Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ: Πόσο δύσκολα κάνεις έρωτα μετά από μια “μακρά ξηρασία”;

Σεξ: Πόσο δύσκολα κάνεις έρωτα μετά από μια “μακρά ξηρασία”;

Σεξ: Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να αγχώνεστε για το σεξ μετά από τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να ανησυχείτε ότι το διεισδυτικό σεξ θα είναι άβολο.


Το να είστε προσεκτικοί και να μην βάζετε υπό πίεση τον σύντροφό σας που δεν έχει κάνει σεξ εδώ και καιρό είναι ο καλύτερος τρόπος για να χτίσετε σεξουαλική εμπιστοσύνη. Εάν είστε υπομονετικοί, η επαφή είναι πιθανό να συμβεί εγκαίρως. Για να βοηθήσετε να αισθανθεί πιο άνετα, ίσως θέλετε να εξετάσετε μια τεχνική που ονομάζεται αισθησιακή εστίαση.

Αναπτύχθηκε από τους πρωτοπόρους της σεξουαλικής έρευνας William Masters και Virginia Johnson για να βοηθήσει ζευγάρια που αντιμετωπίζουν σεξουαλικές δυσκολίες. Μάλιστα εξακολουθεί να χρησιμοποιείται από τους σεξοθεραπευτές σήμερα. Σε γενικές γραμμές, τα ζευγάρια συμβουλεύονται να αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή και αντ’ αυτού να εξερευνούν εκ περιτροπής το σώμα του άλλου μέσω της αφής. στην αρχή αποφεύγοντας εντελώς την περιοχή των γεννητικών οργάνων, αλλά σταδιακά κατευθύνονται προς αυτήν.

Ο σύντροφος μπορεί να αγχώνεται για το σεξ μετά από τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να ανησυχεί ότι το διεισδυτικό σεξ θα είναι άβολο. Ένα καλό λιπαντικό θα είναι απαραίτητο και υπάρχει μια τεράστια ποικιλία πολυτελών επιλογών για να διαλέξετε. Αναζητήστε προϊόντα που είναι υποαλλεργικά και 100% φυσικά, αν είναι δυνατόν, και αποφύγετε οτιδήποτε περιέχει άρωμα.

Η επιλογή ενός λιπαντικού και η αγορά του μαζί στο διαδίκτυο θα επιβεβαιώσει ότι είστε αφοσιωμένοι στη σεξουαλική σας ευχαρίστηση. Θα σας διευκολύνει επίσης να διαπραγματευτείτε άλλες πιθανές δυσκολίες καθώς προχωράτε. Αυτή τη στιγμή, το θέμα είναι η επιφυλακτικότητα σχετικά με το σεξ. Οι περισσότεροι άντρες έχουν αρχίσει να παρουσιάζουν αναξιόπιστες στύσεις. Λάβετε υπόψη ότι ακόμη και όταν το σεξ επανέλθει στο μενού, η όρεξή σας για αυτό μπορεί να μην είναι όπως ήταν κάποτε.

Ό,τι κι αν αποφασίσετε να κάνετε, το να είστε ανοιχτοί με τον σύντροφό σας για σεξουαλικά ζητήματα θα τον διευκολύνει να είναι ειλικρινής μαζί σας. Δεν υπάρχει σωστή ή λάθος ποσότητα σεξ που πρέπει να κάνετε. Αν αυτό που κάνετε σας κάνει και τους δύο ευτυχισμένους, απλώς συνεχίστε να το κάνετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Χαμηλό σάκχαρο μετά το σεξ; Να τι συμβαίνει

3 διαφορετικοί τύποι σεξ που απολαμβάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια

Για ποιους λόγους οι γυναίκες προσποιούνται οργασμό;

Ο απόλυτος οδηγός για ρομαντισμό στις διακοπές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Αμηνόρροια μύθοι: Τι ισχύει πραγματικά για την αμηνόρροια;

Αμηνόρροια μύθοι: Η αμηνόρροια, δηλαδή η απουσία εμμήνου ρύσεως, είναι ένα σύμπτωμα και όχι μια πάθηση από μόνη της. Παρ’ όλα αυτά, γύρω από αυτήν την κατάσταση κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που οδηγούν σε παρανοήσεις

Οι πιο συχνοί μύθοι για τον HIV

HIV: Ο HIV (Ιός της Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας) είναι ένας ιός που προκαλεί το AIDS, όμως γύρω από αυτόν κυκλοφορούν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις. Αυτοί οι μύθοι συμβάλλουν στον στιγματισμό των ανθρώπων που ζουν με HIV

Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, και η καρδιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το καρδιοαγγειακό σύστημα προσαρμόζεται

Close Icon