Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή: Είναι φυσιολογική η επιθυμία για αυνανισμό;

Σεξουαλική ζωή: Είναι φυσιολογική η επιθυμία για αυνανισμό;

Σεξουαλική ζωή: Ορισμένοι ειδικοί προτείνουν ότι ο αυνανισμός μπορεί πραγματικά να βελτιώσει τη σεξουαλική υγεία και τις σχέσεις.


Ο αυνανισμός είναι η αυτοδιέγερση των γεννητικών οργάνων για την επίτευξη σεξουαλικής διέγερσης και ευχαρίστησης, συνήθως μέχρι το σημείο του οργασμού (σεξουαλική κορύφωση). Συνήθως γίνεται αγγίζοντας, χαϊδεύοντας ή κάνοντας μασάζ στο πέος ή την κλειτορίδα μέχρι να επιτευχθεί οργασμός. Ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν επίσης διέγερση του κόλπου για να αυνανιστούν ή να χρησιμοποιούν «σεξουαλικά παιχνίδια», όπως δονητή.

Ποιος Αυνανίζεται;

Σχεδόν όλοι. Ο αυνανισμός είναι μια πολύ κοινή συμπεριφορά, ακόμη και μεταξύ των ατόμων που έχουν σύντροφο σεξ. Σε μια εθνική μελέτη, το 95% των ανδρών και το 89% των γυναικών ανέφεραν ότι έχουν αυνανιστεί. Ο αυνανισμός είναι η πρώτη σεξουαλική πράξη που βιώνουν οι περισσότεροι άνδρες και γυναίκες. Στα μικρά παιδιά, ο αυνανισμός είναι ένα φυσιολογικό μέρος της εξερεύνησης του σώματός του από το αναπτυσσόμενο παιδί. Οι περισσότεροι άνθρωποι συνεχίζουν να αυνανίζονται στην ενήλικη ζωή τους και πολλοί το κάνουν σε όλη τους τη ζωή.

Γιατί οι άνθρωποι αυνανίζονται;

Εκτός από το να αισθάνεστε καλά, ο αυνανισμός είναι ένας καλός τρόπος για να ανακουφιστείτε από τη σεξουαλική ένταση που μπορεί να συσσωρευτεί με την πάροδο του χρόνου, ειδικά για άτομα χωρίς σύντροφο ή των οποίων οι σύντροφοι δεν είναι πρόθυμοι ή διαθέσιμοι για σεξ. Ο αυνανισμός είναι επίσης μια ασφαλής σεξουαλική εναλλακτική για άτομα που επιθυμούν να αποφύγουν την εγκυμοσύνη και τους κινδύνους των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών. Είναι επίσης απαραίτητο όταν ένας άνδρας πρέπει να δώσει δείγμα σπέρματος για έλεγχο υπογονιμότητας ή για δωρεά σπέρματος. Όταν υπάρχει σεξουαλική δυσλειτουργία σε έναν ενήλικα, ο αυνανισμός μπορεί να συνταγογραφηθεί από σεξοθεραπευτή για να επιτρέψει σε ένα άτομο να βιώσει έναν οργασμό (συχνά στις γυναίκες) ή να καθυστερήσει την άφιξή του (συχνά στους άνδρες).

Είναι φυσιολογικός ο αυνανισμός;

Ενώ κάποτε θεωρούνταν διαστροφή και σημάδι ψυχικού προβλήματος, ο αυνανισμός θεωρείται πλέον ως μια φυσιολογική, υγιής σεξουαλική δραστηριότητα που είναι ευχάριστη, ικανοποιητική, αποδεκτή και ασφαλής. Είναι ένας καλός τρόπος για να βιώσετε τη σεξουαλική ευχαρίστηση και μπορεί να γίνει σε όλη τη ζωή.

Ο αυνανισμός θεωρείται πρόβλημα μόνο όταν αναστέλλει τη σεξουαλική δραστηριότητα με έναν σύντροφο, γίνεται δημόσια ή προκαλεί σημαντική αγωνία στο άτομο. Μπορεί να προκαλέσει αγωνία εάν γίνεται καταναγκαστικά ή παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή και τις δραστηριότητες.

Είναι ο αυνανισμός επιβλαβής;

Γενικά, η ιατρική κοινότητα θεωρεί ότι ο αυνανισμός είναι μια φυσική και αβλαβής έκφραση της σεξουαλικότητας τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Δεν προκαλεί σωματικό τραυματισμό ή βλάβη στο σώμα και μπορεί να εκτελεστεί με μέτρο καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου ως μέρος της φυσιολογικής σεξουαλικής συμπεριφοράς. Ορισμένοι πολιτισμοί και θρησκείες αντιτίθενται στον αυνανισμό ή ακόμη και τον χαρακτηρίζουν ως αμαρτωλό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενοχή ή ντροπή για τη συμπεριφορά.

Ορισμένοι ειδικοί προτείνουν ότι ο αυνανισμός μπορεί πραγματικά να βελτιώσει τη σεξουαλική υγεία και τις σχέσεις. Εξερευνώντας το σώμα σας μέσω του αυνανισμού, μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι ερωτικά ευχάριστο για εσάς και μπορείτε να το μοιραστείτε με τον σύντροφό σας. Μερικοί σύντροφοι χρησιμοποιούν τον αμοιβαίο αυνανισμό για να ανακαλύψουν τεχνικές για μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική σχέση και για να ενισχύσουν την αμοιβαία τους οικειότητα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μπορεί το σεξ να αντικαταστήσει την τακτική άσκηση;

Πόσος καιρός είναι υπερβολικά πολύς χωρίς σεξ;

Απολαύστε περισσότερο την ερωτική σας ζωή

9 Tips για να ρυθμίσετε τη σεξουαλική σας ζωή!

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, και η καρδιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το καρδιοαγγειακό σύστημα προσαρμόζεται

Πρώτο τρίμηνο Εγκυμοσύνης: Οι πιο συχνοί μύθοι

Πρώτο τρίμηνο Εγκυμοσύνης: Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος γεμάτη ανησυχίες και ερωτήματα για πολλές γυναίκες, και γύρω από αυτή τη φάση υπάρχουν πολλά μύθοι και παρανοήσεις.

Η περίοδος ως δείκτης υγείας

Έμμηνός ρύση: Η έμμηνος ρύση δεν είναι απλώς μια φυσιολογική λειτουργία του γυναικείου σώματος — είναι και ένας πολύτιμος δείκτης υγείας.

Εγκυμοσύνη μετά τα 35

Εγκυμοσύνη μετά τα 35: Η εγκυμοσύνη μετά τα 35 θεωρείται «προχωρημένης μητρικής ηλικίας», όμως αυτό δεν σημαίνει ότι είναι επικίνδυνη ή προβληματική.

Πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει την υγεία της καρδιάς;

Εμμηνόπαυση: Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, αλλά συνοδεύεται από σημαντικές αλλαγές στο σώμα – και μία από τις πιο κρίσιμες αφορά την καρδιαγγειακή υγεία. Μετά την εμμηνόπαυση, ο κίνδυνος για καρδιοπάθειες

Close Icon