Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική υγεία: Κάνε την υγεία σου καθημερινή προτεραιότητα

Σεξουαλική υγεία: Κάνε την υγεία σου καθημερινή προτεραιότητα

Σεξουαλική υγεία: Η σημασία της υγείας των γυναικών παραμένει αληθινή κάθε μέρα του χρόνου. Με το καθημερινό χάος των ευθυνών των γυναικών για τις δουλειές τους και τις οικογένειές τους είναι εύκολο να πέσουν στην παγίδα της εστίασης σε όλα και σε όλους εκτός από τον εαυτό τους.


Η σεξουαλική υγεία είναι ένα δια βίου ζήτημα για τις γυναίκες. Οι ανάγκες σεξουαλικής υγείας των γυναικών καλύπτουν δεκαετίες και ενώ οι ανάγκες μπορεί να αλλάξουν, θα πρέπει πάντα να φροντίζετε να τηρούνται. Μερικές ανάγκες σεξουαλικής υγείας που μπορεί να έχετε ως γυναίκα με τα χρόνια μπορεί να περιλαμβάνουν: Προστασία από ΣΜΝ, oικογενειακός προγραμματισμός και επιλογές ελέγχου των γεννήσεων, τακτικοί έλεγχοι αναπαραγωγής (τεστ Παπανικολάου, πυελικές εξετάσεις, τεστ ΣΜΝ), αλλαγές στη λίμπιντο ή τη σεξουαλική ορμή καθώς μεγαλώνετε, μειωμένη απόκριση στη σεξουαλική διέγερση κι επώδυνο σεξ.

Φροντίστε τη σεξουαλική και αναπαραγωγική σας υγεία

Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει σε οποιοδήποτε στάδιο ή σύμπτωμα της σεξουαλικής και αναπαραγωγικής σας υγείας για να σας βοηθήσει να είστε ο πιο υγιής και άνετος εαυτός σας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη σεξουαλική σας υγεία, επικοινωνήστε με το γιατρό σας είτε αυτοπροσώπως είτε μέσω διαδικτυακών υπηρεσιών. Οι γυναίκες ενθαρρύνονται να εφαρμόζουν αυτές τις συμβουλές υγείας κάθε μέρα, και όχι μόνο όταν προωθείται και γιορτάζεται η υγεία των γυναικών.

Ωστόσο, επωφεληθείτε σήμερα από όλες τις πληροφορίες που μοιράζεστε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και ενθαρρύνετε όλες τις άλλες γυναίκες στη ζωή σας να ακολουθήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής σήμερα. Εάν χρειάζεστε εύκολη και βολική πρόσβαση ή/και συμβουλές σχετικά με αυτές τις ανησυχίες για την υγεία ή οποιεσδήποτε σχετικές υπηρεσίες, η τηλεϊατρική είναι ένα προσβάσιμο μέσο υγειονομικής περίθαλψης για γυναίκες όλων των ηλικιών.

Μπορείτε να μιλήσετε με έναν γιατρό, να λάβετε αναπλήρωση συνταγών και ακόμη και να λάβετε παραπομπές για εργαστηριακές εξετάσεις μέσω της διαδικτυακής συνάντησης με έναν γιατρό και τη συμβουλή σας μέσω κλήσης κειμένου, βίντεο και φωνής. Η υγειονομική περίθαλψη για τις γυναίκες θα πρέπει να είναι εύκολη στην πρόσβαση και λιγότερο περιοριστική στην καθημερινή πολυάσχολη ζωή τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σε ποια ηλικία μειώνεται η σεξουαλική δραστηριότητα;

Η σεξουαλική δυσλειτουργία προσβάλλει και τις γυναίκες

Σεξουαλική δυσλειτουργία: Τύποι και αίτια μεταξύ των γυναικών

Αυξήθηκαν τα ΣΜΝ στον Καναδά μέσα στην πανδημία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Πώς η σωστή υγιεινή επηρεάζει την υγεία σας και την άνεση στο σεξ την πρώτη φορά

Πρώτη φορά: Η σωστή υγιεινή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων, μειώνει την ενόχληση και προάγει τη γενική ευημερία.

Είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση ο αόρατος εχθρός της αναπαραγωγικής υγείας;

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η προσπάθεια σύλληψης μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία, και νέες έρευνες υποδεικνύουν ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά τη γονιμότητα.

Ασυνήθιστα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

PMS: Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες πριν την έμμηνο ρύση τους και συνήθως εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως φουσκώματα, πονοκεφάλους και αλλαγές στη διάθεση.

Πώς η χοληστερόλη επηρεάζει την γονιμότητα;

Χοληστερόλη: Η χοληστερόλη, αν και είναι ένα φυσικό συστατικό του οργανισμού που έχει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ορμονών και την υγεία των κυττάρων, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γονιμότητα όταν τα επίπεδά της είναι εκτός φυσιολογικών ορίων

Οι παρανοήσεις που πρέπει να σταματήσουν για την ενδομητρίωση

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλές γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, αλλά γύρω από αυτήν υπάρχουν αρκετοί μύθοι που συχνά παραπλανούν και δημιουργούν παρανοήσεις. Παρακάτω παρατίθενται μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους

Πώς το αλκοόλ επηρεάζει την έμμηνο ρύση;

Περίοδος αλκοόλ: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περίοδο και την υγεία του γυναικείου οργανισμού γενικότερα. Οι επιπτώσεις του αλκοόλ κατά την περίοδο είναι ποικίλες και εξαρτώνται από την ποσότητα

Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να ανακουφίσει από πονοκεφάλους και ημικρανίες;

Σεξουαλική δραστηριότητα: Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι μόνο πηγή ευχαρίστησης και οικειότητας, αλλά μπορεί να έχει και εκπληκτικά οφέλη για την υγεία, όπως η ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Close Icon