Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ άνω των 60: Οι 3 καλύτερες στάσεις σεξ για μετά τα 60

Σεξ άνω των 60: Οι 3 καλύτερες στάσεις σεξ για μετά τα 60

Σεξ άνω των 60: Απολαύστε το σεξ σε κάθε ηλικία, προτιμώντας στάσεις που σας διευκολύνουν και σας φέρνουν σε ευχαρίστηση.


Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω κάνουν πράγματι σεξ και μάλιστα άφθονο! Κάνουν όμως το “σωστό” είδος “ασφαλούς” σεξ; Και με τον όρο σωστό και ασφαλές, εννοούμε σεξ που δεν θα τους ρίξει κάτω ή θα βλάψει τα γόνατά τους. Ο Δρ. Pepper Schwartz, Πρέσβης Αγάπης, Σεξ και Σχέσεων της AARP και συγγραφέας 22 βιβλίων, είπε ότι όσο μεγαλώνουν οι πλάτες και τα γόνατα μπορεί να τρίζουν λίγο. “Ο πόνος μπορεί να είναι πραγματικός καταστροφικός αν προσπαθείς να κάνεις έρωτα χωρίς περισπασμούς — πολύ λιγότερη ενόχληση”, είπε. Απλώς είναι λογικό να προτιμάτε θέσεις που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε όσο πιο άνετα γίνεται.

3 στάσεις για να έχετε μία υπέροχη σεξουαλική εμπειρία

  • Στάση “κουτάλι”: Το “κουτάλι” είναι πιο γνωστό ως στάση αγκαλιάς και για πολλούς, είναι περισσότερο μια στάση μετά τη συνουσία — κατά την οποία και τα δύο μέλη κοιμούνται. Ο Schwartz προτείνει να γίνει η κύρια στάση. Για μέγιστο αποτέλεσμα, ο άντρας αγκαλιάζει την πλάτη της γυναίκας. Μπορεί είτε απλώς να τον πιέσει πίσω και αυτός να τη διαπεράσει από πίσω, είτε να σηκώσει ένα πόδι και να μπει από γωνία. Είναι σε στυλ σκυλάκι, αλλά χωρίς πίεση στα γόνατα. “Αυτή είναι μια εξαιρετική θέση για πλάτες και ακόμη όσους έχουν μεγαλύτερη κοιλιά”, είπε ο Schwartz.
  • Πλάτες: Με τους δύο συντρόφους να είναι ξαπλωμένοι ανάσκελα, η γυναίκα τοποθετεί το ένα πόδι πάνω από το σώμα του άντρα και επιλέγει μια γωνία που επιτρέπει την είσοδο.  Είναι μία στάση πολύ άνετη, σημειώνει ο Schwartz. 

  •  Στάση “καρέκλας”: Στη θέση της καρέκλας, κάθεται ο άντρας και η γυναίκα κάθεται στην αγκαλιά του. Μια σημαντική σημείωση: Η καρέκλα πρέπει να είναι αρκετά χαμηλά στο έδαφος ώστε η γυναίκα να μπορεί να αγγίξει το έδαφος με τα πόδια της για να σταθεροποιηθεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο ανοιχτά μιλάμε πλέον για τα sex toys;

Μπορούν τα στρείδια να αυξήσουν τη σεξουαλική επιθυμία;

Καυτές συζητήσεις για να ανάψετε τον σύντροφό σας

10 λόγοι που το σεξ κάνει καλό στην υγεία μας

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν βιντεοσκοπήσετε τις ερωτικές σας στιγμές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι ο έρπης γεννητικών οργάνων και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνότητα του έρπητα των γεννητικών οργάνων αυξάνεται παγκοσμίως, γεγονός που υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαχείριση.

Πώς η σωστή υγιεινή επηρεάζει την υγεία σας και την άνεση στο σεξ την πρώτη φορά

Πρώτη φορά: Η σωστή υγιεινή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων, μειώνει την ενόχληση και προάγει τη γενική ευημερία.

Είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση ο αόρατος εχθρός της αναπαραγωγικής υγείας;

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η προσπάθεια σύλληψης μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία, και νέες έρευνες υποδεικνύουν ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά τη γονιμότητα.

Ασυνήθιστα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου

PMS: Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες πριν την έμμηνο ρύση τους και συνήθως εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως φουσκώματα, πονοκεφάλους και αλλαγές στη διάθεση.

Πώς η χοληστερόλη επηρεάζει την γονιμότητα;

Χοληστερόλη: Η χοληστερόλη, αν και είναι ένα φυσικό συστατικό του οργανισμού που έχει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ορμονών και την υγεία των κυττάρων, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γονιμότητα όταν τα επίπεδά της είναι εκτός φυσιολογικών ορίων

Οι παρανοήσεις που πρέπει να σταματήσουν για την ενδομητρίωση

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλές γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, αλλά γύρω από αυτήν υπάρχουν αρκετοί μύθοι που συχνά παραπλανούν και δημιουργούν παρανοήσεις. Παρακάτω παρατίθενται μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους

Πώς το αλκοόλ επηρεάζει την έμμηνο ρύση;

Περίοδος αλκοόλ: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περίοδο και την υγεία του γυναικείου οργανισμού γενικότερα. Οι επιπτώσεις του αλκοόλ κατά την περίοδο είναι ποικίλες και εξαρτώνται από την ποσότητα

Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να ανακουφίσει από πονοκεφάλους και ημικρανίες;

Σεξουαλική δραστηριότητα: Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι μόνο πηγή ευχαρίστησης και οικειότητας, αλλά μπορεί να έχει και εκπληκτικά οφέλη για την υγεία, όπως η ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Close Icon