Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ αποτοξίνωση: Πώς η αποχή από το σεξ ενισχύει την οικειότητα;

Σεξ αποτοξίνωση: Πώς η αποχή από το σεξ ενισχύει την οικειότητα;

Σεξ αποτοξίνωση: Η αποτοξίνωση του σεξ περιλαμβάνει την αποχή από τη σεξουαλική δραστηριότητα για κάποιο χρονικό διάστημα - πόσο καιρό εξαρτάται από εσάς και τον σύντροφό σας.


Όπως μια αποτοξίνωση από τη ζάχαρη, η αποτοξίνωση του σεξ περιλαμβάνει την αποχή από τη σεξουαλική δραστηριότητα για κάποιο χρονικό διάστημα – πόσο καιρό εξαρτάται από εσάς και τον σύντροφό σας. Ενώ μια ή δύο εβδομάδες είναι ένα ωραίο μέρος για να ξεκινήσετε, ένας μήνας είναι ιδανικός για να αξιοποιήσετε στο έπακρο.

Τα οφέλη ενός σεξουαλικού καθαρισμού είναι πολλά

Όταν είστε σε μια μακροχρόνια σχέση, το σεξ μπορεί να γίνει βαρετό – έχετε συνηθίσει την ώρα της ημέρας για να το κάνετε, έχετε τις στάσεις του σεξ και έχετε απομνημονεύσει ακόμη και τις ακριβείς ημέρες που θέλετε να το κάνετε επί. Γίνεται μέρος της ρουτίνας, και ας είμαστε ειλικρινείς, δεν υπάρχει τίποτα σέξι σε μια βαρετή ρουτίνα – είναι προβλέψιμη και τυποποιημένη. Ένας καθαρισμός του σεξ μπορεί απλώς να προσθέσει αυτό το στοιχείο της λαχτάρας και του πάθους στη ζωή σας.

Το να μην κάνετε σεξ για μια δεδομένη χρονική περίοδο θα σας κάνει να ξανασκεφτείτε τον λόγο που κάνετε σεξ—λόγω έλξης, αντί να το δείτε ως κάτι που είναι μέρος του καθήκοντός σας. Ακόμα κι αν έχετε ήδη μια καυτή σεξουαλική ζωή και είστε αρκετά σεξουαλικά ικανοποιημένοι, ένας καθαρισμός μπορεί να κάνει την πράξη πιο ουσιαστική και επιθυμητή για εσάς – ενθαρρύνοντάς σας να εστιάσετε στο άγγιγμα, τον αισθησιασμό και τη σχέση που έχετε. Σίγουρα θα σας κάνει να συνειδητοποιήσετε όλα τα μικρά πράγματα που κάνουν το σεξ τόσο ευχάριστο—το βλέμμα με λαχτάρα, το απλό άγγιγμα, ακόμα και τις αγκαλιές μετά!

Πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου

Πριν αποφασίσετε να κάνετε μια σεξουαλική αποτοξίνωση, μιλήστε στον σύντροφό σας για τα συναισθήματα και τις σκέψεις του σχετικά με το θέμα – η συναίνεση είναι το κλειδί. Συζητήστε τι ελπίζετε να κερδίσετε και οι δύο από την άσκηση—θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε για να αναβιώσετε μια σεξουαλική ζωή που φθίνει; Θέλετε να προσθέσετε λίγο μπαχαρικό και να το δοκιμάσετε καθαρά ως πείραμα; Πόσο καιρό θα το εξασκείτε; Κάθε ζευγάρι είναι διαφορετικό, οπότε καθίστε με τον σύντροφό σας για να μιλήσετε για το τι θα σας κάνει.

Ακόμη και κατά τη διάρκεια της περιόδου αποχής, συνεχίστε να ελέγχετε μαζί τους για να βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα και βάλτε όρια για να μην υπάρξει παρεξήγηση. Θυμηθείτε, μόνο και μόνο επειδή αποφασίζετε να κάνετε σεξ εκτός τραπεζιού για λίγες μέρες ή εβδομάδες, δεν σημαίνει ότι απέχετε από κάθε μορφή στοργής. Το άγγιγμα και άλλες μορφές μη σεξουαλικής οικειότητας είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι μιας υγιούς σχέσης, επομένως είναι σημαντικό να συνεχίσετε να δείχνετε την αγάπη και την τρυφερότητα του συντρόφου σας με άλλους τρόπους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς επηρεάζει η στυτική δυσλειτουργία μια γυναίκα;

Τι σημαίνει ένας σύντομος εμμηνορροϊκός κύκλος για τις πιθανότητες εγκυμοσύνης σας;

Για να πετύχετε τον μεγάλο οργασμό, βάλτε τον σύντροφό σας να εξασκήσει συγκεκριμένες τακτικές

Μπορεί η γιόγκα να βελτιώσει την επίδοσή σας στο σεξ;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συνέπειες πρώιμης και καθυστερημένης ήβης 

Εφηβεία: Υπάρχουν δύο κύριες μορφές έναρξης της εφηβείας: η πρώιμη ήβη και η καθυστερημένη ήβη. Κάθε μία από αυτές έχει συγκεκριμένες συνέπειες που επηρεάζουν την ψυχολογική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου.

Ανωμαλίες περιόδου: Κορυφαίοι παράγοντες που οδηγούν σε ανωμαλίες περιόδου

Ανωμαλίες Περιόδου: Οι ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να επηρεάσουν πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Οι ανωμαλίες περιλαμβάνουν υπερβολική αιμορραγία, καθυστερημένες ή πολύ σύντομες περιόδους,

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την εμμηνόρροια;

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους, έχει σοβαρές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού, και ένα από τα πιο κοινά επηρεαζόμενα συστήματα είναι το αναπαραγωγικό σύστημα.

Close Icon