Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Χειμώνας ασθένειες: Η χειμερινή περίοδος συνοδεύεται από 5 κοινές ασθένειες

Χειμώνας ασθένειες: Η χειμερινή περίοδος συνοδεύεται από 5 κοινές ασθένειες

Χειμώνας ασθένειες: Μερικές από τις πιο κοινές παθήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι είναι το κοινό κρυολόγημα, η πνευμονία, η γρίπη, η βρογχίτιδα, ο στρεπτόκοκκος και τα δερματικά προβλήματα. 


Η χειμερινή περίοδος είναι πολύ δύσκολη στην αντιμετώπιση. Οι θερμοκρασίες μπορεί να συνεχίσουν να κυμαίνονται από κρύο έως πολύ κρύο, η υγρασία μπορεί να είναι υψηλή μερικές φορές ή άλλες φορές μπορεί να είναι πολύ μικρότερη, μπορεί να υπάρχουν ξαφνικές βροχοπτώσεις ή χιονοπτώσεις και επίσης να συνοδεύεται από χιονοθύελλες και χιονοθύελλες. Οι δραστικές συνθήκες μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους να αρρωσταίνουν συχνά. Μερικές από τις πιο κοινές παθήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι είναι το κοινό κρυολόγημα, η πνευμονία, η γρίπη, η βρογχίτιδα, ο στρεπτόκοκκος και τα δερματικά προβλήματα. 

Πώς να μείνετε ασφαλείς από κοινές ασθένειες του χειμώνα;

Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη είναι πολύ κοινά και μπορούν να εξαπλωθούν εύκολα μέσω στενής επαφής. Το χειρότερο μέρος τους είναι ότι δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία. Θα κάνει την πορεία του και θα θεραπευτεί από μόνο του και απλά πρέπει να το περιμένετε. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε κάποια προληπτικά μέτρα για να τα αποτρέψετε. Διατηρήστε σωστή αναπνευστική οδό, υγιεινή, φορέστε μάσκες, κρατήστε αποστάσεις ασφαλείας από άρρωστους και εργαστείτε για την άμυνα του ανοσοποιητικού σας.

Συμβουλές για στρεπτόκοκκο λαιμό και πρόληψη

Ο στρεπτόκοκκος είναι πιο έντονος από τον πονόλαιμο και προκαλείται από λοίμωξη. Είναι συχνό φαινόμενο κατά τους χειμερινούς μήνες και χρειάζεται πολύς χρόνος για να επουλωθεί. Πρέπει να πίνετε πολύ ζεστό νερό, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να παίρνετε τα φάρμακά σας τακτικά και να ξεκουράζεστε επαρκώς.

Συμβουλές πνευμονίας και πρόληψης

Η πνευμονία είναι μια λοίμωξη των πνευμόνων που προκαλείται από βακτήρια και είναι συχνή κατά τους χειμώνες. Ωστόσο, μπορείτε να το αποτρέψετε πρώτα, κόβοντας το τσιγάρο ή τα ατμίσματα, τρώγοντας καλό και υγιεινό φαγητό, ασκώντας για να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς και πλένοντας τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας.

Συμβουλές για βρογχίτιδα και πρόληψη

Η βρογχίτιδα προκαλείται από τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό και συμβαίνει κυρίως σε νήπια ηλικίας κάτω των 2 ετών και σε παιδιά. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παραμένει ενυδατωμένο, ξεκουράζεται αρκετά και κοιμάται πολύ κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Δερματικές παθήσεις και συμβουλές πρόληψης

Οι δερματικές παθήσεις είναι συχνές το χειμώνα, ειδικά για παθήσεις όπως η ψωρίαση και το έκζεμα. Οι δύσκολες καιρικές συνθήκες πυροδοτούν μια έξαρση και είναι δύσκολο να τις αντιμετωπίσουμε. Πρέπει να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο ανά πάσα στιγμή, να αποφεύγετε το ζεμάτισμα του ζεστού νερού, να παίρνετε τα φάρμακά σας, να κάνετε αντιφλεγμονώδη δίαιτα, να πίνετε πολύ νερό, να εφαρμόζετε λάδι καρύδας και να αποφεύγετε την εφαρμογή χημικών.  

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς εξαπλώνεται ο ιός της ιλαράς στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Οι λοιμώξεις από γρίπη και COVID αυξάνονται και θα μπορούσαν να επιδεινωθούν κατά τη διάρκεια των διακοπών, λέει το CDC

Μελέτη αποκαλύπτει μεταβολίτες εσωτερικών χώρων ως βασικούς δείκτες στο άσθμα και την αλλεργική ρινίτιδα

Ωμέγα-3: Φυσικός σύμμαχος για την υγεία και την ευεξία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Υγεία Καρδιάς Παιδιά: Η πλευρά της υγείας των παιδιών που συχνά παραμελούμε

Υγεία Καρδιάς Παιδιά: Όταν σκεφτόμαστε την υγεία της καρδιάς, το μυαλό μας πάει κυρίως στους ενήλικες. Οι βάσεις για μια υγιή καρδιά χτίζονται ήδη από την παιδική ηλικία. Γι’ αυτό είναι σημαντικό οι γονείς να γνωρίζουν πώς μπορούν

Ριζότο συνταγή: Το μυστικό για το τέλειο ριζότο

Ριζότο συνταγή: Η προετοιμασία του τέλειου ριζότο είναι μια τέχνη που απαιτεί προσοχή, υπομονή και αγάπη για τη μαγειρική. Ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο που θα λατρέψουν η οικογένεια και οι φίλοι σας.

Πονοκέφαλοι παρενέργειες: 5 Παρενέργειες των πονοκεφάλων που μπορεί να μην είχατε σκεφτεί

Πονοκέφαλοι παρενέργειες: Οι πονοκέφαλοι δεν προκαλούν μόνο έντονο πόνο, αλλά μπορούν να έχουν και άλλες παρενέργειες που δεν είναι πάντα προφανείς. Εκτός από την άμεση δυσφορία, η συχνή ή σοβαρή κεφαλαλγία μπορεί να επηρεάσει διάφορες πτυχές

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον ιό έρπητα

Έρπης: Ο έρπης είναι μια κοινή ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό του έρπητα (HSV). Υπάρχουν δύο τύποι ιού του έρπητα: ο τύπος 1 (HSV-1), που προκαλεί κυρίως πληγές στο στόμα, και ο τύπος 2

Close Icon