Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Τουλάχιστον 3 λόγοι που οι γυναίκες δεν απολαμβάνουν το σεξ

Τουλάχιστον 3 λόγοι που οι γυναίκες δεν απολαμβάνουν το σεξ

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μία γυναίκα δεν μπορεί να ευχαριστηθεί τη σεξουαλική επαφή όσο οι άλλοι.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μία γυναίκα δεν μπορεί να ευχαριστηθεί τη σεξουαλική επαφή όσο οι άλλοι.

Ωστόσο, όποιος κι αν είναι ο λόγος, υπάρχουν πάντα τρόποι αντιμετώπισης, αρκεί να ζητήσετε βοήθεια από τον κατάλληλο ειδικό.

Το άγχος, η σωματική κούραση, η μειωμένη λίμπιντο ή κάποιο πρόβλημα υγείας μπορεί να εμποδίσουν μια γυναίκα από το να απολαύσει τις προσωπικές στιγμές με τον σύντροφό της.

Στρες

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη λίμπιντο σας. Το άγχος μπορεί να προκαλείτε από τον φόρτο εργασίας, από οικογενειακά προβλήματα, ή απλά επειδή η σχέση σας είναι καινούργια και έχετε άγχος για το πως θα εξελιχθεί.

Το στρες θα επηρεάσει την «επίδοσή» σας καθώς το «κλειδί» για να ευχαριστηθείτε και εσείς και ο σύντροφός σας τη σεξουαλική επαφή είναι να είστε χαλαρός και να τα έχετε καλά με τον εαυτό σας.

Πόνος

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας είναι συνήθως μια προειδοποίηση ότι κάτι δεν πάει καλά στο σώμα σας.

Κάποιες αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να πονάτε κατά τη σεξουαλική επαφή είναι:

Δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους

Ορμονικές αλλαγές

Ενδομητρίωση

Λοίμωξη

Χαμηλή λίμπιντο

Η χαμηλή ερωτική επιθυμία είναι ένα συχνό φαινόμενο ανάμεσα σε γυναίκες και άνδρες και συχνά αναζητούμε τρόπους για να «ανεβάσουμε» τη λίμπιντο μας ή του συντρόφου μας.

Ανάμεσα στις διάφορες αιτίες, η έλλειψη οικειότητας, το άγχος, το αλκοόλ και η παχυσαρκία είναι μερικούς από τους λόγους που μπορεί να μην νιώθουμε πλέον ερωτική επιθυμία.

Πρόβλημα με τον οργασμό

Πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να φτάσουν σε οργασμό ή χρειάζονται λίγη παραπάνω προσπάθεια πέρα από τη σεξουαλική επαφή.

Μην ντραπείτε να πείτε στο σύντροφό σας ποιες είναι οι επιθυμίες σας, ώστε να μπορεί να ευχαριστηθείτε και εσείς το ίδιο το χρόνο που θα περάσετε μαζί.

Δοκιμάστε παιχνίδια, ερωτικά βοηθήματα και ίσως χρειαστεί να δώσετε περισσότερη σημασία στα προκαταρκτικά.

Εάν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, υπάρχουν θεραπείες που βοηθούν στην αύξηση της διέγερσης, συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων, ορμονών και τοπικές κρέμες.

Κατάθλιψη

Το υποκείμενο άγχος ή η κατάθλιψη μπορεί να εμποδίσει τη σεξουαλική σας ορμή.

Η κατάθλιψη επηρεάζει όλες τις πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής επιθυμίας. Η απώλεια της ευχαρίστησης στις καθημερινές δραστηριότητες απαιτεί συχνά θεραπεία που περιλαμβάνει συμβουλευτική και ίσως φαρμακευτική αγωγή. Δυστυχώς, ορισμένα αντικαταθλιπτικά μειώνουν επίσης τη λίμπιντο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσες πληροφορίες μπορούν να χωρέσουν οι συνάψεις μας

Η Βόρεια Κορέα ισχυρίζεται σχεδόν τη νίκη επί της COVID, ενώ ο ΠΟΥ αμφισβητεί τον ισχυρισμό

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Ενδομητρίωση: Οι πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζατε

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των γυναικών που την αντιμετωπίζουν. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ο πόνος και η υπογονιμότητα

Διασφαλίζοντας τη φροντίδα της μητέρας μεταξύ των κυήσεων

Εγκυμοσύνη: Μια μεγαλύτερη εστίαση στην υγεία των γυναικών κατά τη διάρκεια της περιόδου διασύλληψης παρέχει την ευκαιρία να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία των γυναικών, των βρεφών και των επακόλουθων κυήσεων.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

Περίοδος: Ο έμμηνος κύκλος μπορεί να συγκριθεί με τις εποχές του χρόνου, προσφέροντας μια ενδιαφέρουσα αναλογία που βοηθά στην κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνουμε.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Πού μπορεί να οφείλεται;

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Η πρώιμη εμμηνόπαυση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν το τέλος της αναπαραγωγικής τους ικανότητας πριν από την ηλικία των 40 ετών. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Close Icon