Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή: Έτσι θα την απογειώσεις

Σεξουαλική ζωή: Έτσι θα την απογειώσεις

Σεξουαλική ζωή: Η αντιμετώπιση των σεξουαλικών προβλημάτων είναι πιο εύκολη αυτή την στιγμή από ποτέ. Γι αυτό και εμείς θα παραθέτουμε συμβουλές για να κορυφώσετε την ερωτική σας ζωή.


Η αλήθεια είναι ότι πολλοί άνθρωποι λόγο των προβλημάτων που βιώνουν στην καθημερινή τους ζωή , έχουν και διάφορα προβλήματα στην σεξουαλική τους ζωή λόγο του άγχους αλλά και του στρες που βιώνουν.

Το καλό είναι ότι στην σημερινή εποχή, όλα τα σεξουαλικά προβλήματα μπορούν να λυθούν, είτε αυτά  οφείλονται στην καθημερινότητα μας, είτε αυτά οφείλονται σε παθολογικές αιτίες είτε τις έχουμε εκ γενετής, είτε μας εμφανίζονται λόγο ηλικίας.

Γι αυτό τον λόγο  θα σας παραθέσουμε συμβουλές για να ξεπεράσεις οποιοδήποτε πρόβλημα και να καταφέρεις να απογειώσεις την σεξουαλική σου ζωή.

Συμβουλές για καλύτερο σεξ

Προσπαθήστε να συνηθίσετε την νέα κατάσταση

  • Όταν το άτομο μεγαλώνει αυτόματα χάνει και τις ορμές της νεότητας του με αποτέλεσμα να θέλει περισσότερο χρόνο να φτάσει σε οργασμό. Αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να σας αγχώνει, αλλά αντίθετα να σας χαροποιεί επειδή θα έχετε μεγαλύτερη απόλαυση.

Αν υπάρχει λόγος χρησιμοποιήστε λίπανση

  • Η κολπική ξηρότητα ξεκινά από την εμμηνόπαυση μπορεί να διορθωθεί με λιπαντικά υγρά. Χρησιμοποιήστε αυτά για να αποφύγετε ,πρόβληματα όπως την αύξηση των εντάσεων μέσα στις σχέσεις. Όταν τα λιπαντικά δεν λειτουργούν πλέον, συζητήστε άλλες επιλογές με το ταίρι σας.

Προσπαθήστε να είστε στοργικοί με τον σύντροφο σας

  • Ακόμα κι αν είστε κουρασμένοι, τεταμένοι ή αναστατωμένοι για το πρόβλημα, η συμμετοχή τόσο  σε φιλιά όσο και σε αγκαλιές είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός συναισθηματικού και σωματικού δεσμού.

Προσπαθήστε να καθοδηγηθείτε από βιβλία

Οι τεχνικές ευαισθησίας που χρησιμοποιούν οι θεραπευτές για το σεξ μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σωματικής σας εικόνας χωρίς να αισθάνεστε διφορία. Πολλά βιβλία αυτοβοήθειας και εκπαιδευτικά βίντεο μπορούν να σας βοηθήσουν για να διώξουν αυτές τις σκέψεις από το κεφάλι σας.  Ακόμα μην διστάσετε να ζητήσετε από τον σύντροφο σας να σας κάνει τα αγγίγματα που εσείς θέλετε να νοιώσετε στα κατάλληλα σημεία.

Ακολουθεί βίντεο με συμβουλές για να απογειώσετε την σεξουαλική σας ζωή


 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Tips για καλό σεξ

Σεξ και υγεία: Ωρίμανση αναπαραγωγικού συστήματος.

Δεν υπάρχουν κακοί εραστές, μόνο άνθρωποι που δεν έχουν μάθει να επικοινωνούν

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποβολή Κύησης: Πόσο συχνό φαινόμενο είναι;

Αποβολή Κύησης: Η αποβολή, αναφέρεται στην απώλεια του εμβρύου πριν από την 20η εβδομάδα της κύησης. Είναι ένα γεγονός που επηρεάζει πολλές γυναίκες και μπορεί να είναι συναισθηματικά και ψυχολογικά δύσκολο.

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Close Icon