Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική υγεία: Κάνε την υγεία σου καθημερινή προτεραιότητα

Σεξουαλική υγεία: Κάνε την υγεία σου καθημερινή προτεραιότητα

Σεξουαλική υγεία: Η σημασία της υγείας των γυναικών παραμένει αληθινή κάθε μέρα του χρόνου. Με το καθημερινό χάος των ευθυνών των γυναικών για τις δουλειές τους και τις οικογένειές τους είναι εύκολο να πέσουν στην παγίδα της εστίασης σε όλα και σε όλους εκτός από τον εαυτό τους.

Η σεξουαλική υγεία είναι ένα δια βίου ζήτημα για τις γυναίκες. Οι ανάγκες σεξουαλικής υγείας των γυναικών καλύπτουν δεκαετίες και ενώ οι ανάγκες μπορεί να αλλάξουν, θα πρέπει πάντα να φροντίζετε να τηρούνται. Μερικές ανάγκες σεξουαλικής υγείας που μπορεί να έχετε ως γυναίκα με τα χρόνια μπορεί να περιλαμβάνουν: Προστασία από ΣΜΝ, oικογενειακός προγραμματισμός και επιλογές ελέγχου των γεννήσεων, τακτικοί έλεγχοι αναπαραγωγής (τεστ Παπανικολάου, πυελικές εξετάσεις, τεστ ΣΜΝ), αλλαγές στη λίμπιντο ή τη σεξουαλική ορμή καθώς μεγαλώνετε, μειωμένη απόκριση στη σεξουαλική διέγερση κι επώδυνο σεξ.

Φροντίστε τη σεξουαλική και αναπαραγωγική σας υγεία

Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει σε οποιοδήποτε στάδιο ή σύμπτωμα της σεξουαλικής και αναπαραγωγικής σας υγείας για να σας βοηθήσει να είστε ο πιο υγιής και άνετος εαυτός σας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη σεξουαλική σας υγεία, επικοινωνήστε με το γιατρό σας είτε αυτοπροσώπως είτε μέσω διαδικτυακών υπηρεσιών. Οι γυναίκες ενθαρρύνονται να εφαρμόζουν αυτές τις συμβουλές υγείας κάθε μέρα, και όχι μόνο όταν προωθείται και γιορτάζεται η υγεία των γυναικών.

Ωστόσο, επωφεληθείτε σήμερα από όλες τις πληροφορίες που μοιράζεστε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και ενθαρρύνετε όλες τις άλλες γυναίκες στη ζωή σας να ακολουθήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής σήμερα. Εάν χρειάζεστε εύκολη και βολική πρόσβαση ή/και συμβουλές σχετικά με αυτές τις ανησυχίες για την υγεία ή οποιεσδήποτε σχετικές υπηρεσίες, η τηλεϊατρική είναι ένα προσβάσιμο μέσο υγειονομικής περίθαλψης για γυναίκες όλων των ηλικιών.

Μπορείτε να μιλήσετε με έναν γιατρό, να λάβετε αναπλήρωση συνταγών και ακόμη και να λάβετε παραπομπές για εργαστηριακές εξετάσεις μέσω της διαδικτυακής συνάντησης με έναν γιατρό και τη συμβουλή σας μέσω κλήσης κειμένου, βίντεο και φωνής. Η υγειονομική περίθαλψη για τις γυναίκες θα πρέπει να είναι εύκολη στην πρόσβαση και λιγότερο περιοριστική στην καθημερινή πολυάσχολη ζωή τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Σε ποια ηλικία μειώνεται η σεξουαλική δραστηριότητα;

Η σεξουαλική δυσλειτουργία προσβάλλει και τις γυναίκες

Σεξουαλική δυσλειτουργία: Τύποι και αίτια μεταξύ των γυναικών

Αυξήθηκαν τα ΣΜΝ στον Καναδά μέσα στην πανδημία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες είναι οι πιο συχνές παρανοήσεις που αφορούν την περίοδο;

Έμμηνος ρύση: Η περίοδος είναι μια φυσιολογική διαδικασία που βιώνουν οι γυναίκες, αλλά περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτοί οι μύθοι μπορεί να επηρεάσουν την αντίληψη και την εμπειρία των γυναικών

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Ενδομητρίωση: Οι πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζατε

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των γυναικών που την αντιμετωπίζουν. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ο πόνος και η υπογονιμότητα

Διασφαλίζοντας τη φροντίδα της μητέρας μεταξύ των κυήσεων

Εγκυμοσύνη: Μια μεγαλύτερη εστίαση στην υγεία των γυναικών κατά τη διάρκεια της περιόδου διασύλληψης παρέχει την ευκαιρία να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία των γυναικών, των βρεφών και των επακόλουθων κυήσεων.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

Περίοδος: Ο έμμηνος κύκλος μπορεί να συγκριθεί με τις εποχές του χρόνου, προσφέροντας μια ενδιαφέρουσα αναλογία που βοηθά στην κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνουμε.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Πού μπορεί να οφείλεται;

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Η πρώιμη εμμηνόπαυση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν το τέλος της αναπαραγωγικής τους ικανότητας πριν από την ηλικία των 40 ετών. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Close Icon