρούμε αυτούς τους υπερηλικιωμένους, μπορούμε να βρούμε περισσότερα». Οι συμμετέχοντες των οποίων η γνωστική ικανότητα βελτιώθηκε κατά το περπάτημα έδειξαν ότι ο εγκέφαλός τους ήταν σε θέση να προσαρμοστεί και να βελτιωθεί στην εργασία – είχε ευέλικτη χρήση ορισμένων μετωπικών πόρων.

Αλλά αυτοί οι ίδιοι άνθρωποι έχασαν την ευελιξία τους στη χρήση των υπόλοιπων νευρικών πόρων τους, παρόμοια με τους συνομηλίκους τους που δεν βελτιώθηκαν στην εργασία ενώ περπατούσαν. Αυτό υποδηλώνει ότι η ικανότητα του εγκεφάλου να προσαρμόζεται ή η ευελιξία του στην ανακατανομή των νευρικών πόρων κατά το περπάτημα μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την προστασία της γνωστικής λειτουργίας καθώς γερνάμε. Η ευελιξία του εγκεφάλου είναι ένας δείκτης της υγείας του εγκεφάλου. Αυτή η έρευνα προσφέρει ένα δυνητικά απαραίτητο συστατικό για την παρακολούθηση της υγείας του εγκεφάλου ενός ατόμου – βρήκε πού να κοιτάξει.

“Αυτά τα ευρήματα υπόσχονται να μεταφραστούν σε κλινικούς πληθυσμούς, όπως ασθενείς με νευροεκφυλιστικές ασθένειες”, δήλωσε ο Ed Freedman, Ph.D., αναπληρωτής καθηγητής Νευροεπιστήμης και ανώτερος συγγραφέας αυτής της μελέτης. «Αυτοί οι δείκτες θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την αξιολόγηση του βαθμού εξέλιξης της νόσου, για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της θεραπείας και ενδεχομένως για τον εντοπισμό ατόμων, προκλινικά, με υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης γνωστικής έκπτωσης που σχετίζεται με τη γήρανση ή τη νόσο».

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η τεχνολογία είναι πλέον απαραίτητη για την υγιή γήρανση

Είναι λάθος να θέλεις να δείχνεις και να παραμείνεις για πάντα νέος;

6 τρόποι για να φαίνεστε & να νιώθετε 10 χρόνια νεότεροι

Η υπέρταση στα 30 συνδέεται με την κακή υγεία του εγκεφάλου στα 70

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Η φωτορύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ 

Αλτσχάιμερ: Σύμφωνα με την μελέτη, οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές με υψηλά επίπεδα φωτορύπανσης αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν νευροεκφυλιστικές ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πότε να σταματήσετε τον θηλασμό;

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια εξαιρετικά προσωπική επιλογή για κάθε μητέρα και μπορεί να διαρκέσει από λίγους μήνες έως και αρκετά χρόνια, ανάλογα με τις ανάγκες της οικογένειας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Είναι τελικά το αλκοόλ όσο βλαβερό νομίζουμε;

Αλκοόλ: Η ερώτηση αν το αλκοόλ είναι πράγματι τόσο κακό όσο πιστεύουμε είναι σύνθετη και απαιτεί εξέταση από διάφορες πλευρές. Ενώ το αλκοόλ έχει αναγνωρισμένα οφέλη και κινδύνους,

Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την εμμηνόρροια;

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους, έχει σοβαρές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού, και ένα από τα πιο κοινά επηρεαζόμενα συστήματα είναι το αναπαραγωγικό σύστημα.

Close Icon