Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή: Έτσι θα την απογειώσεις

Σεξουαλική ζωή: Έτσι θα την απογειώσεις

Σεξουαλική ζωή: Η αντιμετώπιση των σεξουαλικών προβλημάτων είναι πιο εύκολη αυτή την στιγμή από ποτέ. Γι αυτό και εμείς θα παραθέτουμε συμβουλές για να κορυφώσετε την ερωτική σας ζωή.


Η αλήθεια είναι ότι πολλοί άνθρωποι λόγο των προβλημάτων που βιώνουν στην καθημερινή τους ζωή , έχουν και διάφορα προβλήματα στην σεξουαλική τους ζωή λόγο του άγχους αλλά και του στρες που βιώνουν.

Το καλό είναι ότι στην σημερινή εποχή, όλα τα σεξουαλικά προβλήματα μπορούν να λυθούν, είτε αυτά  οφείλονται στην καθημερινότητα μας, είτε αυτά οφείλονται σε παθολογικές αιτίες είτε τις έχουμε εκ γενετής, είτε μας εμφανίζονται λόγο ηλικίας.

Γι αυτό τον λόγο  θα σας παραθέσουμε συμβουλές για να ξεπεράσεις οποιοδήποτε πρόβλημα και να καταφέρεις να απογειώσεις την σεξουαλική σου ζωή.

Συμβουλές για καλύτερο σεξ

Προσπαθήστε να συνηθίσετε την νέα κατάσταση

  • Όταν το άτομο μεγαλώνει αυτόματα χάνει και τις ορμές της νεότητας του με αποτέλεσμα να θέλει περισσότερο χρόνο να φτάσει σε οργασμό. Αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να σας αγχώνει, αλλά αντίθετα να σας χαροποιεί επειδή θα έχετε μεγαλύτερη απόλαυση.

Αν υπάρχει λόγος χρησιμοποιήστε λίπανση

  • Η κολπική ξηρότητα ξεκινά από την εμμηνόπαυση μπορεί να διορθωθεί με λιπαντικά υγρά. Χρησιμοποιήστε αυτά για να αποφύγετε ,πρόβληματα όπως την αύξηση των εντάσεων μέσα στις σχέσεις. Όταν τα λιπαντικά δεν λειτουργούν πλέον, συζητήστε άλλες επιλογές με το ταίρι σας.

Προσπαθήστε να είστε στοργικοί με τον σύντροφο σας

  • Ακόμα κι αν είστε κουρασμένοι, τεταμένοι ή αναστατωμένοι για το πρόβλημα, η συμμετοχή τόσο  σε φιλιά όσο και σε αγκαλιές είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός συναισθηματικού και σωματικού δεσμού.

Προσπαθήστε να καθοδηγηθείτε από βιβλία

Οι τεχνικές ευαισθησίας που χρησιμοποιούν οι θεραπευτές για το σεξ μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σωματικής σας εικόνας χωρίς να αισθάνεστε διφορία. Πολλά βιβλία αυτοβοήθειας και εκπαιδευτικά βίντεο μπορούν να σας βοηθήσουν για να διώξουν αυτές τις σκέψεις από το κεφάλι σας.  Ακόμα μην διστάσετε να ζητήσετε από τον σύντροφο σας να σας κάνει τα αγγίγματα που εσείς θέλετε να νοιώσετε στα κατάλληλα σημεία.

Ακολουθεί βίντεο με συμβουλές για να απογειώσετε την σεξουαλική σας ζωή


 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Tips για καλό σεξ

Σεξ και υγεία: Ωρίμανση αναπαραγωγικού συστήματος.

Δεν υπάρχουν κακοί εραστές, μόνο άνθρωποι που δεν έχουν μάθει να επικοινωνούν

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι η περιεμμηνόπαυση

Περιεμμηνόπαυση: Η περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση, όταν οι ορμόνες αρχίζουν να αλλάζουν και εμφανίζονται διάφορα συμπτώματα.

Τα σιωπηλά συμπτώματα της ενδομητρίωσης

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια γυναικολογική πάθηση που συνήθως προκαλεί έντονο πόνο και δυσφορία, αλλά υπάρχουν και συμπτώματα που μπορεί να είναι λιγότερο προφανή ή να παραμείνουν απαρατήρητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συνέπειες πρώιμης και καθυστερημένης ήβης 

Εφηβεία: Υπάρχουν δύο κύριες μορφές έναρξης της εφηβείας: η πρώιμη ήβη και η καθυστερημένη ήβη. Κάθε μία από αυτές έχει συγκεκριμένες συνέπειες που επηρεάζουν την ψυχολογική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου.

Ανωμαλίες περιόδου: Κορυφαίοι παράγοντες που οδηγούν σε ανωμαλίες περιόδου

Ανωμαλίες Περιόδου: Οι ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να επηρεάσουν πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Οι ανωμαλίες περιλαμβάνουν υπερβολική αιμορραγία, καθυστερημένες ή πολύ σύντομες περιόδους,

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Close Icon