Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σέξι: 20 τρόποι για να απελευθερώσετε τον πιο sexy εαυτό σας

Σέξι: 20 τρόποι για να απελευθερώσετε τον πιο sexy εαυτό σας

Σέξι: Το σεξ είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα για πολλούς ανθρώπους και είναι αδύνατο να αισθάνεστε σέξι 24 ώρες το 24ωρο.

Εάν είστε ανασφαλείς για τη σεξουαλική σας ζωή, δεν είστε μόνοι. Το σεξ είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα για πολλούς ανθρώπους και είναι αδύνατο να αισθάνεστε σέξι 24 ώρες το 24ωρο. Αλλά μερικές απλές αλλαγές στη νοοτροπία σας και μερικές πρακτικές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο σίγουροι και άνετα στο κρεβάτι. Για πολλούς ανθρώπους, το να νιώθεις σέξι είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις. Αλλά το να ανακτήσετε και να διατηρήσετε το σέξι εαυτό σας είναι απολύτως εφικτό.

20 τρόποι για να νιώθεις σέξι στο κρεβάτι

Αυτές οι 20 συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε σέξι και με αυτοπεποίθηση στο κρεβάτι:

  • Μειώστε το άγχος σας
  • Τριμαριστείτε
  • Κάντε το δέρμα σας πιο προσιτό
  • Τροφοδοτήστε το σώμα σας
  • Ασκηθείτε
  • Ντυθείτε για να γδυθείτε
  • Αγαπήστε τον εαυτό σας πρώτα
  • Κανονικοποιήστε τη συζήτηση για το σεξ
  • Ρωτήστε τον σύντροφό σας τι τους ενεργοποιεί
  • Ακούστε τις μη λεκτικές ενδείξεις
  • Πείτε στον σύντροφό σας τι σας ανακινεί
  • Φτιάξτε μια σέξι λίστα αναπαραγωγής
  • Παίξτε με θέσεις και ρυθμούς
  • Δοκιμάστε νέους ρόλους και σεξουαλική δυναμική
  • Δοκιμάστε εναλλαγή τοποθεσιών
  • Χρησιμοποιήστε παιχνίδια, στηρίγματα και λιπαντικά
  • Μην ξεχνάτε το προκαταρκτικό παιχνίδι
  • Ξανασκεφτείτε το σεξ
  • Μην εστιάζετε στους οργασμούς
  • Αποδεχτείτε ότι η σεξουαλική σας ζωή αλλάζει

Το καλύτερο μέρος αυτών των συμβουλών είναι ότι απευθύνονται κυριολεκτικά σε όλους. Είτε είστε ανύπαντροι, παντρεμένοι,ανεξάρτητα από τον σεξουαλικό σας προσανατολισμό, ανεξάρτητα από το φύλο σας και την οικονομική σας κατάσταση, είτε έχετε παιδιά ή όχι.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Είναι συνηθισμένο το σεξ την πρώτη νύχτα του γάμου;

Τι σημαίνουν τα πρησμένα χείλη του αιδοίου για την υγεία του κόλπου σας;

5 γεγονότα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει για τον κόλπο της

5 tips για υπέροχο σεξ στο αυτοκίνητο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες είναι οι πιο συχνές παρανοήσεις που αφορούν την περίοδο;

Έμμηνος ρύση: Η περίοδος είναι μια φυσιολογική διαδικασία που βιώνουν οι γυναίκες, αλλά περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτοί οι μύθοι μπορεί να επηρεάσουν την αντίληψη και την εμπειρία των γυναικών

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Ενδομητρίωση: Οι πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζατε

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των γυναικών που την αντιμετωπίζουν. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ο πόνος και η υπογονιμότητα

Διασφαλίζοντας τη φροντίδα της μητέρας μεταξύ των κυήσεων

Εγκυμοσύνη: Μια μεγαλύτερη εστίαση στην υγεία των γυναικών κατά τη διάρκεια της περιόδου διασύλληψης παρέχει την ευκαιρία να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία των γυναικών, των βρεφών και των επακόλουθων κυήσεων.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

Περίοδος: Ο έμμηνος κύκλος μπορεί να συγκριθεί με τις εποχές του χρόνου, προσφέροντας μια ενδιαφέρουσα αναλογία που βοηθά στην κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνουμε.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Πού μπορεί να οφείλεται;

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Η πρώιμη εμμηνόπαυση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν το τέλος της αναπαραγωγικής τους ικανότητας πριν από την ηλικία των 40 ετών. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Close Icon