Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή : Κρατήστε την ζωντανή μέσα στον γάμο

Σεξουαλική ζωή : Κρατήστε την ζωντανή μέσα στον γάμο

Σεξουαλική ζωή : Το σεξ σε μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να εμβαθύνει και να γίνει μια πλουσιότερη εμπειρία. Ανεξάρτητα από το πόσες φορές έχετε ερωτευτεί ο ένας τον άλλον, το θαύμα και το δέος της αμοιβαίας έλξης εξακολουθούν να υπάρχουν.


Μιλήστε ανοιχτά και μοιραστείτε τις σεξουαλικές σας επιθυμίες. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς για αυτό που θέλετε. Δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη φορά για να επικρίνετε τον σύντροφό σας. απλώς ισχυρίστε τι θέλετε στην κρεβατοκάμαρα και τι σας κάνει να νιώθετε καλά.

  • Όταν η ζωή γίνεται απασχολημένη και τα χρονοδιαγράμματα είναι ταραχώδη, ο προγραμματισμός για σεξουαλικές συναντήσεις μεταξύ τους μπορεί να γίνει σημαντικός. Μερικά άτομα μπορεί να θεωρήσουν ανεπιθύμητο τον προγραμματισμό, αλλά όλα εξαρτώνται από τον τρόπο που το βλέπετε. Μπορείτε να κάνετε σχέδια εξίσου συναρπαστικά με το αυθόρμητο σεξ.
  • Ρυθμίστε τη διάθεση εκ των προτέρων . Αν θέλετε να κάνετε καλό σεξ τη νύχτα, ξεκινήστε τα ερωτικά παιχνίδια το πρωί.
  • Στείλτε σήματα καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας , όπως σημειώσεις, e-mail, κείμενα, τηλεφωνικές κλήσεις, αγκαλιές ή άλλες ερωτικές κινήσεις, για να δημιουργήσετε ενθουσιασμό για την ημερομηνία του σεξ σας.
  • Φυσικά, ακόμη και με προσεκτικό σχεδιασμό και πραγματική προσπάθεια, μπορεί να συναντήσετε περιπτώσεις που το σεξ με τον σύζυγό σας δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας .

Κάντε σεξ όσο περισσότερο μπορείτε

  • Μην περιμένετε ο σύζυγός σας να είναι ο μόνος στο γάμο σας που είναι υπεύθυνος για το ρομαντισμό. Και οι δύο πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για μια στενή και επιτυχημένη σχέση. Ακολουθούν μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε το σεξ πιο συχνά.
  • Κρατήστε τα χέρια και δείξτε στοργή . Οι γυναίκες πρέπει ιδιαίτερα να αισθάνονται αγαπημένοι και συνδεδεμένοι για να έχουν την επιθυμία για σεξ.
  • Βρείτε χρόνο για πράξεις αγάπης . Κάτι τόσο απλό όσο ένα μακρύ αγκαλιά, φιλί, μασάζ χεριών ή ποδιών μπορεί να σας βοηθήσει να συνδεθείτε και να δημιουργήσετε οικειότητα και να δείξετε στον σύντροφό σας ότι έχετε τη διάθεση.
  • Προγραμματίστε βραδιές ραντεβού  και άλλες νέες δραστηριότητες μαζί και είστε ανοιχτοί για να δοκιμάσετε νέα πράγματα.

Ακολουθεί βίντεο για τα οφέλη της σεξουαλικής ζωής

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ατμοσφαιρική ρύπανση : Μειώνει το προσδόκιμο ζωής ατόμων με καρδιακά προβλήματα

Τζανάκης: Υπάρχει πισωγύρισμα σε όλα τα εμβόλια – Τι είπε για τις παρενέργειες

Αλάτι : Οι βλάβες που προκαλεί στην υγεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Πώς η σωστή υγιεινή επηρεάζει την υγεία σας και την άνεση στο σεξ την πρώτη φορά

Πρώτη φορά: Η σωστή υγιεινή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων, μειώνει την ενόχληση και προάγει τη γενική ευημερία.

Είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση ο αόρατος εχθρός της αναπαραγωγικής υγείας;

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η προσπάθεια σύλληψης μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία, και νέες έρευνες υποδεικνύουν ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά τη γονιμότητα.

Ασυνήθιστα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

PMS: Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες πριν την έμμηνο ρύση τους και συνήθως εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως φουσκώματα, πονοκεφάλους και αλλαγές στη διάθεση.

Πώς η χοληστερόλη επηρεάζει την γονιμότητα;

Χοληστερόλη: Η χοληστερόλη, αν και είναι ένα φυσικό συστατικό του οργανισμού που έχει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ορμονών και την υγεία των κυττάρων, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γονιμότητα όταν τα επίπεδά της είναι εκτός φυσιολογικών ορίων

Οι παρανοήσεις που πρέπει να σταματήσουν για την ενδομητρίωση

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλές γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, αλλά γύρω από αυτήν υπάρχουν αρκετοί μύθοι που συχνά παραπλανούν και δημιουργούν παρανοήσεις. Παρακάτω παρατίθενται μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους

Πώς το αλκοόλ επηρεάζει την έμμηνο ρύση;

Περίοδος αλκοόλ: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περίοδο και την υγεία του γυναικείου οργανισμού γενικότερα. Οι επιπτώσεις του αλκοόλ κατά την περίοδο είναι ποικίλες και εξαρτώνται από την ποσότητα

Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να ανακουφίσει από πονοκεφάλους και ημικρανίες;

Σεξουαλική δραστηριότητα: Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι μόνο πηγή ευχαρίστησης και οικειότητας, αλλά μπορεί να έχει και εκπληκτικά οφέλη για την υγεία, όπως η ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Close Icon