Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Sex tips: Βελτιώστε τη σεξουαλική σας ζωή με 3 απλές συμβουλές

Sex tips: Βελτιώστε τη σεξουαλική σας ζωή με 3 απλές συμβουλές

Sex tips: Από το να βγείτε με νέα άτομα μέχρι να πειραματιστείτε με τη σεξουαλικότητά σας, υπάρχουν άπειροι τρόποι να αναζωπυρώσετε την ερωτική σας φλόγα.


Με την ενίσχυση της σεξουαλικής σας ζωής, έρχονται πολλά οφέλη. Η αίσθηση ανεβασμένης αυτοπεποίθησης και ολοκλήρωσης είναι μεταξύ αυτών. Αν έχετε παρατηρήσει ότι κάτι λείπει στη σεξουαλική σας ζωή, τότε, ίσως, είναι η ώρα να κάνετε κάποιες τροποποιήσεις. Από το να βγείτε με νέα άτομα μέχρι να πειραματιστείτε με τη σεξουαλικότητά σας, υπάρχουν άπειροι τρόποι να αναζωπυρώσετε την ερωτική σας φλόγα. Να θυμάστε ωστόσο πως είναι πάντα σημαντικό να παραμένετε στη ζώνη ασφάλειας και άνεσής σας.

  • Εκπαίδευση

Εάν θέλετε να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή, τότε πρέπει να ξεκινήσετε εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας σχετικά με το σεξ. Ενώ το σεξ είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν για τον εαυτό τους μέσω της δράσης και του πειραματισμού, υπάρχουν ακόμα πολλά οφέλη που μπορείτε να αντλήσετε από την έρευνα περί αυτού. Διαβάστε για παράδειγμα εργασίες κλινικών ψυχολόγων, γιατρών και γκουρού του σεξ. Επιπλέον, μπορείτε να ερευνήσετε διαφορετικές στάσεις και τρόπους σεξ. Ένας άπειρος αριθμός ιστοσελίδων που παρέχουν σεμινάρια και οδηγούς για νέες στάσεις σεξ είναι διαθέσιμος στο διαδίκτυο.

  • Δοκιμάστε sex toys

Ένας καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή είναι να πειραματιστείτε με σεξουαλικά παιχνίδια. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι σεξουαλικών παιχνιδιών, από δονητές έως πρωκτικές χάντρες. Υπάρχει κάτι για όλους, πραγματικά. Πριν κάνετε μια αγορά, φροντίστε να διαβάσετε κριτικές για σεξουαλικά παιχνίδια, ώστε να πάρετε μια ιδέα για το πόσο ανθεκτικό και καλοφτιαγμένο είναι το παιχνίδι που θα επιλέξετε. Επίσης, πολλά ζευγάρια απολαμβάνουν να χρησιμοποιούν μαζί σεξουαλικά παιχνίδια, ενώ ο αμοιβαίος αυνανισμός μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έρθετε πιο κοντά και να αναθερμάνετε τη σχέση.

  • Πειραματισμός

Ένας άλλος καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή, σύμφωνα με τους sexperts, είναι να πειραματιστείτε με τη σεξουαλικότητά σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται ποτέ πολύ τη σεξουαλικότητά τους και αντ’ αυτού αποδέχονται αυτό που πιστεύουν ότι είναι «νορμάλ». Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να εξερευνήσετε τη σεξουαλικότητά σας είναι να συμμετέχετε σε τρίο, με ομόφυλους και ετερόφυλους παρτενέρς.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

7 μαγικά tips για να τον τρελάνετε στο κρεβάτι

Sex tips: Τι να αποφύγετε κατά τη διάρκεια του σεξ

Sex tips για να αναζωπυρώσετε την έλξη

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντισύλληψη: Συχνά λάθη που ίσως κάνετε και εσείς

Αντισύλληψη: Η χρήση αντισύλληψης μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, ωστόσο υπάρχουν ορισμένα συνηθισμένα λάθη που μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητά της.

Σεξουαλική ζωή: Πώς να τη διατηρήσετε υγιή κατά την εμμηνόπαυση και ανδρόπαυση

Σεξουαλική ζωή: Η εμμηνόπαυση και η ανδρόπαυση είναι φυσικές φάσεις στη ζωή που επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία των μεγαλύτερων ηλικιών, οδηγώντας σε σημαντικές αλλαγές στην επιθυμία, την απόδοση και τη συνολική ευημερία.

Ορμονικές αλλαγές: Διαμορφώνουν τη σεξουαλικότητα στην άνοια;

Ορμονικές αλλαγές: Καθώς η άνοια εξελίσσεται, οι αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου, σε συνδυασμό με τις ορμονικές μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία, μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές μεταβολές στην έκφραση, τις επιθυμίες και τις συμπεριφορές που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα.

Μικροβίωμα του κόλπου: Σχετίζεται με τον καρκίνο του τραχήλου στις Ινδιάνες Αμερικανίδες;

Μικροβίωμα του κόλπου: Μια πρόσφατη μελέτη έχει αποκαλύψει μια σημαντική σύνδεση μεταξύ των διαφορών στο μικροβίωμα του κολπικού περιβάλλοντος και των υψηλότερων ποσοστών καρκίνου του τραχήλου της μήτρας στις Ινδιάνες Αμερικανίδες.

Εορταστική σύνδεση: Η χαλαρωτική ατμόσφαιρα βοηθά στην ενίσχυση του σεξουαλικού δεσμού

Εορταστική σύνδεση: Η γιορτινή ατμόσφαιρα, τα στολισμένα δέντρα, τα ζεστά τζάκια και οι κοινές εμπειρίες δημιουργούν τις συνθήκες για μια πιο βαθιά και ικανοποιητική σεξουαλική σύνδεση.

Σεξουαλική υγεία: Μπορεί να διαφέρει στην εμμηνόπαυση για τις μη ετεροφυλόφιλες γυναίκες;

Σεξουαλική υγεία: Η έρευνα υποδεικνύει ότι οι μη ετεροφυλόφιλες γυναίκες μπορεί να βιώσουν καλύτερη σεξουαλική λειτουργία σε σύγκριση με τις ετεροφυλόφιλες γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης της ζωής τους.

Υποδοχέας ανδρογόνων: Μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη;

Υποδοχέας ανδρογόνων: Τα ανδρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της κανονικής ανάπτυξης του προστάτη, αλλά όταν ο υποδοχέας ανδρογόνων γίνεται δυσλειτουργικός, μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη και πρόοδο του καρκίνου του προστάτη.

Πόνος άμβλωσης: Γιατί η σοβαρότητα του θέματος παραγνωρίζεται από το ιατρικό σύστημα;

Πόνος άμβλωσης: Μια πρόσφατη έρευνα ανέδειξε μια ανησυχητική τάση: πολλές γυναίκες λέγεται ότι ο πόνος που ενδέχεται να βιώσουν κατά τη διάρκεια της ιατρικής άμβλωσης είναι συγκρίσιμος με τον πόνο των πόνων περιόδου.

Close Icon