Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ οργασμός λίμπιντο: Πώς θα βελτιώσετε τη σεξουαλική σας δραστηριότητα

Σεξ οργασμός λίμπιντο: Πώς θα βελτιώσετε τη σεξουαλική σας δραστηριότητα

Σε όλους αρέσουν διαφορετικά πράγματα όταν πρόκειται για σεξ, οπότε μην ανησυχείτε για το αν είστε φυσιολογικό άτομο αν ακούσετε ότι σε άλλα άτομα αρέσει κάτι άλλο.



Σεξ οργασμός λίμπιντο: Το σεξ δεν είναι ένα μέγεθος για όλους. Αυτό που σας φαίνεται καλό μπορεί να μην είναι σωστό για κάποιον άλλο. Ο καθένας είναι διαφορετικός όσον αφορά τις σεξουαλικές συμπεριφορές και τις επιθυμίες. Πιο κάτω παρατίθενται   μερικά κοινά είδη σεξουαλικής δραστηριότητας γι να δείτε πόσα διαφορετικά υπάρχουν και να καταλάβετε ακριβώς ποι η ποια είναι αυτά που θέλετε να ακολουθείτε


  • αυνανισμός  μόνος ή με τον σύντροφο σας
  • στοματικό, κολπικό και πρωκτικό σεξ
  • ασπασμός
  • τρίβετε τα σώματά σας μαζί
  • χρησιμοποιώντας σεξ παιχνίδια
  • τηλεφωνικό σεξ ή “sexting”
  • διαβάζοντας ή βλέποντας πορνό

Οι άνθρωποι ενεργοποιούνται από διαφορετικά πράγματα, οπότε η  επικοινωνία  για αυτό που σας αρέσει ή δεν σας αρέσει, επιτρέπει στον σύντροφό σας να γνωρίζει τι είναι εντάξει και τι είναι εκτός ορίων.

Είναι καλό το σεξ για εσάς;

Το να έχετε μια υγιή σεξουαλική ζωή είναι καλό για εσάς τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά. Το σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια σύνδεση με άλλο άτομο και η σεξουαλική ευχαρίστηση έχει πολλά οφέλη για την υγεία – είτε είστε με σύντροφο είτε όχι. Όταν έχετε οργασμό , το σώμα σας σας δίνει ένα φυσικό υψηλό. Απελευθερώνετε ενδορφίνες, οι οποίες είναι ορμόνες που εμποδίζουν τον πόνο και σας κάνουν να νιώθετε καλά.

Υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη για την υγεία που σχετίζονται με τη σεξουαλική ευχαρίστηση:

  • καλύτερη γενική υγεία
  • καλύτερος ύπνος
  • καλύτερη αυτοεκτίμηση
  • καλύτερη φυσική κατάσταση
  • λιγότερο άγχος και ένταση
  • μια μακρύτερη ζωή

Πόσο συχνά κάνουν οι άνθρωποι σεξ

Το πόσο συχνά κάνετε σεξ εξαρτάται από πολλά πράγματα, όπως εάν έχετε σύντροφο, τι άλλο συμβαίνει στη ζωή σας και πόσο ισχυρή είναι η σεξουαλική σας επιθυμία.

Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικό φύλο . Η δική σας σεξουαλική ορμή μπορεί να αλλάξει με βάση πράγματα όπως το άγχος, τα φάρμακα που παίρνετε και άλλους φυσικούς, συναισθηματικούς και τρόπους ζωής  παράγοντες. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να κάνουν σεξ κάθε μέρα ή περισσότερες από μία φορές την ημέρα, και μερικοί άνθρωποι δεν θέλουν ποτέ να κάνουν σεξ.

Ακολουθεί βίντεο για την σεξουαλική επαφή

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιος παράγοντας ευνοεί τα ερωτικά όνειρα

Σεξουαλική υγεία : Τα οφέλη της στην ζωή σας

Πώς θα τονώσετε εύκολα τη σεξουαλική σας επιθυμία

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Πώς να κάνετε σεξουαλικές εκπλήξεις στον σύντροφό σας;

Σεξουαλικές εκπλήξεις: Η δημιουργία ουσιαστικών και συναρπαστικών εκπλήξεων για τον σύντροφό σας στη σφαίρα της οικειότητας μπορεί να εμβαθύνει τη σύνδεσή σας και να αναζωπυρώσει το πάθος στη σχέση σας.

Close Icon