Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ: Πόσο δύσκολα κάνεις έρωτα μετά από μια “μακρά ξηρασία”;

Σεξ: Πόσο δύσκολα κάνεις έρωτα μετά από μια “μακρά ξηρασία”;

Σεξ: Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να αγχώνεστε για το σεξ μετά από τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να ανησυχείτε ότι το διεισδυτικό σεξ θα είναι άβολο.


Το να είστε προσεκτικοί και να μην βάζετε υπό πίεση τον σύντροφό σας που δεν έχει κάνει σεξ εδώ και καιρό είναι ο καλύτερος τρόπος για να χτίσετε σεξουαλική εμπιστοσύνη. Εάν είστε υπομονετικοί, η επαφή είναι πιθανό να συμβεί εγκαίρως. Για να βοηθήσετε να αισθανθεί πιο άνετα, ίσως θέλετε να εξετάσετε μια τεχνική που ονομάζεται αισθησιακή εστίαση.

Αναπτύχθηκε από τους πρωτοπόρους της σεξουαλικής έρευνας William Masters και Virginia Johnson για να βοηθήσει ζευγάρια που αντιμετωπίζουν σεξουαλικές δυσκολίες. Μάλιστα εξακολουθεί να χρησιμοποιείται από τους σεξοθεραπευτές σήμερα. Σε γενικές γραμμές, τα ζευγάρια συμβουλεύονται να αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή και αντ’ αυτού να εξερευνούν εκ περιτροπής το σώμα του άλλου μέσω της αφής. στην αρχή αποφεύγοντας εντελώς την περιοχή των γεννητικών οργάνων, αλλά σταδιακά κατευθύνονται προς αυτήν.

Ο σύντροφος μπορεί να αγχώνεται για το σεξ μετά από τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να ανησυχεί ότι το διεισδυτικό σεξ θα είναι άβολο. Ένα καλό λιπαντικό θα είναι απαραίτητο και υπάρχει μια τεράστια ποικιλία πολυτελών επιλογών για να διαλέξετε. Αναζητήστε προϊόντα που είναι υποαλλεργικά και 100% φυσικά, αν είναι δυνατόν, και αποφύγετε οτιδήποτε περιέχει άρωμα.

Η επιλογή ενός λιπαντικού και η αγορά του μαζί στο διαδίκτυο θα επιβεβαιώσει ότι είστε αφοσιωμένοι στη σεξουαλική σας ευχαρίστηση. Θα σας διευκολύνει επίσης να διαπραγματευτείτε άλλες πιθανές δυσκολίες καθώς προχωράτε. Αυτή τη στιγμή, το θέμα είναι η επιφυλακτικότητα σχετικά με το σεξ. Οι περισσότεροι άντρες έχουν αρχίσει να παρουσιάζουν αναξιόπιστες στύσεις. Λάβετε υπόψη ότι ακόμη και όταν το σεξ επανέλθει στο μενού, η όρεξή σας για αυτό μπορεί να μην είναι όπως ήταν κάποτε.

Ό,τι κι αν αποφασίσετε να κάνετε, το να είστε ανοιχτοί με τον σύντροφό σας για σεξουαλικά ζητήματα θα τον διευκολύνει να είναι ειλικρινής μαζί σας. Δεν υπάρχει σωστή ή λάθος ποσότητα σεξ που πρέπει να κάνετε. Αν αυτό που κάνετε σας κάνει και τους δύο ευτυχισμένους, απλώς συνεχίστε να το κάνετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Χαμηλό σάκχαρο μετά το σεξ; Να τι συμβαίνει

3 διαφορετικοί τύποι σεξ που απολαμβάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια

Για ποιους λόγους οι γυναίκες προσποιούνται οργασμό;

Ο απόλυτος οδηγός για ρομαντισμό στις διακοπές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την εμμηνόρροια;

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους, έχει σοβαρές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού, και ένα από τα πιο κοινά επηρεαζόμενα συστήματα είναι το αναπαραγωγικό σύστημα.

Πόσο συχνή είναι η εγκυμοσύνη με δίδυμα;

Εγκυμοσύνη με δίδυμα: Η εγκυμοσύνη με δίδυμα, αν και δεν είναι η πιο συνηθισμένη περίπτωση, έχει γίνει πιο κοινή τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω των ιατρικών εξελίξεων και της αύξησης των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης. Στη φύση, περίπου το 1 στις 80 εγκυμοσύνες

Είναι η γονιμότητα κληρονομική;

Γονιμότητα: Η γονιμότητα είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, ο τρόπος ζωής, οι περιβαλλοντικές συνθήκες και η γενετική προδιάθεση. Ένα συχνό ερώτημα είναι εάν η γονιμότητα

Έτσι επηρεάζει την ενέργειά μας η περίοδος

Εμμηνορροϊκός κύκλoς: Ο έμμηνος κύκλος δεν επηρεάζει μόνο την αναπαραγωγική μας υγεία, αλλά και τα επίπεδα ενέργειας, τη διάθεση και τη σωματική απόδοση. Οι ορμονικές διακυμάνσεις σε κάθε φάση του κύκλου παίζουν σημαντικό ρόλο

Close Icon