Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Τρόποι αντιμετώπισης της ξηροστομίας

Τρόποι αντιμετώπισης της ξηροστομίας

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες της ξηροστομίας και πώς αντιμετωπίζεται

Όλοι χρειαζόμαστε σίελο για να διατηρούμε την υγρασία στο στόμα μας και για να μπορέσουμε να χωνέψουμε το φαγητό. Ο σίελος επίσης προλαμβάνει τις μολύνσεις ελέγχοντας τα βακτήρια και τους μύκητες στη στοματική κοιλότητα.

Όταν δεν παράγουμε αρκετό σίελο, το στόμα μας ξεραίνεται και προκαλείται δυσφορία. Ευτυχώς, πολλές θεραπείες βοηθούν στην αντιμετώπιση της ξηροστομίας.

Τι προκαλεί την ξηροστομία

– Σύμπτωμα λοιμώξεων και παθήσεων: Διάφορες παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ, το HIV, ο διαβήτης, η αναιμία, η κυστική ίνωση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η υπέρταση, το Πάρκινσον, το εγκεφαλικό και το σύνδρομο Sjögren μπορούν να περιλαμβάνουν κι αυτό το σύμπτωμα.

– Παρενέργειες θεραπειών: Βλάβη στους σιελογόνους αδένες που παράγουν σίελο μπορούν να μειώσουν την ποσότητα του σιέλου. Για παράδειγμα, η βλάβη που προκαλείται από ακτινοβολία στο κεφάλι και στον λαιμό και οι χημειοθεραπείες.

– Νευρικές βλάβες: Η ξηροστομία μπορεί να είναι και αποτέλεσμα νευρικής βλάβης στο κεφάλι και στον λαιμό από έναν τραυματισμό ή χειρουργείο.

– Αφυδάτωση: Συνθήκες που οδηγούν στην αφυδάτωση, όπως πυρετός, υπερβολική εφίδρωση, εμετός, διάρροια, απώλεια αίματος και έγκαυμα μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία.

– Χειρουργική απομάκρυνση των σιελογόνων αδένων.

– Τρόπος ζωής: Το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή σιέλου. Η αναπνοή μέσω του στόματος προκαλεί επίσης πρόβλημα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ξηροστομίας;

– Αίσθηση ξηρότητας στο στόμα

– Συχνή δίψα

– Πληγές στο στόμα, σκασμένα χείλη

– Αίσθηση ξηρότητας στο λαιμό

– Αίσθηση γαργαλητού στο στόμα και ειδικά στη γλώσσα

– Ξηρή, κόκκινη και τραχιά γλώσσα

– Δυσκολία στην ομιλία, στο μάσημα και στην κατάποση

– Κακοσμία

– Ξηρή ρινική οδός

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, η ξηροστομία μπορεί να προκαλέσει ακόμα και ουλίτιδα. Μπορεί να εμφανιστούν χαλασμένα δόντια, αλλά και άλλες στοματικές μολύνσεις, όπως άφθες.

Πώς αντιμετωπίζεται η ξηροστομία;

Αν πιστεύετε ότι η ξηροστομία προκαλείται από κάποιο φάρμακο, μιλήστε στον γιατρό σας. Μπορεί να προσαρμόσει τη δόση που λαμβάνετε ή να σας προτείνει κάποιο άλλο.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα στοματικό διάλυμα για την επαναφορά της στοματικής υγρασίας. Αν αυτό δεν βοηθήσει, υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα που ενισχύουν τον σίελο. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κάποια άλλα βήματα, που θα βοηθήσουν την παραγωγή και ροή σιέλου:

– Μασήστε τσίχλες ή καραμέλες χωρίς ζάχαρη. Αποφύγετε τις όξινες γεύσης, όπως το λεμόνι, που προκαλούν προβλήματα στο σμάλτο.

– Καταναλώνετε συχνά νερό

– Βουρτσίστε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα φθορίου

– Αναπνέετε μέσω της μύτης σας, όχι με το στόμα

– Χρησιμοποιήστε τρόπους να αυξήσετε λίγο την υγρασία στα δωμάτια που βρίσκεστε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί τα φρούτα μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;

Πότε θα γίνουν οι νέες πληρωμές από τον ΟΠΕΚΕΠΕ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς η άνοια επηρεάζει τις εκτελεστικές λειτουργίες

Άνοια: Η άνοια είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τον εγκέφαλο και οδηγεί σε σταδιακή απώλεια νοητικών ικανοτήτων, όπως η μνήμη, η σκέψη, η κρίση και οι εκτελεστικές λειτουργίες. Οι εκτελεστικές λειτουργίες είναι οι ανώτερες νοητικές ικανότητες

Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν υπνηλία;

Αλλεργίες: Οι αλλεργίες είναι μια υπεραντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ουσίες που κατά κανόνα είναι αβλαβείς, όπως η γύρη, η σκόνη ή ορισμένα τρόφιμα. Εκτός από τα κλασικά συμπτώματα όπως καταρροή

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον θηλασμό

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά γύρω του κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που μπορεί να παραπλανήσουν τις μητέρες. Ακολουθούν μερικοί από τους πιο κοινούς μύθους

Πώς να διαχειριστείτε τη δύσπνοια

Δύσπνοια: Η δύσπνοια, δηλαδή η δυσκολία στην αναπνοή, είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή σταδιακά και να προκαλέσει έντονη ανησυχία.

Πώς να αναγνωρίσετε την χειριστικότητα

Χειριστικότητα: Η χειριστικότητα είναι μια ψυχολογική στρατηγική που χρησιμοποιούν κάποιοι για να ελέγξουν ή να επηρεάσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα ή τις ενέργειες των άλλων, συχνά με αθέμιτο ή ύπουλο τρόπο.

Πώς προκαλεί άγχος η φλεγμονή;

Άγχος: Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις πίεσης ή κινδύνου. Όταν όμως γίνεται χρόνιο, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία μας

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις φράουλες

Οι καλές φράουλες είναι τρυφερές και ζουμερές, αλλά ταυτόχρονα σφιχτές και γεμάτες. Αποφύγετε φρούτα που είναι μαλακά, λασπωμένα ή έχουν μαραθεί, καθώς αυτά είναι πιθανό να είναι παλιά ή χαλασμένα.

Τα αδέλφια ενισχύουν την αυτοεκτίμηση;

Αδέλφια: Τα αδέλφια μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης ενός ατόμου. Η σχέση μεταξύ αδελφών συχνά είναι γεμάτη από αλληλοστήριξη, χιούμορ, και επικοινωνία

Close Icon