Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική υγεία: Έκσταση το βασικό χαρακτηριστικό για να είναι επιτυχημένη

Σεξουαλική υγεία: Έκσταση το βασικό χαρακτηριστικό για να είναι επιτυχημένη

Σεξουαλική υγεία : Οι ειδικοί ξέρουν την σπουδαιότητα του καλού σεξ για την ανθρώπινη ζωή γι' αυτό και τολμούν να πουν ότι η απόλυτη ικανοποίηση έρχεται μέσω της έκστασης την οποία αναλύουν και προτείνουν τρόπους επίτευξής της παρακάτω.


Τα οφέλη του καλού σεξ είναι πολλά, αφού είναι ένας λόγος για τον οποίο λατρεύουμε εμάς αλλά και τους γύρω μας. Ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι για να πετύχουμε την απόλυτη ικανοποίηση πρέπει να το αφήσουμε να συμβεί.

Πιο συγκεκριμένα δεν γίνεται να ικανοποιηθούμε απλά και μόνο επειδή το σκεφτήκαμε έστω και αν αποτελεί αβίαστη κίνηση, ούτε και φυσικά ανήκει σε αυτά που λειτουργούν μηχανικά. Γι’ αυτό τον λόγο οι επιστήμονες λένε ότι το καλό σεξ ξεκινάει από μία υπέροχη στάση που έχει καλλιεργηθεί από τους δύο παρτενέρ που έχουν φτάσει στην έκταση και όλο το υπόλοιπο απλά συμβαίνει.

Αυτή η στιγμή είναι μαγική και ανήκει απόλυτα σε εσάς τους δύο και μπορείτε να την καλλιεργήσετε κι άλλο τολμώντας να εκφράσετε αυτά που σας αρέσουν,  σας ενεργοποιούν και λαχταράτε με αποτέλεσμα να καταφέρετε να κατακτήσετε την σεξουαλική έκταση όπου θα βάλει την σχέση σας σε  πολύ διαφορετικές βάσεις.

Επίσης οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι θα έπρεπε  να αποφεύγουμε να βομβαρδιζόμαστε σε ότι σχετίζετε με την σεξουαλική ζωή από την τηλεόραση και τις διάφορες κοινωνικές απόψεις διότι το μόνο που καταφέρνουν είναι να μας μπλοκάρουν και όχι να μας ελευθερώνουν.

 

Επίτευξη σεξουαλικής έκστασης

Αναπροσαρμόστε οποιοδήποτε μύθο σας μπλοκάρει και δεν σας αφήνει να απολαύσετε την στιγμή (Π.Χ είναι σωστός ο ερωτικός σύντροφος που έχω ή γιατί δεν έφτασα σε οργασμό;).

Αναρωτηθείτε αν οι ενδοιασμοί σας οφείλονται σε δικές σας σκέψεις η είναι απόρροια των άλλων και δράστε αναλόγως.

Ζητήστε από τον σύντροφοι σας να γράψει τις σεξουαλικές του σκέψεις, κάντε το ίδιο και εσείς και αν προκύψουν διαφορετικές απόψεις συζητήστε για το πως θα εκπληρώσετε τα θέλω του και τα θέλω σας.

Προσδιορίστε τις πηγές που θα σας βοηθήσουν να επιλύσετε απορίες γύρω από τα σεξουαλικά ερωτήματά σας.

Καταφέρετε να ανακαλύψετε και να επιλύσετε ένα θέμα στην σχέση σας που μπλοκάρει την σεξουαλική σας ζωή.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιος καθορίζει τη συχνότητα των σεξουαλικών επαφών

Η εμμονή με τον οργασμό βλάπτει τη σεξουαλική μας ζωή

Αυτή είναι η φυσιολογική συχνότητα για τη σεξουαλική επαφή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντισύλληψη: Συχνά λάθη που ίσως κάνετε και εσείς

Αντισύλληψη: Η χρήση αντισύλληψης μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, ωστόσο υπάρχουν ορισμένα συνηθισμένα λάθη που μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητά της.

Σεξουαλική ζωή: Πώς να τη διατηρήσετε υγιή κατά την εμμηνόπαυση και ανδρόπαυση

Σεξουαλική ζωή: Η εμμηνόπαυση και η ανδρόπαυση είναι φυσικές φάσεις στη ζωή που επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία των μεγαλύτερων ηλικιών, οδηγώντας σε σημαντικές αλλαγές στην επιθυμία, την απόδοση και τη συνολική ευημερία.

Ορμονικές αλλαγές: Διαμορφώνουν τη σεξουαλικότητα στην άνοια;

Ορμονικές αλλαγές: Καθώς η άνοια εξελίσσεται, οι αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου, σε συνδυασμό με τις ορμονικές μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία, μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές μεταβολές στην έκφραση, τις επιθυμίες και τις συμπεριφορές που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα.

Μικροβίωμα του κόλπου: Σχετίζεται με τον καρκίνο του τραχήλου στις Ινδιάνες Αμερικανίδες;

Μικροβίωμα του κόλπου: Μια πρόσφατη μελέτη έχει αποκαλύψει μια σημαντική σύνδεση μεταξύ των διαφορών στο μικροβίωμα του κολπικού περιβάλλοντος και των υψηλότερων ποσοστών καρκίνου του τραχήλου της μήτρας στις Ινδιάνες Αμερικανίδες.

Εορταστική σύνδεση: Η χαλαρωτική ατμόσφαιρα βοηθά στην ενίσχυση του σεξουαλικού δεσμού

Εορταστική σύνδεση: Η γιορτινή ατμόσφαιρα, τα στολισμένα δέντρα, τα ζεστά τζάκια και οι κοινές εμπειρίες δημιουργούν τις συνθήκες για μια πιο βαθιά και ικανοποιητική σεξουαλική σύνδεση.

Σεξουαλική υγεία: Μπορεί να διαφέρει στην εμμηνόπαυση για τις μη ετεροφυλόφιλες γυναίκες;

Σεξουαλική υγεία: Η έρευνα υποδεικνύει ότι οι μη ετεροφυλόφιλες γυναίκες μπορεί να βιώσουν καλύτερη σεξουαλική λειτουργία σε σύγκριση με τις ετεροφυλόφιλες γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης της ζωής τους.

Υποδοχέας ανδρογόνων: Μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη;

Υποδοχέας ανδρογόνων: Τα ανδρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της κανονικής ανάπτυξης του προστάτη, αλλά όταν ο υποδοχέας ανδρογόνων γίνεται δυσλειτουργικός, μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη και πρόοδο του καρκίνου του προστάτη.

Πόνος άμβλωσης: Γιατί η σοβαρότητα του θέματος παραγνωρίζεται από το ιατρικό σύστημα;

Πόνος άμβλωσης: Μια πρόσφατη έρευνα ανέδειξε μια ανησυχητική τάση: πολλές γυναίκες λέγεται ότι ο πόνος που ενδέχεται να βιώσουν κατά τη διάρκεια της ιατρικής άμβλωσης είναι συγκρίσιμος με τον πόνο των πόνων περιόδου.

Close Icon