Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή : Tips για να είστε υγιής

Σεξουαλική ζωή : Tips για να είστε υγιής

Σεξουαλική ζωή : Ως γυναίκα, δεν πρέπει να φοβάστε να αναλάβετε τον έλεγχο της σεξουαλικής σας υγείας και ασφάλειας. Το να είσαι προετοιμασμένος, να είσαι έτοιμος και να είσαι ασφαλής είναι υγιής και σοφός.


Εάν είστε σεξουαλικά ενεργός ή έχετε στο παρελθόν, είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά για ΣΜΝ. Ορισμένες ασθένειες που προσβάλλονται μέσω σεξουαλικών συναντήσεων δεν προκαλούν σημαντικά συμπτώματα ή σημεία μέχρι αρκετές εβδομάδες, μήνες ή ακόμη και χρόνια μετά τη σύσπασή τους. Μέχρι τη στιγμή που θα ανακαλύψετε ότι έχετε το STI, ενδέχεται να το έχετε κοινοποιήσει εν αγνοία σας σε κάποιον. Παρομοίως, ένας συνεργάτης μπορεί να μοιράζεται εν γνώσει σας ένα STI μαζί σας.

Χρησιμοποιείτε προστασία κάθε φορά

  • Μπορεί να μοιάζει με απλή συμβουλή, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ΣΜΝ είναι να χρησιμοποιείτε σωστά την προστασία φραγμού κάθε φορά που έχετε σεξουαλική επαφή. Τα ανδρικά προφυλακτικά είναι η πιο κοινή μορφή προστασίας. Εάν ο σύντροφός σας δεν θέλει να χρησιμοποιήσει ανδρικό προφυλακτικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γυναικείο προφυλακτικό. (Περισσότερα δεν είναι καλύτερα – η χρήση προφυλακτικού ανδρών και γυναικών μπορεί να προκαλέσει θραύση του ενός ή και των δύο.)  Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας είστε αλλεργικοί στα παραδοσιακά προφυλακτικά λατέξ, διατίθενται προφυλακτικά πολυουρεθάνης. Επίσης, τα φυσικά προφυλακτικά, συχνά κατασκευασμένα από δέρμα αρνιού, μπορούν να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη, αλλά δεν προστατεύουν από τον ιό HIV ή άλλες ΣΜΝ. Μπορείτε να αγοράσετε προφυλακτικά το πολύ σε οποιοδήποτε κατάστημα φαρμακείων ή μαζικής αγοράς. Το γραφείο του γιατρού σας ή το τοπικό τμήμα υγείας μπορεί να προσφέρει δωρεάν προφυλακτικά.

Η επικοινωνία είναι το κλειδί
  • Να είστε ειλικρινείς για το σεξουαλικό σας παρελθόν, τις προτιμήσεις σας και την απόφασή σας να εξασκήσετε ασφαλές σεξ. Με αυτόν τον τρόπο, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να επικοινωνείτε ανοιχτά. Είναι σημαντικό οι δύο να μοιραστείτε το σεξουαλικό σας ιστορικό, ώστε να μπορείτε να μάθετε για πιθανές ΣΜΝ ή ασθένειες. Ορισμένες STI δεν είναι ιάσιμες. θα θελήσετε να χρησιμοποιήσετε προστασία για να αποτρέψετε τη λήψη τυχόν ανίατων STI από έναν συνεργάτη. Επίσης, συζητώντας το παρελθόν σας ανοίγει το δρόμο για να μιλήσετε για δοκιμές για STI.

Ακολουθεί βίντεο για την σεξουαλική ζωή

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σεξ στομάχι : Λόγοι που πονάει μετά την σεξουαλική ζωή

Σεξ και κατάθλιψη : Δείτε πως το ένα επηρεάζει το άλλο

Σεξ : Τα οφέλη του στην υγεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα σιωπηλά συμπτώματα της ενδομητρίωσης

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια γυναικολογική πάθηση που συνήθως προκαλεί έντονο πόνο και δυσφορία, αλλά υπάρχουν και συμπτώματα που μπορεί να είναι λιγότερο προφανή ή να παραμείνουν απαρατήρητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συνέπειες πρώιμης και καθυστερημένης ήβης 

Εφηβεία: Υπάρχουν δύο κύριες μορφές έναρξης της εφηβείας: η πρώιμη ήβη και η καθυστερημένη ήβη. Κάθε μία από αυτές έχει συγκεκριμένες συνέπειες που επηρεάζουν την ψυχολογική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου.

Ανωμαλίες περιόδου: Κορυφαίοι παράγοντες που οδηγούν σε ανωμαλίες περιόδου

Ανωμαλίες Περιόδου: Οι ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να επηρεάσουν πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Οι ανωμαλίες περιλαμβάνουν υπερβολική αιμορραγία, καθυστερημένες ή πολύ σύντομες περιόδους,

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την εμμηνόρροια;

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους, έχει σοβαρές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού, και ένα από τα πιο κοινά επηρεαζόμενα συστήματα είναι το αναπαραγωγικό σύστημα.

Close Icon