Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Χειμώνας ασθένειες: Η χειμερινή περίοδος συνοδεύεται από 5 κοινές ασθένειες

Χειμώνας ασθένειες: Η χειμερινή περίοδος συνοδεύεται από 5 κοινές ασθένειες

Χειμώνας ασθένειες: Μερικές από τις πιο κοινές παθήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι είναι το κοινό κρυολόγημα, η πνευμονία, η γρίπη, η βρογχίτιδα, ο στρεπτόκοκκος και τα δερματικά προβλήματα. 


Η χειμερινή περίοδος είναι πολύ δύσκολη στην αντιμετώπιση. Οι θερμοκρασίες μπορεί να συνεχίσουν να κυμαίνονται από κρύο έως πολύ κρύο, η υγρασία μπορεί να είναι υψηλή μερικές φορές ή άλλες φορές μπορεί να είναι πολύ μικρότερη, μπορεί να υπάρχουν ξαφνικές βροχοπτώσεις ή χιονοπτώσεις και επίσης να συνοδεύεται από χιονοθύελλες και χιονοθύελλες. Οι δραστικές συνθήκες μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους να αρρωσταίνουν συχνά. Μερικές από τις πιο κοινές παθήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι είναι το κοινό κρυολόγημα, η πνευμονία, η γρίπη, η βρογχίτιδα, ο στρεπτόκοκκος και τα δερματικά προβλήματα. 

Πώς να μείνετε ασφαλείς από κοινές ασθένειες του χειμώνα;

Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη είναι πολύ κοινά και μπορούν να εξαπλωθούν εύκολα μέσω στενής επαφής. Το χειρότερο μέρος τους είναι ότι δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία. Θα κάνει την πορεία του και θα θεραπευτεί από μόνο του και απλά πρέπει να το περιμένετε. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε κάποια προληπτικά μέτρα για να τα αποτρέψετε. Διατηρήστε σωστή αναπνευστική οδό, υγιεινή, φορέστε μάσκες, κρατήστε αποστάσεις ασφαλείας από άρρωστους και εργαστείτε για την άμυνα του ανοσοποιητικού σας.

Συμβουλές για στρεπτόκοκκο λαιμό και πρόληψη

Ο στρεπτόκοκκος είναι πιο έντονος από τον πονόλαιμο και προκαλείται από λοίμωξη. Είναι συχνό φαινόμενο κατά τους χειμερινούς μήνες και χρειάζεται πολύς χρόνος για να επουλωθεί. Πρέπει να πίνετε πολύ ζεστό νερό, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να παίρνετε τα φάρμακά σας τακτικά και να ξεκουράζεστε επαρκώς.

Συμβουλές πνευμονίας και πρόληψης

Η πνευμονία είναι μια λοίμωξη των πνευμόνων που προκαλείται από βακτήρια και είναι συχνή κατά τους χειμώνες. Ωστόσο, μπορείτε να το αποτρέψετε πρώτα, κόβοντας το τσιγάρο ή τα ατμίσματα, τρώγοντας καλό και υγιεινό φαγητό, ασκώντας για να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς και πλένοντας τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας.

Συμβουλές για βρογχίτιδα και πρόληψη

Η βρογχίτιδα προκαλείται από τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό και συμβαίνει κυρίως σε νήπια ηλικίας κάτω των 2 ετών και σε παιδιά. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παραμένει ενυδατωμένο, ξεκουράζεται αρκετά και κοιμάται πολύ κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Δερματικές παθήσεις και συμβουλές πρόληψης

Οι δερματικές παθήσεις είναι συχνές το χειμώνα, ειδικά για παθήσεις όπως η ψωρίαση και το έκζεμα. Οι δύσκολες καιρικές συνθήκες πυροδοτούν μια έξαρση και είναι δύσκολο να τις αντιμετωπίσουμε. Πρέπει να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο ανά πάσα στιγμή, να αποφεύγετε το ζεμάτισμα του ζεστού νερού, να παίρνετε τα φάρμακά σας, να κάνετε αντιφλεγμονώδη δίαιτα, να πίνετε πολύ νερό, να εφαρμόζετε λάδι καρύδας και να αποφεύγετε την εφαρμογή χημικών.  

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς εξαπλώνεται ο ιός της ιλαράς στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Οι λοιμώξεις από γρίπη και COVID αυξάνονται και θα μπορούσαν να επιδεινωθούν κατά τη διάρκεια των διακοπών, λέει το CDC

Μελέτη αποκαλύπτει μεταβολίτες εσωτερικών χώρων ως βασικούς δείκτες στο άσθμα και την αλλεργική ρινίτιδα

Ωμέγα-3: Φυσικός σύμμαχος για την υγεία και την ευεξία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Τι σημαίνει ο πονοκέφαλος στους κροτάφους;

Πονοκέφαλος στους κροτάφους: Ο πονοκέφαλος γύρω από τους κροτάφους είναι μια κοινή κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει σημαντική ενόχληση. Οι αιτίες αυτού του τύπου πονοκέφαλου ποικίλλουν, και είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Μπορεί ο παιδικός θυμός να είναι ένδειξη ευφυΐας;

Παιδικός θυμός: Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που όλοι μας βιώνουμε, και τα παιδιά δεν αποτελούν εξαίρεση. Ωστόσο, αν και συχνά τον συνδέουμε με αρνητικές καταστάσεις, μελέτες δείχνουν ότι ο θυμός

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Close Icon