Τι είναι ο μεταπνευμονοϊός και πώς να προφυλαχθούμε 

Ο μεταπνευμονοϊός μεταδίδεται κυρίως μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων που εκλύονται όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει ή φταρνίζεται. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω της επαφής με μολυσμένες επιφάνειες, όπως πόμολα ή παιχνίδια, ακολουθούμενη από επαφή με το πρόσωπο. Η περίοδος επώασης του ιού κυμαίνεται από 2 έως 8 ημέρες, και τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν βήχα, ρινική καταρροή, πυρετό, πονόλαιμο και σε ορισμένες περιπτώσεις, δύσπνοια.

Για να προφυλαχθείτε από τον μεταπνευμονοϊό, μπορείτε να ακολουθήσετε ορισμένα μέτρα πρόληψης:

1. Καλή Υγιεινή: Πλένετε τα χέρια σας τακτικά με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε σαπούνι, χρησιμοποιήστε αντισηπτικά χεριών με τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
2. Αποφυγή Επαφής: Αποφύγετε την κοντινή επαφή με άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα αναπνευστικής λοίμωξης. Αν είστε εσείς οι ίδιοι άρρωστοι, μείνετε σπίτι και αποφύγετε την επαφή με άλλους.
3. Κάλυψη του Στόματος και της Μύτης: Όταν βήχετε ή φταρνίζεστε, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με έναν ιστό ή τον αγκώνα σας για να αποτρέψετε τη διάδοση του ιού.
4. Καθάρισμα και Απολύμανση: Καθαρίστε και απολυμάνετε τακτικά συχνά αγγιζόμενες επιφάνειες, όπως τηλέφωνα, πόμολα και επιφάνειες εργασίας.
5. Εμβολιασμός: Εάν έχετε υποκείμενες παθήσεις ή ανήκετε σε ευπαθείς ομάδες, συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τον εμβολιασμό κατά άλλων αναπνευστικών ιών, όπως η γρίπη.

Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον μεταπνευμονοϊό και να προστατεύσετε την υγεία σας και των γύρω σας.