Ταντρικό σεξ: Οι κεντρικές αντιλήψεις του βασίζονται στην ιδέα της ανταλλαγής ενέργειας. Οι οπαδοί του θεωρούν το σύμπαν ένα είδος χορού, στον οποίο συμμετέχουν δύο πηγές ενέργειας, η θηλυκή και η αρσενική. Στην ουσία, η ενέργεια πηγάζει από δύο πόλους – ίσως έχεις ακουστά για τους όρους yin και yang. Όμοια με αυτά τα δύο συστατικά στοιχεία ενός συνόλου, το τάντρα εκφράζει δύο αντιθετικές αλλά απαραίτητες θεϊκές δυνάμεις (ή πηγές ενέργειας), τον Shiva και τη Shakti.
Ουσιαστικά, τρία είναι τα πράγματα, τα οποία συμβαίνουν μεταξύ του άνδρα και της γυναίκας στη διάρκεια του ταντρικού σεξ:
- Η γυναίκα (Shakti) είναι η πηγή ισχυρής και δημιουργικής ενέργειας. Αλλά για να ξυπνήσει αυτή η σεξουαλική ενέργεια, ο άνδρας (Shiva) πρέπει να αναγνωρίσει τη θεϊκή της ενέργεια.
- Η γυναίκα έχει απεριόριστο απόθεμα της σεξουαλικής ενέργειας που μπορεί να απελευθερώσει, σε αντίθεση με τον άνδρα, του οποίου η πηγή ενέργειας είναι πιο εύθραυστη και μπορεί ανά πάσα στιγμή να μειωθεί. Γι’ αυτό μία από τις βασικές ταντρικές ασκήσεις για τον άνδρα είναι ο έλεγχος της εκσπερμάτισης και η εκμάθηση τρόπων για επίτευξη οργασμού χωρίς εκσπερμάτιση, καθώς στο τάντρα η εκσπερμάτιση πηγάζει από την έλλειψη ενέργειας. Ποιος άνδρας δεν αισθάνεται έντονη υπνηλία μετά την εκσπερμάτωση;
- Όταν η γυναίκα δέχεται τη θεϊκή σεξουαλική της διάσταση με τα τεράστια ενεργειακά αποθέματα και όταν ο άνδρας αφοσιωθεί στη φροντίδα της δικής του θεϊκής διάστασης, ο τελευταίος κερδίζει και λαμβάνει ενέργεια, καθώς η σεξουαλική ενέργεια της συντρόφου ενεργοποιείται και φορτίζεται με την ισχυρή της δύναμη.
Πώς να το κάνεις
Πριν ξεκινήσετε τις ταντρικές ασκήσεις με το σύντροφό σου, απάντησε με «ναι» ή «όχι» στις παρακάτω ερωτήσεις:
- Θέλεις να νιώσεις το σεξ σαν μια ανταλλαγή ενέργειας που υπογραμμίζει τη γνώση και την εμπειρία και όχι σαν μια αποφόρτιση ενέργειας ή έναν τρόπο για να μειώσεις την έντασή σου;
- Θες να προσεγγίσεις το σεξ σαν ένα μονοπάτι προς το διαφωτισμό ή την προσωπική πρόοδο και όχι σαν ένα προϊόν προσφοράς και ζήτησης;
- Θέλεις να βιώσεις το σεξ σαν πρακτική μιας ιερής τελετουργίας και όχι σαν ένα απομονωμένο ή αυθόρμητο γεγονός, που δεν έχει καμία σημασία πέρα από την ίδια την πράξη ή την επίτευξη ενός οργασμού;
- Θα μπορούσες να αναγνωρίσεις στο σεξ ότι είναι ο συνδετικός κρίκος με το ανώτερο και όχι μια απλή, γήινη σωματική πράξη;
Τώρα εάν οι παραπάνω ερωτήσεις σου φαίνονται αστείες, πρέπει να θυμάσαι ότι οι experts θεωρούν αυτό το πρώτο επίπεδο της τάντρα είναι να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι για το σεξ. Εάν απάντησες –ειλικρινά– καταφατικά στις ερωτήσεις, τότε είσαι έτοιμη να ξεκινήσεις ασκήσεις τάντρα. Αρκεί να θυμάσαι ότι, για να αφομοιώσεις αυτές τις αντιλήψεις, πρέπει να είσαι κι εσύ και ο σύντροφός σου πρόθυμοι, περίεργοι και ανοιχτοί να νιώσετε και να προσεγγίσετε το σεξ σαν μια ανταλλαγή ενέργειας. Ίσως υπάρξει μια αίσθηση αβεβαιότητας ή αμηχανίας καθώς θα δοκιμάζετε κάτι καινούργιο και πρωτόγνωρο, αλλά να είστε σίγουροι πως η ανταμοιβή θα είναι εξαιρετική.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
