Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Tips για καλό σεξ

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Tips για καλό σεξ

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Η σεξουαλική υγεία, είναι ένα θέμα που απασχολεί το μεγαλύτερο φάσμα του πληθυσμού, κι γι αυτό όλοι θα ήθελαν να ήξεραν πως να το επιτύχουν.


Η σεξουαλική υγεία, είναι ένα θέμα το οποίο θα έπρεπε σίγουρα να διδάσκετε και στα σχολεία, αφού ως όρος περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές έννοιες, που θα έπρεπε να γνωρίζουν τα παιδιά από μικρά, ώστε να μπορούν εύκολα να προσδιορίσουν πράγματα τόσο με το σώμα τους, όσο και με την ταυτότητα τους.

Πιο συγκεκριμένα μέσα από την ανατομική υγεία κατανοείς πάρα πολύ καλά τον οργανισμό σου, αλλά και τις ποικίλες ανάγκες του , προκειμένου να δημιουργήσεις την καλύτερη και απολαυστικότερη σεξουαλική ζωή.

Συμβουλές για σωστό και υγιή σεξ

  1.  Μπορείτε να αντιληφθείτε και κατ’ επέκτασιν να προστατευτείτε πολύ καλύτερα από τον κίνδυνο των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων και έτσι να απολαμβάνετε το σεξ και να ικανοποιείτε τις ανάγκες σας αλλά με πολύ σωστό τρόπο.
  2. Να μάθετε να χρησιμοποιείτε σεξουαλικά προφυλακτικά, προκειμένου να είστε σε θέση να προστατευτείτε από τα την ανταλλαγή των υγρών σας και έτσι να απολαμβάνετε ασφαλή σεξ.
  3. Χρησιμοποιήστε το Prep , για να αποφύγετε τον ιο HPV, πιο συγκεκριμένα το prep, είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο, όπου δουλειά του είναι να προστατεύει τον οργανισμό από το σεξουαλικό νόσημα που είναι υπεύθυνο για την δημιουργία του καρκίνου, του τραχήλου της μήτρας.

  1. Ένας ακόμα τρόπος για να προστατευτείτε από τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και να απολαύσετε την σεξουαλική σας ζωή, είναι να κάνετε εμβόλια τα οποία θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε αντισώματα, απέναντι σε σεξουαλικά νοσήματα.
  2. Προσπαθήστε να τηρείται ευλαβικά , τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο για να κάνετε το τεστ παπ, είναι πολύ σημαντικό αν υπάρχει οποιαδήποτε λοίμωξη να ανιχνευθεί εγκαίρως για να υποβληθείτε και στην κατάλληλη θεραπεία, προκειμένου να εξασφαλίσετε την σεξουαλική σας υγεία.
  3. Αν δείτε ότι όλο και πιο συχνά έχετε κράμπες αλλά και νοιώθετε πόνο στην πύελο, τότε μην παραλείψετε ν το αναφέρετε στον γυναικολόγο σας. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πάσχετε από Εμμηνόρροια και να ενοχλούν και στην σεξουαλική σας δραστηριότητα.

Ακολουθεί βίντεο για σωστή σεξουαλική υγεία.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Παύλος Κοντογιαννίδης για καταγγελίες: Αυτή είναι η αρχή ενός μεγάλου κύματος

Είναι σε θέση ο Κιμ Γιόνγκ Ουν να επηρεάζει την ερωτική ζωή των πολιτών;

Οφέλη και παρενέργειες του αυνανισμού στην υγεία σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πόσο συχνή είναι η εγκυμοσύνη με δίδυμα;

Εγκυμοσύνη με δίδυμα: Η εγκυμοσύνη με δίδυμα, αν και δεν είναι η πιο συνηθισμένη περίπτωση, έχει γίνει πιο κοινή τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω των ιατρικών εξελίξεων και της αύξησης των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης. Στη φύση, περίπου το 1 στις 80 εγκυμοσύνες

Είναι η γονιμότητα κληρονομική;

Γονιμότητα: Η γονιμότητα είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, ο τρόπος ζωής, οι περιβαλλοντικές συνθήκες και η γενετική προδιάθεση. Ένα συχνό ερώτημα είναι εάν η γονιμότητα

Έτσι επηρεάζει την ενέργειά μας η περίοδος

Εμμηνορροϊκός κύκλoς: Ο έμμηνος κύκλος δεν επηρεάζει μόνο την αναπαραγωγική μας υγεία, αλλά και τα επίπεδα ενέργειας, τη διάθεση και τη σωματική απόδοση. Οι ορμονικές διακυμάνσεις σε κάθε φάση του κύκλου παίζουν σημαντικό ρόλο

Πώς επηρεάζει η περίοδος το ανοσοποιητικό μας;

Περίοδος: Η έμμηνος ρύση μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του κύκλου. Οι βασικές ορμόνες που εμπλέκονται, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη,

Τι αποκαλύπτει η εμμηναρχή για την υγεία μας

Ηλικία εμμηναρχής: Η εμμηναρχή, δηλαδή η ηλικία κατά την οποία μια κοπέλα έχει την πρώτη της έμμηνο ρύση, είναι ένας σημαντικός βιολογικός δείκτης που μπορεί να παρέχει πληροφορίες για τη γενική υγεία

Οι αλλαγές που βοηθούν στο PCOS

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Συνοδεύεται από ανισορροπίες στις ορμόνες, ανωορρηξία, αντίσταση στην ινσουλίνη

Close Icon