Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Θάλασσα κι αλμυρό νερό: Λόγοι για να πίνεις θαλασσινό νερό

Θάλασσα κι αλμυρό νερό: Λόγοι για να πίνεις θαλασσινό νερό

Θάλασσα κι αλμυρό νερό: Λόγοι για να πίνεις θαλασσινό νερό. Το θαλασσινό μπάνιο μας αναγεννά για αυτό και η λέξη θαλασσοθεραπεία (η χρήση θαλασσινού νερού για την αποκατάσταση της υγείας και της συντήρησης) χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο από άτομα που συναινούν σε συμπληρωματικές θεραπείες.

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα που παρέχεται από το θαλάσσιο νερό βασίζεται σε 3 κύριους άξονες:

  • Υδροηλεκτρόλυση: Παρέχει νερό και μέταλλα.
  • Επανισορροπία της ενζυμικής λειτουργίας: Συμβολή των βιταμινών και των θρεπτικών ουσιών.
  • Αναγέννηση κυττάρων: Καθαρίζει την εξωκυτταρική μήτρα, το εσωτερικό περιβάλλον όπου ζουν τα κύτταρα μας.

θάλασσα

Λόγοι για να πίνεις θαλασσινό νερό

Στο πεπτικό σύστημα, το αλατόνερο αρχίζει να ενεργοποιεί τους σιελογόνους αδένες του στόματος  απελευθερώνοντας αμυλάση. Αυτό το αρχικό βήμα στην πεπτική διαδικασία είναι πολύ σημαντικό. Στο στομάχι, το φυσικό άλας διεγείρει το υδροχλωρικό οξύ και ένα ένζυμο πέψης πρωτεϊνών, τα οποία βοηθούν στη διάσπαση της τροφής. Διεγείρει επίσης τις εκκρίσεις στο εντερικό σωλήνα και το ήπαρ, οι οποίες βοηθούν στην πέψη. Όσον αφορά το νευρικό σύστημα, τα αλατώδη άλατα ηρεμούν τα νεύρα μειώνοντας τη κορτιζόλη και την αδρεναλίνη, δύο επικίνδυνες ορμόνες.  Όσον αφορά τα οστά, μια δημοφιλής θεωρία σε σχέση με την οστεοπόρωση και άλλες οστικές διαταραχές είναι ότι ο οργανισμός χρησιμοποιεί ασβέστιο και άλλα μέταλλα από τα οστά προκειμένου να επιβιώσει και να εξουδετερώσει την οξύτητα στο αίμα.

Επειδή το θαλασσινό νερό είναι φυσικά γεμάτο από ορυκτά που μας ωφελούν και έχει αλκαλική δράση, βοηθά στη βελτίωση της υγείας των οστών. Επίσης, το φυσικό αλάτι έχει ορυκτά που βοηθούν το δέρμα να φαίνεται φρέσκο και γυαλιστερό. Για παράδειγμα, το θείο διατηρεί το δέρμα καθαρό και μαλακό, βελτιώνοντας παράλληλα την υγεία του τριχώματος. Επιπλέον, δρα κατά των εκζεμών και των εξανθημάτων, τα οποία συχνά είναι αποτέλεσμα έλλειψης θείου και ψευδαργύρου. Προωθεί επίσης την ταχεία επούλωση των πληγών, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και ρυθμίζει τη δράση των σμηγματογόνων αδένων. Μια άλλη θετική πτυχή του πόσιμου θαλάσσιου νερού σχετίζεται με το αναπνευστικό σύστημα. Το θαλασσινό αλάτι είναι αποτελεσματικό στη μείωση της φλεγμονής στο αναπνευστικό σύστημα. Έτσι, η παραγωγή φλεμάτων επιβραδύνεται.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

8 απίστευτες αλήθειες για τον γαλάζιο γίγαντα του πλανήτη μας

Περισσότερο ευτυχισμένοι όσοι κολυμπούν γυμνοί

Αναζωογόνησε σώμα και πνεύμα με μια βουτιά στη θάλασσα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Είναι τα αγγούρια ένας δροσιστικός σύμμαχος για υγεία και ομορφιά;

Αγγούρια: Τα αγγούρια είναι ένα δροσιστικό τρόφιμο με χαμηλές θερμίδες και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Παρόλο που δεν αποτελούν την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών, η ευελιξία και οι ενυδατικές τους ιδιότητες τα καθιστούν πολύτιμα σε μια υγιεινή διατροφή. 

Είναι η διαλείπουσα νηστεία η νέα τάση στη διατροφή που αντικαθιστά τις κλασικές δίαιτες;

Διαλείπουσα νηστεία: Μια νέα μελέτη υποδεικνύει ότι η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να είναι μια πιο αποτελεσματική εναλλακτική σε σχέση με τα παραδοσιακά διαιτητικά προγράμματα, αμφισβητώντας τις συμβατικές μεθόδους διαχείρισης του βάρους.

Πώς η σωστή υγιεινή επηρεάζει την υγεία σας και την άνεση στο σεξ την πρώτη φορά

Πρώτη φορά: Η σωστή υγιεινή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων, μειώνει την ενόχληση και προάγει τη γενική ευημερία.

Η αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη σωματική υγεία του εμβρύου;

Αύξηση βάρους: Πρόσφατες μελέτες έχουν υποδείξει ότι η αύξηση βάρους στις πρώιμες φάσεις της εγκυμοσύνης μπορεί να σχετίζεται με τη συσσώρευση λίπους στο έμβρυο, κάτι που ενδέχεται να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Πώς να φτιάξετε το καλύτερο γαλλικό τοστ;

French toast: Μια απλή αλλά απολαυστική συνταγή που μπορείτε να προσαρμόσετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Χρησιμοποιώντας ποιοτικά υλικά, σωστές τεχνικές και λίγη φαντασία στο σερβίρισμα, μπορείτε να μετατρέψετε αυτή τη λιχουδιά σε ένα ξεχωριστό πιάτο για κάθε περίσταση.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Close Icon