Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική υγεία : Τα οφέλη της στο σώμα

Σεξουαλική υγεία : Τα οφέλη της στο σώμα

Πέρα από το προφανές, η σεξουαλική επαφή έχει πολλά υγιή οφέλη.Μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι, να είστε πιο υγιείς και να ζήσετε μεγαλύτερη ζωή. Μπορεί επίσης να προστατεύσει από ασθένειες και ενδεχομένως να αποτρέψει τον καρκίνο. Εδώ, διερευνούμε μερικά από τα πρόσθετα οφέλη που μπορεί να σας δώσει το σεξ.

Το σεξ μειώνει το άγχος 
  • Η συνουσία μπορεί να μειώσει το άγχος σας. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε ζήτησε από τους συμμετέχοντες να συμμετάσχουν σε μια αγχωτική δραστηριότητα, όπως η ομιλία ή η λήψη ενός περίπλοκου μαθηματικού κουίζ. Οι συμμετέχοντες που είχαν κολπική επαφή πριν από μια αγχωτική εργασία είχαν χαμηλότερα επίπεδα στρες και χαμηλότερες αρτηριακές πιέσεις σε σύγκριση με άτομα που δεν είχαν σεξ, άτομα που αυνανίστηκαν και εκείνα που είχαν σεξουαλική επαφή χωρίς σεξουαλική επαφή.
Λιγότερο σεξ, περισσότερη δουλειά
  • Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Γκέτινγκεν στη Γερμανία διαπίστωσαν ότι τα άτομα με λιγότερο σεξουαλική ζωή τείνουν να αναλαμβάνουν περισσότερη δουλειά για να αντισταθμίσουν την έλλειψη ικανοποίησής τους στην κρεβατοκάμαρα. Η μελέτη ζήτησε από 32.000 άτομα να περιγράψουν το φύλο και τις εργασιακές τους συνήθειες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 36 τοις εκατό των ανδρών και το 35 τοις εκατό των γυναικών που κάνουν σεξ μόνο μία φορά την εβδομάδα βυθίζονται στην εργασία τους. Όσο περισσότερη δουλειά έχετε, τόσο περισσότερο άγχος έχετε – και όσο περισσότερο στρες έχετε, τόσο λιγότερο σεξ έχετε. Είναι ένας πραγματικά φαύλος κύκλος.

Η σεξουαλική επαφή σίγουρα χτυπά την καρδιά σας, αλλά εκεί δεν τελειώνουν τα οφέλη για την υγεία της καρδιάς. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στοΠεριοδικό Επιδημιολογίας και Κοινοτικής Υγείας διαπίστωσε ότι το σεξ μπορεί πραγματικά να μειώσει τον κίνδυνο ενός άνδρα για θανατηφόρα καρδιακή προσβολή. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που είχαν σεξ δύο φορές ή περισσότερο κάθε εβδομάδα ήταν λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή από τους άνδρες που είχαν σεξ λιγότερο συχνά.

Ακολουθεί βίντεο για την σεξουαλική υγεία

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Θαλασσινό νερό: Το φάρμακο της φύσης

Τα οφέλη της αερόβιας άσκησης στην υγεία

Διατροφή : Τρόφιμα που μειώνουν τον καρκίνο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποβολή Κύησης: Πόσο συχνό φαινόμενο είναι;

Αποβολή Κύησης: Η αποβολή, αναφέρεται στην απώλεια του εμβρύου πριν από την 20η εβδομάδα της κύησης. Είναι ένα γεγονός που επηρεάζει πολλές γυναίκες και μπορεί να είναι συναισθηματικά και ψυχολογικά δύσκολο.

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Close Icon