Σύλληψη: 8 μύθοι που συχνά πιστεύουμε

Η σύλληψη είναι μια διαδικασία που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Ακολουθούν οκτώ συνηθισμένοι μύθοι που σχετίζονται με τη σύλληψη.

1. Μύθος: Μπορείτε να συλλάβετε οποιαδήποτε στιγμή του κύκλου σας.
   Πραγματικότητα: Η γονιμότητα είναι υψηλή μόνο κατά τη διάρκεια της ωοθυλακιορρηξίας, συνήθως 12-16 ημέρες πριν την περίοδο.
2. Μύθος: Η ηλικία δεν παίζει ρόλο.
   Πραγματικότητα: Η γονιμότητα μειώνεται με την ηλικία, ιδιαίτερα μετά τα 35, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
3. Μύθος: Η καλή υγεία εγγυάται τη σύλληψη.
   Πραγματικότητα: Αν και η καλή υγεία βοηθά, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες, όπως οι ορμονικές ανισορροπίες και οι παθήσεις.
4. Μύθος: Οι γυναίκες πρέπει να αποφύγουν την άσκηση για να συλλάβουν.
   Πραγματικότητα: Η μέτρια άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη γονιμότητα, ενώ η υπερβολική άσκηση μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
5. Μύθος: Το άγχος επηρεάζει μόνο την ψυχολογία.
   Πραγματικότητα: Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα, προκαλώντας ορμονικές αλλαγές.
6. Μύθος: Οι άνδρες δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τη γονιμότητά τους.
   Πραγματικότητα: Η ανδρική γονιμότητα επηρεάζεται από παράγοντες όπως η διατροφή, η ηλικία και οι συνήθειες ζωής.
7. Μύθος: Όλες οι γυναίκες έχουν κανονικό κύκλο.
   Πραγματικότητα: Ορισμένες γυναίκες έχουν ακανόνιστους κύκλους, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει τη σύλληψη.
8. Μύθος: Η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών προκαλεί μόνιμη στειρότητα.
   Πραγματικότητα: Οι περισσότερες γυναίκες ανακτούν τη γονιμότητά τους αμέσως μετά τη διακοπή των χαπιών.

Είναι σημαντικό να κατανοούμε την αλήθεια πίσω από τους μύθους της σύλληψης. Η ενημέρωση μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες και τους άνδρες να πάρουν σωστές αποφάσεις σχετικά με την αναπαραγωγική τους υγεία.