Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ Συμβουλές: Πώς να ανανεώσετε την ερωτική σας ζωή [vid]

Σεξ Συμβουλές: Πώς να ανανεώσετε την ερωτική σας ζωή [vid]

Σεξ Συμβουλές: Εάν η σεξουαλική σας ζωή δεν είναι όπως ήταν στην αρχή, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε πράγματα για να την βελτιώσετε και να την φέρετε πιθανώς εκεί που σας ευχαριστεί.


Όπως εξάλλου και με άλλα πράγματα στη ζωή, το σεξ δεν είναι στάσιμο, αλλά υπάρχουν εναλλαγές και διαφορές που καλό είναι να μάθουμε να αναγνωρίζουμε και να αποδεχόμαστε, ώστε να μπορούμε να κάνουμε τις αλλαγές που μας ικανοποιούν. Στο κείμενο που ακολουθεί θα βρείτε τα tips που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε το ταξίδι της ανανέωσης και εξερεύνησης των νέων εκδοχών της σεξουαλικής σας ζωής.

  • Φτιάξτε ατμόσφαιρα που να σας χαλαρώνει: Kαι τους δύο – και σκεφτείτε να κάνετε παρέα ένα ζεστό και χαλαρωτικό μπάνιο υπό το φως το κεριών, με συνοδεία αισθησιακής μουσικής και διάθεση σύνδεσης και εξερεύνησης.
  • Μιλήστε ανοικτά για το σεξ και τις ερωτικές σας φαντασιώσεις: Ακούστε το ταίρι σας ή/και φτιάξτε μια ιστορία μαζί που να σας ανεβάζει εξίσου.
  • Βάλτε στο παιχνίδι όλες σας τις αισθήσεις: Ανάψτε αρωματικά κεριά, χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια και ανακαλύψτε τη δική σας αγαπημένη μουσική. Δοκιμάστε να κάνετε μασαζ στο σώμα του συντρόφου σας σε χαμηλό φωτισμό, χωρίς την προσδοκία να κάνετε έρωτα. Βασικός στόχος σας είναι να συνδεθείτε σε έναν χώρο που και οι δύο θα αισθάνεστε άνετα και ασφαλείς. Το μασάζ βοηθά στη χαλάρωση των μυών και μπορεί να ενεργοποιήσει τις ορμόνες εκείνες που είναι υπεύθυνες για τα αισθήματα ευφορίας και ευεξίας. Αυτό είναι ήδη μια καλή αρχή.

 

  • Αλλάξτε την τοποθεσία που κάνετε έρωτα: Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το να κάνετε κράτηση σε ένα ξενοχείο ή το να μεταφερθείτε απλώς σε ένα άλλο δωμάτιο του σπιτιού.
  • Παίξτε ρόλους: Κάποιες φορές η προσποίηση ότι είμαστε δύο ξένοι, μπορεί να βοηθά την διέγερση και να ανανεώνει την επαφή. Κάντε ότι συναντιέστε για πρώτη φορά και δείτε που θα σας βγάλει αυτό το παιχνίδι ρόλων και φλερτ.
  • Επενδύστε σε sex toys: Βάλτε τα στο παιχνίδι του έρωτα και δείτε πώς αισθάνεστε.
  • Προετοιμάστε το έδαφος: Πριν καν βρεθείτε ανταλλάξτε μεταξύ σας μηνύματα που εγείρουν την φαντασία και των δυο. Μην φοβηθείτε να γίνετε περιγραφικοί/ες. Αγκαλιάστε τη φαντασία και το παιχνίδι. Δώστε ραντεβού.
  • Δοκιμάστε νέες στάσεις στο σεξ: Για να μην γίνει το σεξ μια ρουτίνα!

 

Ακολουθεί βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ενισχύστε την υγεία των αιμοφόρων αγγείων σας με τακτικό stretching

Η ζωή κοντά στη θάλασσα μπορεί να οφελήσει την ψυχική σας υγεία

Ομορφιά επιδερμίδα : Προϊόντα που θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με μέτρο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Πώς η σωστή υγιεινή επηρεάζει την υγεία σας και την άνεση στο σεξ την πρώτη φορά

Πρώτη φορά: Η σωστή υγιεινή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων, μειώνει την ενόχληση και προάγει τη γενική ευημερία.

Είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση ο αόρατος εχθρός της αναπαραγωγικής υγείας;

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η προσπάθεια σύλληψης μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία, και νέες έρευνες υποδεικνύουν ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά τη γονιμότητα.

Ασυνήθιστα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

PMS: Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες πριν την έμμηνο ρύση τους και συνήθως εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως φουσκώματα, πονοκεφάλους και αλλαγές στη διάθεση.

Πώς η χοληστερόλη επηρεάζει την γονιμότητα;

Χοληστερόλη: Η χοληστερόλη, αν και είναι ένα φυσικό συστατικό του οργανισμού που έχει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ορμονών και την υγεία των κυττάρων, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γονιμότητα όταν τα επίπεδά της είναι εκτός φυσιολογικών ορίων

Οι παρανοήσεις που πρέπει να σταματήσουν για την ενδομητρίωση

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλές γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, αλλά γύρω από αυτήν υπάρχουν αρκετοί μύθοι που συχνά παραπλανούν και δημιουργούν παρανοήσεις. Παρακάτω παρατίθενται μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους

Πώς το αλκοόλ επηρεάζει την έμμηνο ρύση;

Περίοδος αλκοόλ: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περίοδο και την υγεία του γυναικείου οργανισμού γενικότερα. Οι επιπτώσεις του αλκοόλ κατά την περίοδο είναι ποικίλες και εξαρτώνται από την ποσότητα

Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να ανακουφίσει από πονοκεφάλους και ημικρανίες;

Σεξουαλική δραστηριότητα: Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι μόνο πηγή ευχαρίστησης και οικειότητας, αλλά μπορεί να έχει και εκπληκτικά οφέλη για την υγεία, όπως η ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Close Icon