Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ: Πράγματα που πρέπει να κάνετε πάντα πριν κάνετε σεξ

Σεξ: Πράγματα που πρέπει να κάνετε πάντα πριν κάνετε σεξ

Σεξ: Πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν από το σεξ εάν θέλετε να έχετε οργασμό.



Κάθε φορά που μπαίνεις σε μια νέα σχέση, ανυπομονείς να «φυσικοποιηθείς» με τον σύντροφό σου. Από τη μια πλευρά, σε κάνει να αισθάνεσαι ενθουσιασμένος και πρόθυμος, αλλά από την άλλη, σε κάνει επίσης νευρικούς και ανήσυχους. Τι αρέσει στον σύντροφό σας στο κρεβάτι, αν θα μπορέσετε να τον ικανοποιήσετε ή όχι, πώς θα περιμένει να είστε – όλα είναι μερικές κοινές ερωτήσεις που σκάνε στο μυαλό μας. Εκτός από το να κάνεις σωστά αυτά τα πράγματα, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει πάντα να κάνεις πριν κάνεις σεξ.


Τονώστε τον εγκέφαλό σας

Το σεξ ξεκινάει από το μυαλό. Διαβάστε λοιπόν ερωτικά ή φανταστείτε οπτικά το σεξ. Αυτό μπορεί να κάνει θαύματα για να ενισχύσει τις αισθήσεις κατά την προετοιμασία για σεξ. Μπορείτε να το κάνετε αυτό καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας σας τις ώρες πριν από το σεξ.

Φτιάξτε τη διάθεση

Οι στοχαστικές χειρονομίες και τα αγγίγματα στο περιβάλλον σας βοηθούν να φτιάξετε τη διάθεση για μια υπέροχη βραδιά. Θα μπορούσε να περιλαμβάνει αναπαραγωγή της αγαπημένης λίστας αναπαραγωγής του συντρόφου σας, χαμηλό φωτισμό, κεριά ή αρώματα. Όλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της συνολικής εμπειρίας.

Βαθιές ανάσες

Υπάρχουν ενδείξεις ότι η ενσυνειδητότητα μπορεί να βοηθήσει να αυξήσουμε την προσοχή μας και να επικεντρωθούμε σε ευχάριστες σεξουαλικές αισθήσεις, που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καλύτερο και πιο ικανοποιητικό σεξ. Έτσι, προτού μεταβείτε από την πολυάσχολη επαγγελματική σας ζωή στο σεξ, αφιερώστε λίγο χρόνο για να εισπνεύσετε και να εκπνεύσετε μερικές βαθιές αναπνοές για να χαλαρώσετε.

Νιώσε πιο σέξι

Το να νιώθετε σέξι και επιθυμητό για τον σύντροφό σας είναι ένα βασικό συστατικό που συμβάλλει στη σεξουαλική απόλαυση. Πριν από το σεξ, κάντε κάτι που σας κάνει να νιώθετε λίγο πιο σέξι και με αυτοπεποίθηση. Θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε σας κάνει να νιώθετε πιο ελκυστικός και θα σας βάλει σε έναν πιο σεξουαλικό χώρο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι η σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία;

Μπορεί το σεξ να χτίσει ή να γκρεμίσει μια σχέση;

Τι συνιστά μια κακή σεξουαλική συμπεριφορά;

Συμβουλές κολπικής υγιεινής που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει.

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Πώς να κάνετε σεξουαλικές εκπλήξεις στον σύντροφό σας;

Σεξουαλικές εκπλήξεις: Η δημιουργία ουσιαστικών και συναρπαστικών εκπλήξεων για τον σύντροφό σας στη σφαίρα της οικειότητας μπορεί να εμβαθύνει τη σύνδεσή σας και να αναζωπυρώσει το πάθος στη σχέση σας.

Close Icon