Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Τρόποι αντιμετώπισης της ξηροστομίας

Τρόποι αντιμετώπισης της ξηροστομίας

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες της ξηροστομίας και πώς αντιμετωπίζεται

Όλοι χρειαζόμαστε σίελο για να διατηρούμε την υγρασία στο στόμα μας και για να μπορέσουμε να χωνέψουμε το φαγητό. Ο σίελος επίσης προλαμβάνει τις μολύνσεις ελέγχοντας τα βακτήρια και τους μύκητες στη στοματική κοιλότητα.

Όταν δεν παράγουμε αρκετό σίελο, το στόμα μας ξεραίνεται και προκαλείται δυσφορία. Ευτυχώς, πολλές θεραπείες βοηθούν στην αντιμετώπιση της ξηροστομίας.

Τι προκαλεί την ξηροστομία

– Σύμπτωμα λοιμώξεων και παθήσεων: Διάφορες παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ, το HIV, ο διαβήτης, η αναιμία, η κυστική ίνωση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η υπέρταση, το Πάρκινσον, το εγκεφαλικό και το σύνδρομο Sjögren μπορούν να περιλαμβάνουν κι αυτό το σύμπτωμα.

– Παρενέργειες θεραπειών: Βλάβη στους σιελογόνους αδένες που παράγουν σίελο μπορούν να μειώσουν την ποσότητα του σιέλου. Για παράδειγμα, η βλάβη που προκαλείται από ακτινοβολία στο κεφάλι και στον λαιμό και οι χημειοθεραπείες.

– Νευρικές βλάβες: Η ξηροστομία μπορεί να είναι και αποτέλεσμα νευρικής βλάβης στο κεφάλι και στον λαιμό από έναν τραυματισμό ή χειρουργείο.

– Αφυδάτωση: Συνθήκες που οδηγούν στην αφυδάτωση, όπως πυρετός, υπερβολική εφίδρωση, εμετός, διάρροια, απώλεια αίματος και έγκαυμα μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία.

– Χειρουργική απομάκρυνση των σιελογόνων αδένων.

– Τρόπος ζωής: Το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή σιέλου. Η αναπνοή μέσω του στόματος προκαλεί επίσης πρόβλημα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ξηροστομίας;

– Αίσθηση ξηρότητας στο στόμα

– Συχνή δίψα

– Πληγές στο στόμα, σκασμένα χείλη

– Αίσθηση ξηρότητας στο λαιμό

– Αίσθηση γαργαλητού στο στόμα και ειδικά στη γλώσσα

– Ξηρή, κόκκινη και τραχιά γλώσσα

– Δυσκολία στην ομιλία, στο μάσημα και στην κατάποση

– Κακοσμία

– Ξηρή ρινική οδός

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, η ξηροστομία μπορεί να προκαλέσει ακόμα και ουλίτιδα. Μπορεί να εμφανιστούν χαλασμένα δόντια, αλλά και άλλες στοματικές μολύνσεις, όπως άφθες.

Πώς αντιμετωπίζεται η ξηροστομία;

Αν πιστεύετε ότι η ξηροστομία προκαλείται από κάποιο φάρμακο, μιλήστε στον γιατρό σας. Μπορεί να προσαρμόσει τη δόση που λαμβάνετε ή να σας προτείνει κάποιο άλλο.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα στοματικό διάλυμα για την επαναφορά της στοματικής υγρασίας. Αν αυτό δεν βοηθήσει, υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα που ενισχύουν τον σίελο. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κάποια άλλα βήματα, που θα βοηθήσουν την παραγωγή και ροή σιέλου:

– Μασήστε τσίχλες ή καραμέλες χωρίς ζάχαρη. Αποφύγετε τις όξινες γεύσης, όπως το λεμόνι, που προκαλούν προβλήματα στο σμάλτο.

– Καταναλώνετε συχνά νερό

– Βουρτσίστε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα φθορίου

– Αναπνέετε μέσω της μύτης σας, όχι με το στόμα

– Χρησιμοποιήστε τρόπους να αυξήσετε λίγο την υγρασία στα δωμάτια που βρίσκεστε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αντισύλληψη: Συχνά λάθη που ίσως κάνετε και εσείς

Πώς επηρεάζει η κορτιζόλη την υγεία των γυναικών;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καθιστική Ζωή: Συνδέεται με την κατάθλιψη περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Καθιστική Ζωή: Η καθιστική ζωή, ή αλλιώς ο καθιστικός τρόπος ζωής, έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη πολλών ψυχικών και σωματικών προβλημάτων, με την κατάθλιψη να είναι ένα από τα πιο συχνά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει

Πώς συνδέεται η όραση με τις καρδιαγγειακές παθήσεις;

Όραση: Η όραση και οι καρδιολογικές παθήσεις είναι δύο σημαντικές πτυχές της υγείας μας που συχνά σχετίζονται άμεσα, καθώς ορισμένα καρδιοαγγειακά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν προβλήματα όρασης.

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

Όταν οι άνθρωποι θέτουν συγκεκριμένους και εφικτούς στόχους για τη νέα χρονιά, όπως η απώλεια βάρους ή η βελτίωση των οικονομικών τους, νιώθουν ότι έχουν τη δυνατότητα να κατευθύνουν τη ζωή τους προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Αυτή η αίσθηση του ελέγχου μπορεί να προσφέρει ψυχολογική ευημερία και να μειώσει το άγχος.

Κοινωνική πίεση: Επηρεάζει τις διατροφικές επιλογές των γυναικών μετά την εγκυμοσύνη

Κοινωνική πίεση: Μια αυξανόμενη βάση ερευνών αναδεικνύει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην προσπάθεια να διατηρήσουν μια υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.

Σεξουαλική ζωή: Πώς να τη διατηρήσετε υγιή κατά την εμμηνόπαυση και ανδρόπαυση

Σεξουαλική ζωή: Η εμμηνόπαυση και η ανδρόπαυση είναι φυσικές φάσεις στη ζωή που επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία των μεγαλύτερων ηλικιών, οδηγώντας σε σημαντικές αλλαγές στην επιθυμία, την απόδοση και τη συνολική ευημερία.

Σύνδρομο klippel- Feil: Μια σπάνια συγγενής ανωμαλία

Η αιτία του συνδρόμου Klippel-Feil είναι συνήθως γενετική, με πολλές περιπτώσεις να σχετίζονται με μεταλλάξεις σε συγκεκριμένα γονίδια που επηρεάζουν την ανάπτυξη των σπονδύλων. Η κατάσταση μπορεί να είναι οικογενής ή να εμφανίζεται τυχαία.

Close Icon