Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σχέση Ζευγάρι: Πώς να βγείτε από μια τοξική σχέση

Σχέση Ζευγάρι: Πώς να βγείτε από μια τοξική σχέση

Σχέση Ζευγάρι: Πώς να βγείτε από μια τοξική σχέση. Μια τοξική σχέση γνωριμιών μπορεί να διαρκέσει χρόνια. Αυτές οι εξαντλητικές συναισθηματικές δυναμικές αποτυπώνονται στην επικοινωνία, τη θεραπεία και μια αγάπη που διαβρώνει τις ιδέες και τις ταυτότητες.

Η έξοδος από αυτούς τους επιβλαβείς κύκλους δεν είναι εύκολη, πρώτον γιατί δεν το γνωρίζουμε πάντα και, δεύτερον, επειδή δεν ξέρουμε πώς να τερματίσουμε αυτούς τους τύπους δεσμών. Γιατί συμβαίνει; Για ποιο λόγο ξεκινάμε (και διατηρούμε) τέτοιες εξαιρετικά επικίνδυνες σχέσεις; Η αλήθεια είναι ότι όταν μιλάμε για αγάπη, κανείς δεν έχει το τέλειο εγχειρίδιο που προσφέρει απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις. Ερωτευμένοι σημαίνει να αφήσουμε τον εαυτό μας να παρασυρθεί από μια σειρά από έντονα συναισθήματα , όπου μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί η ισορροπία και η προοπτική του τι συμβαίνει.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ερωτευτούμε και μερικές φορές καταλήγουμε να διαμορφώσουμε το πιο επιζήμιο, αυτόν που συνήθως αφήνει τις περισσότερες συνέπειες. Ομοίως, είναι επίσης ενδεικτικό ότι το ίδιο άτομο μπορεί να βιώσει περισσότερες από μία τοξικές σχέσεις καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής του. Αυτό σημαίνει ότι ορισμένοι από εμάς μπορεί να έχουν το προφίλ ενός «θύματος», ενός ατόμου που μπορεί εύκολα να χειραγωγηθεί; Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να εγγυηθούμε κάτι τέτοιο. Απολύτως. Ούτε πρέπει να δούμε το τοξικό άτομο να επικεντρώνεται αποκλειστικά στον “ανδρικό ρόλο” και στο θύμα, στον “γυναικείο ρόλο”.

Ο χειριστής, το άτομο που εξαναγκάζεται, τιμωρεί και κακομεταχειρίζεται, μπορεί να πέσει τέλεια στο πλευρό και των δύο φύλων. Αξίζει να έχουμε κατά νου, παρά το γεγονός ότι, αναμφίβολα, οι περιπτώσεις γυναικών που καταλήγουν να είναι το επίκεντρο των περισσότερων κακοποιήσεων είναι πιο γνωστές. Είναι επομένως βολικό να γνωρίζουμε ποια μέτρα μπορούμε να ακολουθήσουμε για να βγούμε από μια τοξική σχέση. Πρέπει να το κάνετε: πείτε όχι στο φόβο, γιατί αυτό θα είναι το κύριο εμπόδιο που θα πρέπει να ξεπεράσουμε. Εάν δεν βλέπουμε τον εαυτό μας με δύναμη, δεν πρέπει ποτέ να διστάσουμε να ζητήσουμε βοήθεια. Ένας φίλος, ένας συνάδελφος, αυτός ο συγγενής που πάντα μας υποστηρίζει ή οποιονδήποτε επαγγελματία υγείας ή κοινωνικών υπηρεσιών

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ο ρόλος του σεξ και της αγάπης στις ερωτικές σχέσεις

Απέφυγε την τοξική θετικότητα

Βρίσκεσαι σε τοξική σχέση και απλά θέλεις να το επιβεβαιώσεις; Διάβασέ το

Τοξικές συνήθειες που μας καταστρέφουν

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Πώς επηρεάζει την υγεία των ανδρών η περιττή τεστοστερόνη;

Υπερβολική τεστοστερόνη: Η τεστοστερόνη είναι μια βασική ορμόνη για τους άνδρες, αλλά η υπερβολική της παραγωγή ή η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αυτές τις επιπτώσεις

Γυναικεία στήθη: Τα μυστικά της ανάπτυξης και της υγείας τους

Γυναικεία στήθη: Τα γυναικεία στήθη είναι μια συναρπαστική και πολύπλοκη δομή, που έχει ενδιαφέρον όχι μόνο για τη βιολογική τους λειτουργία, αλλά και για την πολιτιστική τους σημασία.

Γυναικεία σεξουαλικότητα: Η επίδραση της εμμηνόρροιας στην επιθυμία

Γυναικεία σεξουαλικότητα: Η επιθυμία για σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορεί να είναι ένα πολύπλοκο φαινόμενο που επηρεάζεται από διάφορους βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες.

Close Icon