Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή: Τρόποι για καλό σεξ

Σεξουαλική ζωή: Τρόποι για καλό σεξ

Σεξουαλική ζωή: Το σεξ είναι μία φυσιολογική ανάγκη που όμως για να είναι και πρέπει να αποενοχοποιηθούμε από διάφορες σκέψεις και να το απολαύσουμε ,εμείς σας παραθέτουμε τρόπους για να το καταφέρετε.


Το σεξ είναι  μια σωματική λειτουργία, όπου οι εμπειρίες και οι προσδοκίες είναι αυτές που  βοηθούν στη διαμόρφωση της σεξουαλικότητάς σας. Γι αυτό πρέπει να κατανοήσετε τόσο τι ζητάτε ως άτομα, όσο και να σκεφτείτε τι αποτελεί για εσάς σεξουαλική ικανοποίηση.

 

Παρακάτω παραθέτουμε τρόπους που μπορείτε να το επιτεύξτε με την βοήθεια του συντρόφου σας, ώστε να είστε καλά μεταξύ σας και απελευθερωμένοι από ότι σας στερεί την απόλαυση.

Τρόποι επίτευξης καλού σεξ

Μιλώντας στον σύντροφό σας

Ναι καλά διαβάσετε, αφήστε τις ντροπές η οτιδήποτε αρνητικό συναίσθημα που σας αποτρέπει να μιλήσετε ειλικρινά για τα σεξουαλικά προβλήματα που έχουν εμφανιστεί στην σχέση σας, επειδή μόνο έτσι θα καταφέρετε να τα επιλύσετε και να την απογειώσετε. Θυμηθείτε ότι η επικοινωνία είναι ο ακρογονιαίος λίθος μίας σχέσης.

Βρείτε την κατάλληλη στιγμή για να μιλήσετε. 

Ας πούμε δεν χρειάζεται την ώρα του σεξ να αρχίσετε να μιλάτε για την αγάπη διότι έτσι χάνεται η στιγμή της πράξης, γι αυτό φροντίστε να τα πείτε αυτά σε κάποιο ποιο ουδέτερο έδαφος και κατά την διάρκεια του σεξ περιοριστείτε σε ότι αφορά αυτό.

Αποφύγετε τις γλυκές παρατηρήσεις. 

ΑΝ υπάρχει κάτι που κάνει ο σύντροφος σας κατά την διάρκεια του σεξ και σας ξενερώνει φροντίστε να του περάσετε το μήνυμα με τρόπο σοβαρό και κοφτό και όχι με γλυκόλογα ώστε να το καταλάβει και να μην το ξανά επαναλάβει.

Εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας για τις αλλαγές στο σώμα σας. 

Πρέπει να μάθετε να συζητάτε με το ταίρι σας τα πάντα που σας απασχολούν ώστε να καταλάβει και εκείνο και να προσπαθήσει να σας βοηθήσει να τα ξεπεράσετε και μαζί να συνεχίστε για το καλύτερο. Γι’ αυτόν τον λόγο μιλήστε για όλες τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σας και επηρεάζουν την σεξουαλική διαδικασία.

Ακολουθεί βίντεο που σας δείχνει τρόπους καλυτέρευσης της σεξουαλικής σας ζωής για περισσότερη ευτυχία

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

"Έξυπνα" μυστικά για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Το καλό σεξ είναι υγεία

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ : 3 + 1 tips να την απογειώσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντισύλληψη: Συχνά λάθη που ίσως κάνετε και εσείς

Αντισύλληψη: Η χρήση αντισύλληψης μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, ωστόσο υπάρχουν ορισμένα συνηθισμένα λάθη που μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητά της.

Σεξουαλική ζωή: Πώς να τη διατηρήσετε υγιή κατά την εμμηνόπαυση και ανδρόπαυση

Σεξουαλική ζωή: Η εμμηνόπαυση και η ανδρόπαυση είναι φυσικές φάσεις στη ζωή που επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία των μεγαλύτερων ηλικιών, οδηγώντας σε σημαντικές αλλαγές στην επιθυμία, την απόδοση και τη συνολική ευημερία.

Ορμονικές αλλαγές: Διαμορφώνουν τη σεξουαλικότητα στην άνοια;

Ορμονικές αλλαγές: Καθώς η άνοια εξελίσσεται, οι αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου, σε συνδυασμό με τις ορμονικές μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία, μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές μεταβολές στην έκφραση, τις επιθυμίες και τις συμπεριφορές που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα.

Μικροβίωμα του κόλπου: Σχετίζεται με τον καρκίνο του τραχήλου στις Ινδιάνες Αμερικανίδες;

Μικροβίωμα του κόλπου: Μια πρόσφατη μελέτη έχει αποκαλύψει μια σημαντική σύνδεση μεταξύ των διαφορών στο μικροβίωμα του κολπικού περιβάλλοντος και των υψηλότερων ποσοστών καρκίνου του τραχήλου της μήτρας στις Ινδιάνες Αμερικανίδες.

Εορταστική σύνδεση: Η χαλαρωτική ατμόσφαιρα βοηθά στην ενίσχυση του σεξουαλικού δεσμού

Εορταστική σύνδεση: Η γιορτινή ατμόσφαιρα, τα στολισμένα δέντρα, τα ζεστά τζάκια και οι κοινές εμπειρίες δημιουργούν τις συνθήκες για μια πιο βαθιά και ικανοποιητική σεξουαλική σύνδεση.

Σεξουαλική υγεία: Μπορεί να διαφέρει στην εμμηνόπαυση για τις μη ετεροφυλόφιλες γυναίκες;

Σεξουαλική υγεία: Η έρευνα υποδεικνύει ότι οι μη ετεροφυλόφιλες γυναίκες μπορεί να βιώσουν καλύτερη σεξουαλική λειτουργία σε σύγκριση με τις ετεροφυλόφιλες γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης της ζωής τους.

Υποδοχέας ανδρογόνων: Μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη;

Υποδοχέας ανδρογόνων: Τα ανδρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της κανονικής ανάπτυξης του προστάτη, αλλά όταν ο υποδοχέας ανδρογόνων γίνεται δυσλειτουργικός, μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη και πρόοδο του καρκίνου του προστάτη.

Πόνος άμβλωσης: Γιατί η σοβαρότητα του θέματος παραγνωρίζεται από το ιατρικό σύστημα;

Πόνος άμβλωσης: Μια πρόσφατη έρευνα ανέδειξε μια ανησυχητική τάση: πολλές γυναίκες λέγεται ότι ο πόνος που ενδέχεται να βιώσουν κατά τη διάρκεια της ιατρικής άμβλωσης είναι συγκρίσιμος με τον πόνο των πόνων περιόδου.

Close Icon