Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ: Kορυφαίες συμβουλές για σεξ που χρειάζεται να ξέρεις [vid]

Σεξ: Kορυφαίες συμβουλές για σεξ που χρειάζεται να ξέρεις [vid]

Σεξ: Όλοι μπορεί να χρειαστούμε λίγη βοήθεια στην κρεβατοκάμαρα μας ή όπου μας αρέσει να κάνουμε σεξ. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να ανέβασεις τη διάθεσή σου και να απολαύσεις το σεξ.

  • Μάθε το σώμα σου

Μην περιμένεις ο σύντροφός σου να διαβάζει το μυαλό σου. Το να πειραματίζεσαι με το σώμα σου και την ευχαρίστησή σου είναι το κλειδί για να μάθεις για τον εαυτό σου και τη σεξουαλική σου έκφραση. Στη συνέχεια, πάρε ό, τι έμαθες από τον αυνανισμό και επικοινώνησέ το με τον σύντροφό σου.

  • Βρες τι σε ξενερώνει

Εάν ξέρεις τι είναι αυτό που σε ξενερώνει, θα έχεις την επιλογή να δράσεις αποκλείοντάς το. Για παράδειγμα, εάν ένα ακατάστατο σπίτι σε αγχώνει και δεν σε αφήνει να απολαύσεις το σεξ, θα γουστάρεις περισσότερο αν το καθαρίσεις, παρά αν “ντύσεις” την ακατάστατη κρεβατοκάμαρά σου με ροδοπέταλα. Κάνοντας μικρές αλλαγές και αφαιρώντας από τη ζωή σου πράγματα που δεν σου αρέσουν, μπορείς να βελτιώσεις σε μεγάλο βαθμό τη σεξουαλική σου διάθεση.

  • Μάθε να επικοινωνείς τις επιθυμίες και τις ανάγκες σου στον σύντροφό σου

Η επικοινωνία είναι απαραίτητο συστατικό για απολαυστικό και ικανοποιητικό σεξ. Δεν υπάρχουν κακοί εραστές, μόνον άνθρωποι που δεν έχουν μάθει να επικοινωνούν μεταξύ τους. Μοιράσου με τον σύντροφό σου τι είναι αυτό που σου αρέσει και τι θα προτιμούσες να βγάλεις εκτός της συνεύρεσής σας. Εάν κάτι σε διεγείρει και σου φαίνεται δελεαστικό, μη διστάσεις να το φέρεις στην κουβέντα. Το κλειδί είναι να μάθεις να επικοινωνείς τις ανάγκες και τις φαντασιώσεις σου με ενσυναίσθηση και σεβασμό.

  • Δώσε Focus στην ισχυρή συναισθηματική οικειότητα

Το συναισθηματικό κλίμα της σχέσης έχει τεράστιο αντίκτυπο στη σεξουαλική σου ζωή. Εάν βιώνεις το δεσμό με τρόπο που είναι αρνητικός ή δεν είσαι συναισθηματικά ικανοποιημένος/η, αυτό θα επηρεάσει το πώς αισθάνεσαι σεξουαλικά για τον σύντροφό σου.

  • Απόφυγε τα ίδια και τα ίδια

Οι άνθρωποι που είναι περίεργοι και ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες συνήθως τείνουν να αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα σεξουαλικής ικανοποίησης. Δοκίμασε νέες ιδέες και μην φοβάσαι να ανοιχτείς στις επιθυμίες του συντρόφου σου.

Δες το σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί φωνάζουν οι γυναίκες στο σεξ [vid]

Χρήσιμα tips για να πετύχετε τους στόχους σας

Ο παράγοντας που σχετίζεται με τη συχνότητα των σεξουαλικών επαφών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Ενδομητρίωση: Οι πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζατε

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των γυναικών που την αντιμετωπίζουν. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ο πόνος και η υπογονιμότητα

Διασφαλίζοντας τη φροντίδα της μητέρας μεταξύ των κυήσεων

Εγκυμοσύνη: Μια μεγαλύτερη εστίαση στην υγεία των γυναικών κατά τη διάρκεια της περιόδου διασύλληψης παρέχει την ευκαιρία να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία των γυναικών, των βρεφών και των επακόλουθων κυήσεων.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

Περίοδος: Ο έμμηνος κύκλος μπορεί να συγκριθεί με τις εποχές του χρόνου, προσφέροντας μια ενδιαφέρουσα αναλογία που βοηθά στην κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνουμε.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Πού μπορεί να οφείλεται;

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Η πρώιμη εμμηνόπαυση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν το τέλος της αναπαραγωγικής τους ικανότητας πριν από την ηλικία των 40 ετών. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Close Icon