Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή: Γιατί το σεξ γίνεται καλύτερο όσο μεγαλώνουμε;

Σεξουαλική ζωή: Γιατί το σεξ γίνεται καλύτερο όσο μεγαλώνουμε;

Σεξουαλική ζωή: Η ανεξαρτησία και η αυτοπεποίθηση που έρχεται με την ηλικία μπορεί να είναι πολύ ελκυστική για το σύζυγό σας ή τους πιθανούς συντρόφους σας.


Ως μεγαλύτερος ενήλικας, τα δύο πράγματα που μπορεί να έχουν φέρει τη μεγαλύτερη χαρά—τα παιδιά και η καριέρα—μπορεί να μην είναι πλέον τόσο διαδεδομένα στην καθημερινότητά σας. Οι προσωπικές σχέσεις συχνά αποκτούν μεγαλύτερη σημασία και το σεξ μπορεί να είναι ένας σημαντικός τρόπος σύνδεσης.

Το σεξ έχει τη δύναμη να:

  • Βελτιώστε την ψυχική και σωματική υγεία. Το σεξ μπορεί να κάψει λίπος, να κάνει τον εγκέφαλο να απελευθερώσει ενδορφίνες και να μειώσει δραστικά το άγχος.
  • Αυξήστε τη διάρκεια ζωής. Μέσω των πλεονεκτημάτων της για τη βελτίωση της υγείας, μια καλή σεξουαλική ζωή μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας.
  • Στερεώστε τις σχέσεις. Το σεξ είναι μια ευκαιρία να εκφράσετε την εγγύτητα της βαθύτερης σχέσης σας.
  • Δώσε καταφύγιο. Το σεξ σας δίνει την ευκαιρία να ξεφύγετε από τις μερικές φορές σκληρές πραγματικότητες του κόσμου.

Αποδέξου και γιόρτασε αυτό που είσαι

Το σεξ στη μετέπειτα ζωή μπορεί να μην είναι το ίδιο όπως ήταν στα νιάτα σας — αλλά αυτό δεν χρειάζεται να είναι κακό. Στην πραγματικότητα, το σεξ μπορεί να είναι πιο ευχάριστο από ποτέ. Καθώς αντιλαμβάνεστε την παλαιότερη ταυτότητά σας, μπορείτε:

Απολαύστε τα οφέλη της εμπειρίας.

Η ανεξαρτησία και η αυτοπεποίθηση που έρχεται με την ηλικία μπορεί να είναι πολύ ελκυστική για το σύζυγό σας ή τους πιθανούς συντρόφους σας. Ανεξάρτητα από το φύλο σας, μπορεί να αισθάνεστε καλύτερα για το σώμα σας στα 62 ή στα 72 σας από ό,τι στα 22. Και είναι πιθανό ότι τώρα γνωρίζετε περισσότερα για τον εαυτό σας και για το τι σας κάνει ενθουσιασμένους και χαρούμενους. Η εμπειρία και η αυτοκυριαρχία σας μπορούν να κάνουν τη σεξουαλική σας ζωή συναρπαστική για εσάς και τον σύντροφό σας.

Κοιτάξουμε μπροστά.

Καθώς μεγαλώνετε, προσπαθήστε να αφήσετε τις προσδοκίες για τη σεξουαλική σας ζωή. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να αποφύγετε να ασχολείστε με το πώς είναι διαφορετικά τα πράγματα. Εάν απολαμβάνατε μια ενεργή σεξουαλική ζωή στα νεότερα σας χρόνια, δεν υπάρχει λόγος να επιβραδύνετε με την ηλικία, εκτός και αν το θέλετε. Η θετική στάση και το ανοιχτό μυαλό μπορούν να βοηθήσουν πολύ στη βελτίωση της σεξουαλικής σας ζωής καθώς μεγαλώνετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Sex facts: Οι νεαροί άνδρες αγχώνονται πολύ για το σεξ

Είναι φυσιολογική η επιθυμία για αυνανισμό;

Πώς θα μείνετε έγκυος γρήγορα;

10 τροφές για να βελτιώσετε τις σεξουαλικές σας επιδόσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποβολή Κύησης: Πόσο συχνό φαινόμενο είναι;

Αποβολή Κύησης: Η αποβολή, αναφέρεται στην απώλεια του εμβρύου πριν από την 20η εβδομάδα της κύησης. Είναι ένα γεγονός που επηρεάζει πολλές γυναίκες και μπορεί να είναι συναισθηματικά και ψυχολογικά δύσκολο.

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Close Icon