Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ: Kορυφαίες συμβουλές για σεξ που χρειάζεται να ξέρεις [vid]

Σεξ: Kορυφαίες συμβουλές για σεξ που χρειάζεται να ξέρεις [vid]

Σεξ: Όλοι μπορεί να χρειαστούμε λίγη βοήθεια στην κρεβατοκάμαρα μας ή όπου μας αρέσει να κάνουμε σεξ. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να ανέβασεις τη διάθεσή σου και να απολαύσεις το σεξ.


  • Μάθε το σώμα σου

Μην περιμένεις ο σύντροφός σου να διαβάζει το μυαλό σου. Το να πειραματίζεσαι με το σώμα σου και την ευχαρίστησή σου είναι το κλειδί για να μάθεις για τον εαυτό σου και τη σεξουαλική σου έκφραση. Στη συνέχεια, πάρε ό, τι έμαθες από τον αυνανισμό και επικοινώνησέ το με τον σύντροφό σου.

  • Βρες τι σε ξενερώνει

Εάν ξέρεις τι είναι αυτό που σε ξενερώνει, θα έχεις την επιλογή να δράσεις αποκλείοντάς το. Για παράδειγμα, εάν ένα ακατάστατο σπίτι σε αγχώνει και δεν σε αφήνει να απολαύσεις το σεξ, θα γουστάρεις περισσότερο αν το καθαρίσεις, παρά αν “ντύσεις” την ακατάστατη κρεβατοκάμαρά σου με ροδοπέταλα. Κάνοντας μικρές αλλαγές και αφαιρώντας από τη ζωή σου πράγματα που δεν σου αρέσουν, μπορείς να βελτιώσεις σε μεγάλο βαθμό τη σεξουαλική σου διάθεση.

  • Μάθε να επικοινωνείς τις επιθυμίες και τις ανάγκες σου στον σύντροφό σου

Η επικοινωνία είναι απαραίτητο συστατικό για απολαυστικό και ικανοποιητικό σεξ. Δεν υπάρχουν κακοί εραστές, μόνον άνθρωποι που δεν έχουν μάθει να επικοινωνούν μεταξύ τους. Μοιράσου με τον σύντροφό σου τι είναι αυτό που σου αρέσει και τι θα προτιμούσες να βγάλεις εκτός της συνεύρεσής σας. Εάν κάτι σε διεγείρει και σου φαίνεται δελεαστικό, μη διστάσεις να το φέρεις στην κουβέντα. Το κλειδί είναι να μάθεις να επικοινωνείς τις ανάγκες και τις φαντασιώσεις σου με ενσυναίσθηση και σεβασμό.

  • Δώσε Focus στην ισχυρή συναισθηματική οικειότητα

Το συναισθηματικό κλίμα της σχέσης έχει τεράστιο αντίκτυπο στη σεξουαλική σου ζωή. Εάν βιώνεις το δεσμό με τρόπο που είναι αρνητικός ή δεν είσαι συναισθηματικά ικανοποιημένος/η, αυτό θα επηρεάσει το πώς αισθάνεσαι σεξουαλικά για τον σύντροφό σου.

  • Απόφυγε τα ίδια και τα ίδια

Οι άνθρωποι που είναι περίεργοι και ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες συνήθως τείνουν να αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα σεξουαλικής ικανοποίησης. Δοκίμασε νέες ιδέες και μην φοβάσαι να ανοιχτείς στις επιθυμίες του συντρόφου σου.

Δες το σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί φωνάζουν οι γυναίκες στο σεξ [vid]

Χρήσιμα tips για να πετύχετε τους στόχους σας

Ο παράγοντας που σχετίζεται με τη συχνότητα των σεξουαλικών επαφών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Έτσι επηρεάζουν τα οιστρογόνα τον πόνο περιόδου

Οιστρογόνα: Τα οιστρογόνα είναι μία από τις βασικές ορμόνες που ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο και επηρεάζουν άμεσα την ένταση των πόνων περιόδου που βιώνουν πολλές γυναίκες. Κατά τη διάρκεια του κύκλου,

Τι είναι η περιεμμηνόπαυση

Περιεμμηνόπαυση: Η περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση, όταν οι ορμόνες αρχίζουν να αλλάζουν και εμφανίζονται διάφορα συμπτώματα.

Τα σιωπηλά συμπτώματα της ενδομητρίωσης

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια γυναικολογική πάθηση που συνήθως προκαλεί έντονο πόνο και δυσφορία, αλλά υπάρχουν και συμπτώματα που μπορεί να είναι λιγότερο προφανή ή να παραμείνουν απαρατήρητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συνέπειες πρώιμης και καθυστερημένης ήβης 

Εφηβεία: Υπάρχουν δύο κύριες μορφές έναρξης της εφηβείας: η πρώιμη ήβη και η καθυστερημένη ήβη. Κάθε μία από αυτές έχει συγκεκριμένες συνέπειες που επηρεάζουν την ψυχολογική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου.

Ανωμαλίες περιόδου: Κορυφαίοι παράγοντες που οδηγούν σε ανωμαλίες περιόδου

Ανωμαλίες Περιόδου: Οι ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να επηρεάσουν πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Οι ανωμαλίες περιλαμβάνουν υπερβολική αιμορραγία, καθυστερημένες ή πολύ σύντομες περιόδους,

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Close Icon