Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική ορμή: Τι λέει η libido σας για την υγεία σας

Σεξουαλική ορμή: Τι λέει η libido σας για την υγεία σας

Σεξουαλική ορμή: Γνωστό και ως λίμπιντο, η σεξουαλική ορμή είναι ένας μη κλινικός όρος που σημαίνει ενθουσιασμό ή ενδιαφέρον για σεξουαλική δραστηριότητα, είτε με έναν σύντροφο είτε με τον εαυτό σας.



Πώς ορίζετε ή περιγράφετε τη σεξουαλική σας ορμή; Γνωστό και ως λίμπιντο, η σεξουαλική ορμή είναι ένας μη κλινικός όρος που σημαίνει ενθουσιασμό ή ενδιαφέρον για σεξουαλική δραστηριότητα, είτε με έναν σύντροφο είτε με τον εαυτό σας. Η παρουσία του (ή η έλλειψή του) μπορεί να υποδηλώνει την κατάσταση της ψυχικής και σωματικής σας λειτουργίας.


Για να αποκτήσετε μια αίσθηση των παραγόντων που εμπλέκονται, καθώς και μια ιδέα για το πού μπορεί να πέσετε στο συνεχές, ρίξτε μια ματιά στο Screener μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας. Λάβετε υπόψη ότι η σεξουαλική επιθυμία υποχωρεί και ρέει φυσικά. Αυτό που συμβαίνει σήμερα μπορεί να μην συμβεί αύριο.

Παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη σεξουαλική επιθυμία ή στην έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας

Αυτό που ελέγχει τη σεξουαλική ορμή είναι στην πραγματικότητα μια πολύ περίπλοκη διαπλοκή βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικο-πολιτισμικών επιρροών. «Όλα αυτά συνδυάζονται για να δημιουργήσουν τη σεξουαλική ορμή. Κάποια από αυτά δεν είναι καλά κατανοητά, αλλά ξέρουμε ότι ορισμένες πάπιες πρέπει να είναι στη σειρά», λέει η Sharon J. Parish, MD, καθηγήτρια ιατρικής στην κλινική ψυχιατρική στο Weill Cornell Medical College στη Νέα Υόρκη. Τα επίπεδα της λίμπιντο μπορεί να επηρεαστούν από:

  • Κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών
  • Άγχος, στρες και κατάθλιψη
  • Ασθένεια ή χρόνιες ιατρικές παθήσεις
  • Επίπεδο κόπωσης
  • Ιστορικό σεξουαλικής κακοποίησης
  • Περιστάσεις ζωής
  • Φαρμακευτική αγωγή
  • Εμμηνόπαυση
  • Ποιότητα και καινοτομία της σχέσης
  • Θρησκευτικές εντολές
  • Αισθητηριακά ερεθίσματα

Τι είναι η φυσιολογική σεξουαλική ορμή; Και Υπάρχει «Κανονικό» Επίπεδο;

Υπάρχουν διαγνωστικές καταστάσεις υποδραστήριας (χαμηλής) λίμπιντο και υπερκινητικής (υψηλής) λίμπιντο. Αλλά γενικά, τα επίπεδα λίμπιντο (υψηλά ή χαμηλά) είναι πρόβλημα μόνο εάν αποτελούν πρόβλημα για εσάς ή τον σύντροφό σας. «Αν ένα ζευγάρι συμφωνεί μία ή δύο φορές το μήνα ή μία ή δύο φορές την εβδομάδα, και αυτό λειτουργεί γι’ αυτούς, αυτό είναι εντάξει. Ακόμα κι αν υπάρχει μια ασυμφωνία όπου τα συμφέροντα είναι διαφορετικά, δεν είναι απαραίτητα παθολογική. Θα με απασχολούσε ως γιατρός μόνο εάν υπήρχε μια ξαφνική αλλαγή από το δικό τους φυσιολογικό», λέει ο Δρ Πάρις.

Αντιμετώπιση χαμηλής σεξουαλικής ορμής

Πηγαίνετε στον παθολόγο σας ή στον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης για ιατρική εξέταση. Πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, των προβλημάτων του θυρεοειδούς, του καρκίνου και των καρδιακών προβλημάτων, μπορεί να οδηγήσουν σε χαμηλή επιθυμία.
Για να αποκλείσετε τις παρενέργειες του φαρμάκου, συζητήστε με το γιατρό σας οποιοδήποτε φάρμακο, συμπληρώματα ή βότανα παίρνετε αυτήν τη στιγμή. Μερικά μπορεί να έχουν καταθλιπτική επίδραση στη σεξουαλική ορμή. αλλά ίσως ο γιατρός σας μπορεί να βρει μια εναλλακτική.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φυσικοί τρόποι για να τονώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Αυξήστε την λίμπιντό σας με τις κατάλληλες τροφές

Πώς τα βότανα μπορούν να βοηθήσουν στη σεξουαλική ζωή;

Ποια είναι η σχέση του εμμηνορροϊκού κύκλου με τη libido;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Πώς να κάνετε σεξουαλικές εκπλήξεις στον σύντροφό σας;

Σεξουαλικές εκπλήξεις: Η δημιουργία ουσιαστικών και συναρπαστικών εκπλήξεων για τον σύντροφό σας στη σφαίρα της οικειότητας μπορεί να εμβαθύνει τη σύνδεσή σας και να αναζωπυρώσει το πάθος στη σχέση σας.

Close Icon