Η κρεβατοκάμαρα είναι εκείνο το δωμάτιο του σπιτιού στο οποίο αφήνετε ελεύθερο τον εαυτό σας κάθε βράδυ, για να ξεκουραστείτε, να χαλαρώσετε και να ανανεώσετε τις δυνάμεις σας.
Ωστόσο, μια κρεβατοκάμαρα μπορεί να γίνει το καταφύγιο στο οποίο κάθε ερωτευμένος θα μπορέσει να νιώσει οικεία, να απελευθερώσει τις αισθήσεις του, να απολαύσει τις προσωπικές στιγμές με το άλλο του μισό και να αφήσει τη φαντασία του ελεύθερη.
Για να φτιάξετε μια ιδανική και σέξι ατμόσφαιρα στην κρεβατοκάμαρα δεν αρκεί όμως μόνο να εξαφανίσετε την ακαταστασία, την αρνητική ενέργεια ή ακόμη και να στρώσετε καθαρά σεντόνια. Ακολουθώντας συγκεκριμένα τιπς μπορείτε ακόμη και να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή!
Αυτό τουλάχιστον υπόσχεται η Τάμι Νέλσον, κορυφαία σεξολόγος και συγγραφέας του βιβλίου «Getting the Sex You Want». Αξίζει επίσης να αναφερθεί πως η ομιλία της στο TedX για τη «νέα μονογαμία», όπως έχει διαμορφωθεί στις μέρες μας, θα σας συγκλονίσει.
Υπάρχουν λοιπόν μικρά διακοσμητικά μυστικά, που σύμφωνα με την Τάμι Νέλσον θα κάνουν τη διαφορά στον πιο προσωπικό χώρο του σπιτιού σας…
Κρύψτε την τηλεόραση
Εάν δεν θέλετε να απομακρύνετε εντελώς την τηλεόραση από την κρεβατοκάμαρά σας η Νέλσον προτείνει τουλάχιστον να την κρύψετε. «Δεν πρέπει να είναι το επίκεντρο της κρεβατοκάμαράς σας. Τοποθετήστε τη μέσα σε ένα ντουλάπι ή σε ένα ράφι που έχει πόρτες για να την κρύψετε». Με αυτόν τον τρόπο, οι ειδήσεις αργά το βράδυ και οι δυσάρεστες εξελίξεις ή ακόμη και το τελευταίο επεισόδιο των Desperate Housewives δεν θα επηρεάσουν τη σεξουαλική σας ζωή.
Οργανώστε τα καλώδια
«Όλα τα καλώδια και γενικότερα οι μπαλαντέζες και προεκτάσεις δεν πρέπει να φαίνονται, ειδικά αν βρίσκονται κοντά στο κρεβάτι σας», λέει η Νέλσον. Αυτό κυρίως γιατί κανένα ζευγάρι δεν πρέπει να μεταφέρει το λάπτοπ στο κρεβάτι του αλλά επίσης κι επειδή τα καλώδια που αφήνονται δημιουργούν ακαταστασία και απομακρύνουν την καθαρή ενέργεια από το δωμάτιο. Σκεφτείτε επίσης ότι ένα κουβάρι από καλώδια συσσωρεύει σκόνη και τρίχες και μόνο σέξι δεν είναι το θέαμα. Στην αγορά κυκλοφορούν πολλά κουτιά οργάνωσης καλωδίων με ιδιαίτερο design, ώστε να έχετε ένα κομψό και περιποιημένο περιβάλλον γύρω σας.
Κρατήστε τους λογαριασμούς μακριά
Δεν υπάρχει μεγαλύτερο λάθος από το να ακουμπάτε τους λογαριασμούς του σπιτιού σας στο κομοδίνο της κρεβατοκάμαράς σας. «Προσπαθήστε να κρατήσετε τα διαδικαστικά της συμβίωσης έξω από την κρεβατοκάμαρά», προτείνει η Νέλσον.
Γενικότερα τα χαρτιά της δουλειάς σας, οι λογαριασμοί, περιοδικά και εφημερίδες, ακόμη και το λάπτοπ δεν έχουν καμία δουλειά στο μέρος όπου κάνετε σεξ. Αντ’ αυτού, τοποθετήστε ένα μίνι γραφείο στη γωνία του καθιστικού.
Ναι στο φωτιστικό, όχι στα φώτα
Γνωρίζετε γιατί τα ρομαντικά εστιατόρια έχουν πάντα χαμηλό φωτισμό; Επειδή χαλαρώνουμε με χαμηλότερο φως και όλα μοιάζουν καλύτερα. Γι’ αυτό ξεχάστε τα φώτα και επιστρατεύστε ένα φωτιστικό με απαλό και χαμηλό φωτισμό για πιο ρομαντική διάθεση.
Χρησιμοποιήστε αρωματικά κεριά
Τα κεριά αποτελούν ένα κλασικό ρομαντικό ταξίδι αισθήσεων και σήμερα υπάρχουν περισσότερες επιλογές από ποτέ. Το απαλό φως των κεριών δημιουργεί ρομαντική και σέξι ατμόσφαιρα ενώ τα ειδικά φαναράκια με σχέδια μέσα στα οποία μπορείτε να τοποθετήσετε τα κεριά ρίχνουν μυστηριώδεις σκιές στους τοίχους.
Κερί σε κρεβατοκάμαρα
Μια όμορφη επιλογή είναι τα κεριά
Βέβαια, επειδή προέχει η ασφάλεια, φροντίστε να τα σβήνετε προτού κοιμηθείτε.
Βάψτε έναν τοίχο σε διαφορετικό χρώμα
Βρείτε μια απόχρωση που να ταιριάζει στην κρεβατοκάμαρά σας και βάψτε τουλάχιστον έναν τοίχο με ένα ζεστό, αισθησιακό χρώμα. Επιλέξτε ένα χρώμα που να αντιπροσωπεύει το νέο σέξι περιβάλλον που θέλετε να δημιουργήσετε γύρω σας.
Το φρεσκάρισμα του δωματίου άλλωστε είναι σαν να κάνετε μια ολοκαίνουρια αρχή.
Επενδύστε σε καλής ποιότητας σεντόνια
Βάλτε μαλακά σεντόνια στο κρεβάτι και ένα μαλακό πάπλωμα. Περιβάλετε τον εαυτό σας με πράγματα που κάνουν καλό στο δέρμα και στο σώμα σας. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας σαν να βρίσκεστε σε σπα ή ξενοδοχείο πέντε αστέρων.
Το σατέν είναι σούπερ σέξι όσον αφορά τα σεντόνια. Αν όμως, επειδή γλιστράει σαν ύφασμα, δεν το προτιμάτε, τότε επιλέξτε τα φανελένια σεντόνια. Επίσης αξεσουάρ με γουνίτσες αλλά και δερμάτινες επενδύσεις στα έπιπλα, ξυπνούν πονηρούς συνειρμούς.
Σε κάθε περίπτωση, μην ξεχνάτε τη σχέση μεταξύ της ποιότητας με την ποσότητα. Είναι προτιμότερο να έχετε 2 – 3 υψηλής ποιότητας σεντόνια και μαξιλαροθήκες παρά 6 – 7 μέτρια.
Ο καθρέφτης είναι must
Το πιθανότερο είναι να έχετε ήδη στην κρεβατοκάμαρά σας έναν καθρέφτη, αφού δεν νοείται γυναικείο boudoir χωρίς καθρέπτη, όμως φροντίστε να είναι μεγάλος και εντυπωσιακός και να είναι τοποθετημένος σε στρατηγικό σημείο της κρεβατοκάμαράς σας ώστε να αλληλοθαυμάζεστε.
Πεταμένα μαξιλάρια στο πάτωμα
Τα διακοσμητικά μαξιλάρια πρέπει να είναι σαν τη σεξουαλική σας ζωή: σε μεγάλη ποικιλία και πολύχρωμα. «Τα μαξιλάρια είναι ένας γρήγορος και φθηνός τρόπος για να ανανεώσετε ολόκληρη τη κρεβατοκάμαρά σας», λέει η Νέλσον. Επιπλέον, προσθέτουν διάσταση, αισθησιασμό και απαλότητα σε κάθε στυλ υπνοδωματίου.
Προσθέστε ένα στοιχείο που σας ηρεμεί
Έχετε ακούσει ποτέ κανέναν να λέει πώς όταν είναι αγχωμένος έχει διάθεση για σεξ; Μάλλον όχι. Γι ‘αυτό, φροντίστε στο προσωπικό σας καταφύγιο να χαλαρώνετε και να ηρεμείτε μετά από μια κουραστική ημέρα στη δουλειά.
«Παρατηρήστε τι είναι εκείνο που σας κάνει να αισθάνεστε ηρεμία», συμβουλεύει η Νέλσον. Μπορεί για παράδειγμα να είναι οι ανοιχτές αποχρώσεις, οπότε να προτιμήσετε λευκές κουρτίνες. Άλλους μπορεί να τους χαλαρώνει το στοιχείο του νερού ή της φύσης, οπότε ένα μικρό συντριβάνι ή φυτά εσωτερικού χώρου θα δώσουν άλλον αέρα στην κρεβατοκάμαρά σας.
Δημιουργήστε ένα περιβάλλον για να δείξετε στο σώμα σας ότι στην κρεβατοκάμαρα γίνεστε ο αυθεντικός εαυτός σας.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
