Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ζωή : 3+1 συμβουλές για να την εκτοξεύσεις

Σεξουαλική ζωή : 3+1 συμβουλές για να την εκτοξεύσεις

Σεξουαλική υγεία : Ρομαντικά μυθιστορήματα, πορνό, ρόλος, εσώρουχα. Είναι όλοι εξαιρετικοί τρόποι ενεργοποίησης του σεξουαλικού σας επιταχυντή, αλλά συνήθως δεν είναι αρκετοί.



 Αυτά τα πράγματα είναι υπέροχα αν τους αρέσουν, προχωρήστε, αλλά αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι αγωνίζονται συνήθως όχι επειδή δεν υπάρχει αρκετή διέγερση στον επιταχυντή – είναι ότι υπάρχει υπερβολική διέγερση στο φρένο. Το άγχος είναι ένας μηχανισμός επιβίωσης που μπορεί να σας βοηθήσει όταν το σώμα σας σας στέλνει σήματα που λένε ότι δεν είστε ασφαλείς αυτή τη στιγμή αν δεν είστε ασφαλείς αυτή τη στιγμή, είναι καλή στιγμή να κάνετε σεξ;

Πράγματα που σταματάνε την σεξουαλική διάθεση

  • Ανεξάρτητα από το πόσο προσπαθείτε να αντλήσετε τον επιταχυντή, το χρόνιο άγχος μπορεί να καταστρέψει εντελώς τη σεξουαλική σας επιθυμία. Η εργασία, η φροντίδα των παιδιών και ο μειωμένος ύπνος.
  • Η πίεση για διατήρηση μιας συνεπούς σεξουαλικής ζωής είναι μια άγχους, λέει ο συγγραφέας και, ειρωνικά, είναι συχνά ο λόγος που δεν το έχουν με συνέπεια.

Προγραμματίστε ώρα για σεξ

  • Τα ζευγάρια που μένουν σε μακροχρόνιες, ευτυχισμένες σχέσεις συνήθως δίνουν προτεραιότητα στο σεξ.
  • Ο προγραμματισμός σεξ σας δίνει χρόνο για να εξαλείψετε τυχόν στρες που χτυπούν το φρένο σας, είτε πρόκειται για εργασιακό άγχος είτε για να βεβαιωθείτε ότι το σπίτι είναι καθαρό .
  • Υπάρχει χρόνος προετοιμασίας όπου μπορείτε να κάνετε ό, τι χρειάζεται για να μειώσετε τα επίπεδα άγχους σας ή να ζεσταθεί ο επιταχυντής σας.

Αποφύγετε το “κυνήγι”

  • Συχνά, όταν ένας σύντροφος θέλει σεξ, δεν αφορά την επιθυμία για ευχαρίστηση ,αφορά την ανάγκη οικειότητα.
  • Εάν ο σύντροφός σας δεν φαίνεται να ενδιαφέρεται, μην υποθέσετε ότι είναι επειδή δεν σας προσελκύουν.
  • Είναι απολύτως αλήθεια ότι ένας σύντροφος λέει όχι γιατί δεν προσελκύεται.
  • Εάν η σχέση σας στερείται σεξ, το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κυνηγήσετε τον σύντροφό σας.

Σταματήστε να σκέφτεστε μόνο το σέξ
  • Αν θέλετε να επιταχύνετε τη σεξουαλική σας ζωή, πρέπει να σταματήσετε να κάνετε το σεξ ως στόχο, Αντ ‘αυτού,  επικεντρωθείτε στην οικοδόμηση της οικειότητας .
  • Συμφωνείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας θα πάτε για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα χωρίς να κάνετε σεξ.

Ακολουθεί βίντεο για σεξουαλική ζωή

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Θ. Τρύφων: Η Ελλάδα έχει τη δυνατότητα να γίνει ευρωπαϊκό παραγωγικό και ερευνητικό κέντρο για τη φαρμακοβιομηχανία

Νίκος Χαρδαλιάς: Ο ιός βρίσκεται ακόμα ανάμεσά μας

Γκίκας Μαγιορκίνης: Δείχνει να αποσυμπιέζεται το σύστημα υγείας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Περίοδος: 3 πράγματα που θεωρούμε φυσιολογικά ενώ δεν είναι

Περίοδος: Η έμμηνος ρύση είναι μια φυσική διαδικασία του γυναικείου οργανισμού, ωστόσο, υπάρχουν κάποιες καταστάσεις που θεωρούνται «κανονικές», αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα.

Ανεξήγητη υπογονιμότητα: Η γενετική αιτία που μπορεί να αλλάξει τις θεραπείες

Ανεξήγητη υπογονιμότητα: Μια σημαντική ανακάλυψη στον τομέα της αναπαραγωγικής υγείας έφερε στο φως ένα γενετικό ελάττωμα που συνδέεται με τη γυναικεία υπογονιμότητα.

Εφαρμογές εμμηνόρροιας: Εργαλείο ενδυνάμωσης για τη διαχείριση της αναπαραγωγικής υγείας

Εφαρμογές εμμηνόρροιας: Μια πρόσφατη μελέτη που διερεύνησε τη χρήση εφαρμογών παρακολούθησης της εμμηνόρροιας ανέδειξε τον πιθανό τους ρόλο στη βελτίωση της πρόσβασης στις υπηρεσίες αναπαραγωγικής υγείας.

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Close Icon