Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Στυτική Δυσλειτουργία: Τα βότανα που μπορούν να σε βοηθήσουν

Στυτική Δυσλειτουργία: Τα βότανα που μπορούν να σε βοηθήσουν

Στυτική Δυσλειτουργία: Η στύση είναι αποτέλεσμα πολύπλοκων διαδικασιών πολλαπλών συστημάτων στο σώμα ενός άνδρα και έτσι περιλαμβάνει αλληλεπίδραση μεταξύ νευρικών συστημάτων, μυών, ορμονών και συναισθημάτων.

Μια κατάσταση όπως ο διαβήτης ή το στρες μπορεί να επηρεάσει αυτά τα μέρη και τις σχετικές λειτουργίες και μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ). Η έρευνα δείχνει ότι η ΣΔ οφείλεται κυρίως σε προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία. Στην πραγματικότητα, η συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες προκαλεί ΣΔ σε περίπου 40 τοις εκατό των ανδρών άνω των 50 ετών.

Η αναζήτηση μιας θεραπείας για τη ΣΔ χρονολογείται πολύ πριν από την εισαγωγή του Viagra στη δεκαετία του 1990. Φυσικά αφροδισιακά από αλεσμένη σοκολάτα έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για να αυξήσουν τη λίμπιντο, τη δραστικότητα ή τη σεξουαλική ευχαρίστηση. Οι φυσικές θεραπείες είναι επίσης δημοφιλείς επειδή λέγεται ότι έχουν λιγότερες παρενέργειες από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Έρευνα δείχνει ότι ορισμένα βότανα έχουν υψηλό βαθμό επιτυχίας για την ΣΔ.

Panax ginseng, ένα κινέζικο και κορεατικό βότανο

Το Panax ginseng έχει ιστορία 2.000 χρόνων στην κινεζική και την κορεατική ιατρική ως τονωτικό για την υγεία και τη μακροζωία. Οι άνθρωποι παίρνουν τις ρίζες αυτού του ginseng, που ονομάζεται επίσης κορεατικό κόκκινο ginseng, για ΣΔ. Οι κλινικές μελέτες δείχνουν σημαντική βελτίωση στη διάρκεια της στύσης και τη συνολική ικανοποίηση Το ginseng λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, απελευθερώνοντας το μονοξείδιο του αζώτου (NO) που βοηθά τις στυτικές λειτουργίες. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κρέμα ginseng για την πρόωρη εκσπερμάτωση.

Maca, η ρίζα από το Περού

Για συνολικά οφέλη για την υγεία, το maca είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή σας. Το Maca ή το Lepidium meyenii είναι πλούσιο σε: αμινοξέα, ιώδιο, σίδερο και μαγνήσιο. Υπάρχουν τρεις τύποι maca: κόκκινο, μαύρο και κίτρινο. Το μαύρο maca φαίνεται επίσης να ανακουφίζει το άγχος και να βελτιώνει τη μνήμη. Και το άγχος μπορεί να προκαλέσει ΣΔ. Σε δοκιμές σε ζώα, το εκχύλισμα maca βελτίωσε σημαντικά τη σεξουαλική απόδοση σε αρουραίους.

Yohimbine, φλοιός δέντρων της Δυτικής Αφρικής

Το Yohimbine προέρχεται από το φλοιό ενός αειθαλούς δέντρου της Δυτικής Αφρικής. Τα τελευταία 70 χρόνια, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει τη yohimbine ως θεραπεία για την ΣΔ επειδή πιστεύεται ότι: ενεργοποιεί τα νεύρα του πέους για να απελευθερώσει περισσότερο μονοξείδιο του αζώτου, διετρύνει τα αιμοφόρα αγγεία για αύξηση της ροής του αίματος στο πέος, διεγείρει το πυελικό νεύρο και ενισχύει την παροχή αδρεναλίνης, ενώ αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία και παρατείνει τις στύσεις. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το 14 τοις εκατό της ομάδας που έλαβε θεραπεία με yohimbine είχε πλήρη διέγερση στύσεων, ενώ μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι 16 στους 29 άντρες κατάφεραν να φτάσουν στον οργασμό και να εκσπερματώσουν μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να αναθερμάνετε τη σεξουαλική σας ζωή

Προτάσεις για μία όχι και τόσο ήσυχη νύχτα

8 εκπληκτικά γεγονότα για την ανδρική στύση

Ποια είναι τα πιο κοινά σεξουαλικά προβλήματα;

Γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία και η ανάγκη για κατανόηση

Μόνο το sex δεν φτάνει...

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Πώς επηρεάζει την υγεία των ανδρών η περιττή τεστοστερόνη;

Υπερβολική τεστοστερόνη: Η τεστοστερόνη είναι μια βασική ορμόνη για τους άνδρες, αλλά η υπερβολική της παραγωγή ή η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αυτές τις επιπτώσεις

Γυναικεία στήθη: Τα μυστικά της ανάπτυξης και της υγείας τους

Γυναικεία στήθη: Τα γυναικεία στήθη είναι μια συναρπαστική και πολύπλοκη δομή, που έχει ενδιαφέρον όχι μόνο για τη βιολογική τους λειτουργία, αλλά και για την πολιτιστική τους σημασία.

Γυναικεία σεξουαλικότητα: Η επίδραση της εμμηνόρροιας στην επιθυμία

Γυναικεία σεξουαλικότητα: Η επιθυμία για σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορεί να είναι ένα πολύπλοκο φαινόμενο που επηρεάζεται από διάφορους βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες.

Close Icon