Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ: Πώς συνδέεται με την αγάπη

Σεξ: Πώς συνδέεται με την αγάπη

Σεξ: Η σεξουαλική σύνδεση είναι μια ζωτική πτυχή των περισσότερων ερωτικών σχέσεων, αλλά δεν είναι πάντα τόσο κεντρική όσο οι άνθρωποι φαντάζονται.

Οι σύντροφοι κάνουν σεξ για προσωπικούς λόγους – αισθάνονται καλά και μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση τους. Αλλά και για λόγους εστιασμένους στη σχέση – ενισχύει την εγγύτητα και ευχαριστεί κάποιον που αγαπά κάποιον άλλο. Μακροπρόθεσμα, τα περισσότερα ζευγάρια θα αντιμετωπίσουν σεξουαλικές προκλήσεις, καθώς τα σώματα αλλάζουν με την ηλικία και η επιθυμία των ατόμων για σεξουαλική επαφή μειώνεται (και γενικά μειώνεται ανεξαρτήτως σώματος δηλαδή). Η έρευνα δείχνει ξεκάθαρα ότι τα περισσότερα ζευγάρια αγωνίζονται να μιλήσουν για το σεξ με ειλικρίνεια, και ότι όταν το κάνουν, αυτό τα φέρνει πιο κοντά.

Η αγάπη φέρνει επίσης κοντά τους ανθρώπους, αλλά χρειάζεται κάτι περισσότερο από την αγάπη για να μείνουμε μαζί. Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε ζευγάρια που χώρισαν παρά το γεγονός ότι πίστευαν ότι ήταν ερωτευμένοι μεταξύ τους, λόγω της απιστίας ενός συντρόφου ή λόγω απόστασης ή περιστάσεων. Αλλά ακόμη και σε μακροχρόνιες σταθερές σχέσεις, οι σύντροφοι που αισθάνονται ότι είναι ερωτευμένοι μπορεί να χωρίσουν, εάν κάποιος πιστεύει ότι δεν είναι συναισθηματικά ασφαλής στη σχέση ή ότι στερείται πάθους ή οικειότητας.

Η Δύναμη του Σεξ

Το σεξ είναι μια σημαντική πτυχή πολλών σχέσεων και ενώ η έρευνα διαπιστώνει ότι, ενώ το κανονικό σεξ βοηθά στην εδραίωση του συναισθηματικού δεσμού ενός ζευγαριού, αυτή η ώθηση δεν προέρχεται από τη φυσική πράξη όσο από αυτό που εκφράζει – άνοιγμα, διαφάνεια, θετική επικοινωνία, και δέσμευση για την ενίσχυση και διατήρηση της ερωτικής ενέργειας. Αυτό που συμβαίνει μετά το σεξ είναι επίσης ζωτικής σημασίας: Η έρευνα σχετικά με τη σεξουαλική “μεταλαμπή” διαπιστώνει ότι το αίσθημα της αυξημένης σεξουαλικής ικανοποίησης μετά από μια σεξουαλική συνάντηση μπορεί να αφήσει τους συντρόφους να αισθάνονται καλύτερα ο ένας για τον άλλον για εβδομάδες ή ακόμα και μήνες. Ενώ πολλοί σύντροφοι ανησυχούν γιατί μπορεί να μην κάνουν σεξ όσο συχνά έκαναν κάποτε ή αν πρέπει να μάθουν νέες τεχνικές, η μείωση της σεξουαλικής ζωής ενός ζευγαριού είναι πιο συχνά αντανάκλαση άλλων προβλημάτων στη σχέση, παρά η αιτία.

Η δύναμη της αγάπης

Οι σχέσεις αγάπης μπορεί κυριολεκτικά να είναι ζήτημα ζωής και θανάτου: Η ύπαρξη υποστηρικτικής σχέσης είναι πιο προγνωστική για την αποτροπή της θνησιμότητας από το να σταματήσετε το κάπνισμα ή την άσκηση, ενώ μια τοξική σχέση είναι πιο επιβλαβής από οτιδήποτε. Αλλά η αγάπη είναι πάντα αμοιβαία, και μπορεί να επιβιώσει μόνο εάν και οι δύο σύντροφοι είναι πρόθυμοι να είναι ανοιχτοί και ειλικρινείς μεταξύ τους, να εκφράσουν την ευγνωμοσύνη τους, να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να ζητήσουν υποστήριξη αντί να προσπαθήσουν να κάνουν κάτι μόνοι τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι μπορούμε να κάνουμε για την εξάλειψη της κουλτούρας του βιασμού;

Η σεξουαλική υγεία στην τρίτη ηλικία

Πέντε συνήθειες που σαμποτάρουν την ερωτική σας σχέση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ενδομητρίωση: Οι πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζατε

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των γυναικών που την αντιμετωπίζουν. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ο πόνος και η υπογονιμότητα

Διασφαλίζοντας τη φροντίδα της μητέρας μεταξύ των κυήσεων

Εγκυμοσύνη: Μια μεγαλύτερη εστίαση στην υγεία των γυναικών κατά τη διάρκεια της περιόδου διασύλληψης παρέχει την ευκαιρία να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία των γυναικών, των βρεφών και των επακόλουθων κυήσεων.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

Περίοδος: Ο έμμηνος κύκλος μπορεί να συγκριθεί με τις εποχές του χρόνου, προσφέροντας μια ενδιαφέρουσα αναλογία που βοηθά στην κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνουμε.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Πού μπορεί να οφείλεται;

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Η πρώιμη εμμηνόπαυση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν το τέλος της αναπαραγωγικής τους ικανότητας πριν από την ηλικία των 40 ετών. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Πώς επηρεάζει την υγεία των ανδρών η περιττή τεστοστερόνη;

Υπερβολική τεστοστερόνη: Η τεστοστερόνη είναι μια βασική ορμόνη για τους άνδρες, αλλά η υπερβολική της παραγωγή ή η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αυτές τις επιπτώσεις

Close Icon