Βρέφη: Η θέση ύπνου και το περιβάλλον ύπνου είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη όταν σκεφτόμαστε την ασφάλεια του βρεφικού ύπνου.
Οι θάνατοι βρεφών που σχετίζονται με τον ύπνο είναι μία από τις κύριες αιτίες μη φυσικών βρεφικών θανάτων, αλλά ένας παιδίατρος ειδικός προσφέρει συμβουλές για την ασφάλεια των μωρών όταν κοιμούνται.
Θάνατοι βρεφών
«Η θέση ύπνου και το περιβάλλον ύπνου είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη όταν σκεφτόμαστε την ασφάλεια του βρεφικού ύπνου», δήλωσε η Angie Hayes, κλινική ερευνητική συνεργάτης στην παιδιατρική και τη δημόσια υγεία στο Baylor University College of Medicine και στο Texas Children’s Hospital, αμφότερα στο Χιούστον.
«Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αυτό, επομένως είναι σημαντικό για τους νέους γονείς να γνωρίζουν τις βέλτιστες πρακτικές για τα μωρά τους», είπε σε ένα δελτίο τύπου του πανεπιστημίου. Ο πιο ασφαλής τρόπος για να κοιμηθεί ένα μωρό είναι ανάσκελα, με το πρόσωπο στραμμένο προς τα πάνω, συμβουλεύει ο Hayes.
Ένα βρέφος δεν πρέπει να κοιμάται σε μαλακό κρεβάτι ή σε οποιαδήποτε επιφάνεια που επιτρέπει στο μωρό να βυθιστεί στην επιφάνεια και να κυλήσει. Μην τοποθετείτε μαλακά αντικείμενα γύρω από το βρέφος ή στον χώρο ύπνου. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν κουβέρτες, παιχνίδια ή προφυλακτήρες στην κούνια. «Τα νεότερα βρέφη έχουν τον λιγότερο έλεγχο στη θέση των αεραγωγών τους, οπότε αν αυτό διακυβεύεται όταν κοιμούνται, μπορεί να μην ξέρουν πώς να διορθώσουν τη θέση τους, οδηγώντας σε ασφυξία», εξήγησε ο Hayes.
Σύμφωνα με τον Baylor, η κοινή χρήση κρεβατιού συμβάλλει σημαντικά στον θάνατο των βρεφών που σχετίζεται με τον ύπνο. “Υπάρχουν στιγμές που οι φροντιστές κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι με τα βρέφη, αλλά αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο. Μην μοιράζεστε ένα κρεβάτι ή καναπέ με βρέφη όταν ξεκουράζονται”, είπε ο Hayes. «Η κοινή χρήση δωματίου είναι ναι, η κοινή χρήση κρεβατιού είναι όχι». Ο Hayes είπε ότι η σταθερότητα του σπιτιού είναι ένας βασικός παράγοντας για την ασφάλεια του ύπνου.
Οι φυσικές καταστροφές και τα οικονομικά γεγονότα όπως η ύφεση μπορούν να εκτοπίσουν οικογένειες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλούς ανθρώπους να χρειάζεται να μοιράζονται τις επιφάνειες ύπνου με μη ασφαλή τρόπο, εξήγησε. Οι οικογένειες με χαμηλότερη κοινωνικοοικονομική κατάσταση επηρεάζονται δυσανάλογα από αυτά τα γεγονότα, σημείωσε ο Hayes, και έχουν υψηλότερο κίνδυνο να τοποθετηθούν σε δυσμενή περιβάλλοντα για την ασφάλεια του ύπνου των βρεφών.
Ο Hayes τόνισε τη σημασία της χρήσης των πόρων που παρέχουν τα νοσοκομεία και άλλοι οργανισμοί υγειονομικής περίθαλψης για ασφαλή ύπνο. Ενθάρρυνε επίσης τους νέους γονείς να ακολουθήσουν τις συστάσεις για την ασφάλεια του ύπνου από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
