Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ λογοτεχνία: Τι προκαλεί στο μυαλό μας η ερωτική λογοτεχνία;

Σεξ λογοτεχνία: Τι προκαλεί στο μυαλό μας η ερωτική λογοτεχνία;

Σεξ λογοτεχνία: Κάποιες μελέτες έχουν δείξει ότι η ανάγνωση ερωτικών βιβλίων, μπορεί να έχει κάποια σοβαρά οφέλη για την ψυχική υγεία.

Αν πάντα απολάμβανες να διαβάζεις σέξι ιστορίες, μπορεί να ξέρεις ήδη πόσο ερεθισμένος μπορείς να νιώσεις απλώς γυρίζοντας μια σελίδα. Το να διαβάζετε για ανθρώπους που κάνουν σεξ χωρίς φραγμούς και ηθικά και χωρικά όρια μπορεί να είναι ειλικρινά διεγερτικό. Από τη φανταχτερή φαντασία θαυμαστών του Game Of Thrones μέχρι ολόκληρη τη σειρά των παλαιοτέρων Άρλεκιν, η ερωτική λογοτεχνία μπορεί να είναι εντελώς συναρπαστική. Και ενώ διαβάζοντας αυτές τις ιστορίες μπορεί να σας κάνει να νιώσετε κάθε λογής συναισθήματα, η γνώση του τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν διαβάζετε ερωτικά θα σας βάλει σε ένα τρυπάκι να επαναπροσδιορίσετε το σεξ στην ζωή σας.

Ερωτική λογοτεχνία

Κάποιες μελέτες έχουν δείξει ότι η ανάγνωση ερωτικών βιβλίων, μπορεί να έχει κάποια σοβαρά οφέλη για την ψυχική υγεία. Οι συμμετέχοντες που διάβαζαν ρομαντικά μυθιστορήματα διαπιστώθηκε ότι είχαν υψηλότερα επίπεδα ενσυναίσθησης από τους συμμετέχοντες που ανέφεραν ότι διάβαζαν άλλα είδη μυθοπλασίας. Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα σεξουαλικότητας, η ανάγνωση σέξι βιβλίων ή υλικού που υποτίθεται ότι είναι διεγερτικό μπορεί να σας βοηθήσει να μετατοπίσετε το άγχος σας σε θετικά συναισθήματα, όπως το να αισθάνεστε ενθουσιασμένοι και ζεστοί αντί να αισθάνεστε φοβισμένοι ή συγκλονισμένοι.

Μπορείς να διακόψεις το άγχος σου με κάτι που παράγει παρόμοια σωματική απόκριση, όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό, αλλά και σου προσφέρει πιο θετικά συναισθήματα. Λίγα λεπτά πριν πάρετε ένα από τα αγαπημένα σας ερωτικά μυθιστορήματα, παρατηρείστε ότι η καρδιά σας αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα και να βρίσκεστε σε διέγερση. Η χρήση σέξι μέσων για να καταπολεμήσεις όλο σου το άγχος μπορεί να ακούγεται σαν κάτι μακρινό από εσάς, αλλά η σύνδεση μεταξύ διέγερσης και άγχους έχει κάποια σοβαρή ψυχολογική υποστήριξη.

Σύμφωνα με την επιστήμη, ένα υποσυνείδητο φαινόμενο που ονομάζεται «Μη κατανομή της διέγερσης» υπαγορεύει ότι τα συμπτώματα του άγχους ή του στρες μπορεί να αισθάνονται παρόμοια με τις αναταραχές της διέγερσης. Επειδή το σέξι αίσθημα και το αίσθημα άγχους προκαλούν τέτοιες παρόμοιες χημικές αντιδράσεις, όταν οι άνθρωποι είναι ανήσυχοι, μπορεί να είναι σε θέση να διοχετεύσουν το άγχος τους στη σεξουαλικότητα.

Από όλα τα παραπάνω συμπεραίνουμε ότι η ερωτική λογοτεχνία δεν ιντριγκάρει μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό μας, με αποτέλεσμα η ερωτική διέγερση να έρχεται πιο γρήγορα από ότι περιμένουμε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

12 Τips για να είστε σεξουαλικά δραστήριοι και το καλοκαίρι

Τι συμβαίνει στο σώμα μας μετά από περίοδο σεξουαλικής αποχής;

Γιατί το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για να αναζωογονήσετε την σχέση σας σεξουαλικά;

Μειώστε τον κολπικό πόνο μετά την εμμηνόπαυση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Ενδομητρίωση: Οι πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζατε

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των γυναικών που την αντιμετωπίζουν. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ο πόνος και η υπογονιμότητα

Διασφαλίζοντας τη φροντίδα της μητέρας μεταξύ των κυήσεων

Εγκυμοσύνη: Μια μεγαλύτερη εστίαση στην υγεία των γυναικών κατά τη διάρκεια της περιόδου διασύλληψης παρέχει την ευκαιρία να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία των γυναικών, των βρεφών και των επακόλουθων κυήσεων.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

Περίοδος: Ο έμμηνος κύκλος μπορεί να συγκριθεί με τις εποχές του χρόνου, προσφέροντας μια ενδιαφέρουσα αναλογία που βοηθά στην κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνουμε.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Πού μπορεί να οφείλεται;

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Η πρώιμη εμμηνόπαυση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν το τέλος της αναπαραγωγικής τους ικανότητας πριν από την ηλικία των 40 ετών. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Close Icon