Sexting: Εάν αποφασίσετε να στείλετε ένα sext, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας.
Εάν αποφασίσετε ότι το sexting είναι κάτι που θέλετε να κάνετε, είναι σημαντικό να σκεφτείτε πώς να το κάνετε όσο το δυνατόν με ασφάλεια. Λάβετε υπόψη σας, όπως και το σεξ, δεν υπάρχει σεξ χωρίς κίνδυνο. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι τα μηνύματα που προωθούνται, δημοσιεύονται ή κοινοποιούνται χωρίς τη συγκατάθεσή σας.
Μερικοί κίνδυνοι του sexting περιλαμβάνουν:
- Μονιμότητα: δεν μπορείτε να “αποστείλετε” ένα sext.
- Εκβιασμός: τα σεξουαλικά μηνύματα θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να σας χειραγωγήσουν στο μέλλον.
- Συναισθηματική υγεία: αν κάποιος μοιραστεί το μήνυμά σας χωρίς τη συγκατάθεσή σας, θα μπορούσε να επηρεάσει την ψυχική και συναισθηματική σας ευεξία.
- Φυσική ασφάλεια: μπορεί να παρενοχληθείτε ή να εκφοβιστείτε.
- Αντιμετωπίζετε προβλήματα: θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε προβλήματα με τους γονείς/φροντιστές σας εάν το μάθουν.
Εάν το σεξ σας προωθείται/κοινοποιείται, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι κάποιος:
- το δείχνει σε φίλους
- το δημοσιεύει στο διαδίκτυο
- το στέλνει σε άλλα άτομα
- το ανταλλάσσει για άλλες σεξουαλικές εικόνες
Εάν αποφασίσετε να κάνετε σεξ, είναι σημαντικό να μην προωθείτε ποτέ, να δημοσιεύετε ή να εμφανίζετε σεξουαλικές φωτογραφίες/βίντεο οποιουδήποτε άλλου. Η κοινή χρήση σεξουαλικών εικόνων άλλων μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στο άτομο που απεικονίζεται στο μήνυμα. Είναι μια προδοσία της εμπιστοσύνης τους και μπορεί να επηρεάσει την κοινωνική και συναισθηματική τους ευημερία.
Εάν λάβετε μια σεξουαλική φωτογραφία/βίντεο από κάποιον άλλο εκτός από το άτομο που το δημιούργησε, μπορεί να είναι παράνομο. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε έναν ασφαλή ενήλικα, εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε υφίσταται εκβιασμό, εξαναγκασμό, απειλή.
Συμβουλές για ασφαλέστερο sexting
Εάν αποφασίσετε να στείλετε ένα sext, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν να στείλετε ασφαλέστερα sext, ειδικά εάν το sext περιέχει φωτογραφία/βίντεο:
- μην συμπεριλάβετε το όνομά σας στη φωτογραφία/βίντεο
- μην συμπεριλάβετε το πρόσωπό σας ή οποιαδήποτε χαρακτηριστικά αναγνώρισης στη φωτογραφία/βίντεο, όπως σημάδια εκ γενετής, τατουάζ ή τρυπήματα
- μην συμπεριλάβετε πληροφορίες που ενδέχεται να σας ταυτοποιήσουν στη φωτογραφία/βίντεο (π.χ. οτιδήποτε με το όνομα, τη διεύθυνση ή το όνομα του σχολείου σας)
- Μην κάνετε σεξ και μην βγάζετε τα ρούχα σας στην κάμερα web με άτομα που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ προσωπικά
Όσον αφορά το sexting, ορίστε τι πρέπει να κάνετε αν…
- Στείλατε ένα sext για το οποίο μετανιώνετε.
- Πάρτε μια βαθιά ανάσα: απλώς αναπνεύστε για λίγα λεπτά. Προσπαθήστε να μην είστε πολύ σκληροί με τον εαυτό σας.
- Επικοινωνήστε με το άτομο στο οποίο το στείλατε: ζητήστε από το άτομο να το διαγράψει αμέσως.
- Μιλήστε για αυτό: μιλήστε σε έναν φίλο ή ασφαλή ενήλικα για τα συναισθήματά σας.
Κάποιος προώθησε το σεξ σας (συμπεριλαμβανομένης της φωτογραφίας/βίντεο):
- Μην περιμένετε να αναλάβετε δράση: όσο περισσότερο είναι η φωτογραφία/βίντεο εκεί έξω, τόσο πιο δύσκολο είναι να τον ελέγξετε.
- Μην ανταποδώσετε: μην προσπαθήσετε να απαντήσετε στο άτομο που το μοιράστηκε. (Αυτό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.)
- Αφαιρέστε την εικόνα: εάν το sext κοινοποιήθηκε σε έναν ιστότοπο, επικοινωνήστε αμέσως με τον ιστότοπο και εξηγήστε την κατάσταση. Μπορεί να είναι σε θέση να αφαιρέσει τη φωτογραφία/βίντεο, ειδικά αν είστε κάτω των 18 ετών.
- Μιλήστε με έναν ασφαλή ενήλικα: μπορείτε να μιλήσετε με ένα μέλος της οικογένειας, γονέα/φροντιστή, δάσκαλο, σύμβουλο ή οικογενειακό φίλο. Δεν χρειάζεται να τους δείξετε τη φωτογραφία/βίντεο, αλλά είναι σημαντικό να τους πείτε τι συμβαίνει.
- Προστατέψτε τον εαυτό σας: αποκλείστε άτομα που σας παρενοχλούν και άτομα που προώθησαν τη φωτογραφία/βίντεο στους διαδικτυακούς σας λογαριασμούς. Μην απαντάτε σε κακά και προσβλητικά σχόλια. (Αυτό θα μπορούσε πραγματικά να επιδεινώσει την κατάσταση.)
Μοιραστήκατε ένα σεξ που προοριζόταν να είναι ιδιωτικό (συμπεριλαμβανομένης φωτογραφίας/βίντεο):
- Να είστε προετοιμασμένοι: η κοινοποίηση ενός sext χωρίς τη συγκατάθεση του ατόμου στη φωτογραφία/βίντεο μπορεί να έχει νομικές συνέπειες.
- Μην περιμένετε να αναλάβετε δράση: όσο περισσότερο είναι η φωτογραφία/βίντεο εκεί έξω, τόσο πιο δύσκολο είναι να τον ελέγξετε. Εξετάστε τρόπους αφαίρεσης της εικόνας.
- Μιλήστε με έναν ασφαλή ενήλικα: είναι σημαντικό να λαμβάνετε υποστήριξη για αυτό που συμβαίνει.
Θυμηθείτε, δεν είναι δικό σας λάθος εάν μια φωτογραφία/βίντεο κοινοποιηθεί χωρίς τη συγκατάθεσή σας.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
