Η τακτική άσκηση, όπως το περπάτημα, η ποδηλασία ή η κολύμβηση, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κακής χοληστερίνης (LDL) και στην αύξηση της καλής χοληστερίνης (HDL). Στοχεύστε να ασκείστε τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα.
Θυρεοειδής: Ο θυρεοειδής αδένας, αν και μικρός σε μέγεθος, έχει καθοριστική σημασία για τη ρύθμιση πολλών βασικών λειτουργιών του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ο θυρεοειδής παράγει ορμόνες
Σωματικά, οι κρίσεις πανικού συνοδεύονται συχνά από γρήγορο καρδιοχτύπι ή ταχυκαρδία. Ο οργανισμός αντιδρά στην ένταση, απελευθερώνοντας αδρεναλίνη, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αυτή την αίσθηση. Επιπλέον, μπορεί να νιώσετε δύσπνοια ή αίσθηση πνιγμού, κάτι που μπορεί να σας τρομάξει ακόμη περισσότερο.
Απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις στο κινητό σας ή, ακόμα καλύτερα, βάλτε το κινητό σας σε άλλη δωμάτιο κατά τη διάρκεια της ανάγνωσης. Εάν δεν έχετε την ανάγκη να ελέγχετε συνεχώς το κινητό σας, θα μπορείτε να εστιάσετε καλύτερα στο βιβλίο σας.
Ψέματα: Το ψέμα και η συνήθεια να λέμε ψέματα μπορεί να είναι ένδειξη βαθύτερων ψυχολογικών προβλημάτων, όπως η ανασφάλεια, το άγχος, ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Αν και το ψέμα είναι συχνά μια φυσική αντίδραση για να αποφύγουμε τις συνέπειες
Υπέρταση: Η υπέρταση, ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια από τις πιο κοινές καρδιοαγγειακές παθήσεις και έχει συνδεθεί με μια σειρά από συμπτώματα, μεταξύ των οποίων οι πονοκέφαλοι. Αν και όλοι οι πονοκέφαλοι δεν προκαλούνται από την υπέρταση,
Φθηνά γεύματα: Με λίγη δημιουργικότητα και τη σωστή επιλογή υλικών, μπορείτε να δημιουργήσετε νόστιμα, οικονομικά πιάτα.
Για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά η Medtronic διοργάνωσε με επιτυχία το Χριστουγεννιάτικο Παιδικό της Party στο γιορτινό Medtronic Diabetes Shop με πλήθος εκπλήξεων για τα παιδιά, ανοιχτή συζήτηση με τους δεκάδες μικρούς ασθενείς που παρευρέθηκαν και ξεχωριστούς προσκεκλημένους.
Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας κοινωνικής υπευθυνότητας «προΣfΕΕρουμε», ο Σύνδεσμος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) και ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (ΕΕΣ), επισκέφθηκαν το Παράρτημα Αποθεραπείας και Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρίες στη Βούλα Αττικής (ΠΑΑΠΑΒ), με στόχο την ενίσχυση και ψυχολογική τόνωση των παιδιών με αναπηρίες που φιλοξενούνται εκεί.
Η Boehringer Ingelheim Ελλάς βραβεύεται για τη στρατηγική βιώσιμης ανάπτυξης στα DIAMONDS OF THE GREEK ECONOMY 2024
