Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ Περίοδος: Μπορείτε να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Σεξ Περίοδος: Μπορείτε να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Σεξ Περίοδος: Το σεξ περιόδου είναι ασφαλές και μπορεί πραγματικά να προσφέρει πλεονεκτήματα, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως.


Κατά τη διάρκεια των αναπαραγωγικών σας χρόνων, θα έχετε μια εμμηνορροϊκή περίοδο περίπου μία φορά το μήνα. Δεν χρειάζεται όμως να αποφεύγετε τη σεξουαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Το σεξ περιόδου είναι ασφαλές και μπορεί πραγματικά να προσφέρει μερικά πλεονεκτήματα στην υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από τις δύσφορες κράμπες της εμμήνου ρύσεως.

Ποια είναι τα οφέλη του σεξ κατά την περίοδο;

1. Ανακούφιση από κράμπες

Οι οργασμοί μπορεί να ανακουφίσουν τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως. Οι εμμηνορροϊκές κράμπες είναι αποτέλεσμα των συστολών της μήτρας. Όταν έχετε οργασμό, οι μύες της μήτρας σας συστέλλονται επίσης και στη συνέχεια απελευθερώνονται. Αυτή η απελευθέρωση, μέσω των συσπάσεων, θα φέρει κάποια ανακούφιση στις κράμπες της περιόδου. Το σεξ ενεργοποιεί επίσης την απελευθέρωση χημικών ουσιών που ονομάζονται ενδορφίνες και οι οποίες σας κάνουν να νιώθετε καλά. Επιπλέον, η συμμετοχή στη σεξουαλική δραστηριότητα ενεργοποιεί και προσανατολίζει το μυαλό σας από τον πόνο στην σεξουαλική συνάντηση, γεγονός που σας βοηθά να απαλλαγείτε από τυχόν αισθήσεις δυσφορίας.

2. Μικρότερης διάρκειας περιόδοι

Το σεξ μπορεί να μειώσει τη συνολική έκταση της περιόδου σας. Οι μυϊκές συσπάσεις κατά τη διάρκεια ενός οργασμού ωθούν τη μήτρα να απελευθερωθεί πιο γρήγορα. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε μικρότερες χρονικά περιόδους.

3. Αυξημένη σεξουαλική ορμή

Η λίμπιντό σας αλλάζει καθ ‘όλη τη διάρκεια του εμμηνοροϊκού κύκλου σας, κι αυτό χάρη στις ορμονικές διακυμάνσεις. Ενώ πολλές γυναίκες λένε ότι η σεξουαλική τους ορμή αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, δηλαδή περίπου δύο εβδομάδες πριν από την περίοδο σας, άλλες αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο ερωτικά ενεργοποιημένες κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.

4. Φυσική λίπανση

Ναι! Το αίμα δρα ως φυσικό λιπαντικό.

5. Ανακούφιση από πονοκεφάλους

Παρόλο που οι περισσότερες γυναίκες με εμμηνορροϊκές ημικρανίες αποφεύγουν το σεξ κατά τη διάρκεια των επιθέσεων κεφαλαλγίας, πολλές από αυτές που κάνουν σεξ αναφέρουν ότι η σεξουαλική πράξη ανακουφίζει εν μέρει ή εντελώς τα συμπτώματα της ημικρανίας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς μπορούν τα ζευγάρια να διατηρήσουν ζωντανή τη σεξουαλική επιθυμία μακροπρόθεσμα;

Η επικοινωνία και το μοίρασμα της ευαλωτότητας ως καθοριστικοί παράγοντες για μια καλή σεξουαλική ζωή

Μιλάμε για το σεξ ή μήπως όχι;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την εμμηνόρροια;

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους, έχει σοβαρές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού, και ένα από τα πιο κοινά επηρεαζόμενα συστήματα είναι το αναπαραγωγικό σύστημα.

Πόσο συχνή είναι η εγκυμοσύνη με δίδυμα;

Εγκυμοσύνη με δίδυμα: Η εγκυμοσύνη με δίδυμα, αν και δεν είναι η πιο συνηθισμένη περίπτωση, έχει γίνει πιο κοινή τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω των ιατρικών εξελίξεων και της αύξησης των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης. Στη φύση, περίπου το 1 στις 80 εγκυμοσύνες

Είναι η γονιμότητα κληρονομική;

Γονιμότητα: Η γονιμότητα είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, ο τρόπος ζωής, οι περιβαλλοντικές συνθήκες και η γενετική προδιάθεση. Ένα συχνό ερώτημα είναι εάν η γονιμότητα

Έτσι επηρεάζει την ενέργειά μας η περίοδος

Εμμηνορροϊκός κύκλoς: Ο έμμηνος κύκλος δεν επηρεάζει μόνο την αναπαραγωγική μας υγεία, αλλά και τα επίπεδα ενέργειας, τη διάθεση και τη σωματική απόδοση. Οι ορμονικές διακυμάνσεις σε κάθε φάση του κύκλου παίζουν σημαντικό ρόλο

Close Icon