Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή: Τρόποι για καλό σεξ

Σεξουαλική ζωή: Τρόποι για καλό σεξ

Σεξουαλική ζωή: Το σεξ είναι μία φυσιολογική ανάγκη που όμως για να είναι και πρέπει να αποενοχοποιηθούμε από διάφορες σκέψεις και να το απολαύσουμε ,εμείς σας παραθέτουμε τρόπους για να το καταφέρετε.


Το σεξ είναι  μια σωματική λειτουργία, όπου οι εμπειρίες και οι προσδοκίες είναι αυτές που  βοηθούν στη διαμόρφωση της σεξουαλικότητάς σας. Γι αυτό πρέπει να κατανοήσετε τόσο τι ζητάτε ως άτομα, όσο και να σκεφτείτε τι αποτελεί για εσάς σεξουαλική ικανοποίηση.

 

Παρακάτω παραθέτουμε τρόπους που μπορείτε να το επιτεύξτε με την βοήθεια του συντρόφου σας, ώστε να είστε καλά μεταξύ σας και απελευθερωμένοι από ότι σας στερεί την απόλαυση.

Τρόποι επίτευξης καλού σεξ

Μιλώντας στον σύντροφό σας

Ναι καλά διαβάσετε, αφήστε τις ντροπές η οτιδήποτε αρνητικό συναίσθημα που σας αποτρέπει να μιλήσετε ειλικρινά για τα σεξουαλικά προβλήματα που έχουν εμφανιστεί στην σχέση σας, επειδή μόνο έτσι θα καταφέρετε να τα επιλύσετε και να την απογειώσετε. Θυμηθείτε ότι η επικοινωνία είναι ο ακρογονιαίος λίθος μίας σχέσης.

Βρείτε την κατάλληλη στιγμή για να μιλήσετε. 

Ας πούμε δεν χρειάζεται την ώρα του σεξ να αρχίσετε να μιλάτε για την αγάπη διότι έτσι χάνεται η στιγμή της πράξης, γι αυτό φροντίστε να τα πείτε αυτά σε κάποιο ποιο ουδέτερο έδαφος και κατά την διάρκεια του σεξ περιοριστείτε σε ότι αφορά αυτό.

Αποφύγετε τις γλυκές παρατηρήσεις. 

ΑΝ υπάρχει κάτι που κάνει ο σύντροφος σας κατά την διάρκεια του σεξ και σας ξενερώνει φροντίστε να του περάσετε το μήνυμα με τρόπο σοβαρό και κοφτό και όχι με γλυκόλογα ώστε να το καταλάβει και να μην το ξανά επαναλάβει.

Εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας για τις αλλαγές στο σώμα σας. 

Πρέπει να μάθετε να συζητάτε με το ταίρι σας τα πάντα που σας απασχολούν ώστε να καταλάβει και εκείνο και να προσπαθήσει να σας βοηθήσει να τα ξεπεράσετε και μαζί να συνεχίστε για το καλύτερο. Γι’ αυτόν τον λόγο μιλήστε για όλες τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σας και επηρεάζουν την σεξουαλική διαδικασία.

Ακολουθεί βίντεο που σας δείχνει τρόπους καλυτέρευσης της σεξουαλικής σας ζωής για περισσότερη ευτυχία

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

"Έξυπνα" μυστικά για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Το καλό σεξ είναι υγεία

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ : 3 + 1 tips να την απογειώσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Πώς η σωστή υγιεινή επηρεάζει την υγεία σας και την άνεση στο σεξ την πρώτη φορά

Πρώτη φορά: Η σωστή υγιεινή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων, μειώνει την ενόχληση και προάγει τη γενική ευημερία.

Είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση ο αόρατος εχθρός της αναπαραγωγικής υγείας;

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η προσπάθεια σύλληψης μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία, και νέες έρευνες υποδεικνύουν ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά τη γονιμότητα.

Ασυνήθιστα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

PMS: Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες πριν την έμμηνο ρύση τους και συνήθως εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως φουσκώματα, πονοκεφάλους και αλλαγές στη διάθεση.

Πώς η χοληστερόλη επηρεάζει την γονιμότητα;

Χοληστερόλη: Η χοληστερόλη, αν και είναι ένα φυσικό συστατικό του οργανισμού που έχει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ορμονών και την υγεία των κυττάρων, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γονιμότητα όταν τα επίπεδά της είναι εκτός φυσιολογικών ορίων

Οι παρανοήσεις που πρέπει να σταματήσουν για την ενδομητρίωση

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλές γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, αλλά γύρω από αυτήν υπάρχουν αρκετοί μύθοι που συχνά παραπλανούν και δημιουργούν παρανοήσεις. Παρακάτω παρατίθενται μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους

Πώς το αλκοόλ επηρεάζει την έμμηνο ρύση;

Περίοδος αλκοόλ: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περίοδο και την υγεία του γυναικείου οργανισμού γενικότερα. Οι επιπτώσεις του αλκοόλ κατά την περίοδο είναι ποικίλες και εξαρτώνται από την ποσότητα

Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να ανακουφίσει από πονοκεφάλους και ημικρανίες;

Σεξουαλική δραστηριότητα: Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι μόνο πηγή ευχαρίστησης και οικειότητας, αλλά μπορεί να έχει και εκπληκτικά οφέλη για την υγεία, όπως η ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Close Icon