Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σχέση Ζευγάρι: Πώς να βγείτε από μια τοξική σχέση

Σχέση Ζευγάρι: Πώς να βγείτε από μια τοξική σχέση

Σχέση Ζευγάρι: Πώς να βγείτε από μια τοξική σχέση. Μια τοξική σχέση γνωριμιών μπορεί να διαρκέσει χρόνια. Αυτές οι εξαντλητικές συναισθηματικές δυναμικές αποτυπώνονται στην επικοινωνία, τη θεραπεία και μια αγάπη που διαβρώνει τις ιδέες και τις ταυτότητες.



Η έξοδος από αυτούς τους επιβλαβείς κύκλους δεν είναι εύκολη, πρώτον γιατί δεν το γνωρίζουμε πάντα και, δεύτερον, επειδή δεν ξέρουμε πώς να τερματίσουμε αυτούς τους τύπους δεσμών. Γιατί συμβαίνει; Για ποιο λόγο ξεκινάμε (και διατηρούμε) τέτοιες εξαιρετικά επικίνδυνες σχέσεις; Η αλήθεια είναι ότι όταν μιλάμε για αγάπη, κανείς δεν έχει το τέλειο εγχειρίδιο που προσφέρει απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις. Ερωτευμένοι σημαίνει να αφήσουμε τον εαυτό μας να παρασυρθεί από μια σειρά από έντονα συναισθήματα , όπου μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί η ισορροπία και η προοπτική του τι συμβαίνει.


Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ερωτευτούμε και μερικές φορές καταλήγουμε να διαμορφώσουμε το πιο επιζήμιο, αυτόν που συνήθως αφήνει τις περισσότερες συνέπειες. Ομοίως, είναι επίσης ενδεικτικό ότι το ίδιο άτομο μπορεί να βιώσει περισσότερες από μία τοξικές σχέσεις καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής του. Αυτό σημαίνει ότι ορισμένοι από εμάς μπορεί να έχουν το προφίλ ενός «θύματος», ενός ατόμου που μπορεί εύκολα να χειραγωγηθεί; Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να εγγυηθούμε κάτι τέτοιο. Απολύτως. Ούτε πρέπει να δούμε το τοξικό άτομο να επικεντρώνεται αποκλειστικά στον “ανδρικό ρόλο” και στο θύμα, στον “γυναικείο ρόλο”.

Ο χειριστής, το άτομο που εξαναγκάζεται, τιμωρεί και κακομεταχειρίζεται, μπορεί να πέσει τέλεια στο πλευρό και των δύο φύλων. Αξίζει να έχουμε κατά νου, παρά το γεγονός ότι, αναμφίβολα, οι περιπτώσεις γυναικών που καταλήγουν να είναι το επίκεντρο των περισσότερων κακοποιήσεων είναι πιο γνωστές. Είναι επομένως βολικό να γνωρίζουμε ποια μέτρα μπορούμε να ακολουθήσουμε για να βγούμε από μια τοξική σχέση. Πρέπει να το κάνετε: πείτε όχι στο φόβο, γιατί αυτό θα είναι το κύριο εμπόδιο που θα πρέπει να ξεπεράσουμε. Εάν δεν βλέπουμε τον εαυτό μας με δύναμη, δεν πρέπει ποτέ να διστάσουμε να ζητήσουμε βοήθεια. Ένας φίλος, ένας συνάδελφος, αυτός ο συγγενής που πάντα μας υποστηρίζει ή οποιονδήποτε επαγγελματία υγείας ή κοινωνικών υπηρεσιών

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ο ρόλος του σεξ και της αγάπης στις ερωτικές σχέσεις

Απέφυγε την τοξική θετικότητα

Βρίσκεσαι σε τοξική σχέση και απλά θέλεις να το επιβεβαιώσεις; Διάβασέ το

Τοξικές συνήθειες που μας καταστρέφουν

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Close Icon