Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

PCOS: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών χρειάζεται καλύτερη αντιμετώπιση

PCOS: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών χρειάζεται καλύτερη αντιμετώπιση

PCOS: Το PCOS είναι μια ενδοκρινική πάθηση που επηρεάζει το 10-13% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.


Η διαχείριση του τρόπου ζωής στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) πρέπει να μειώσει το στίγμα του βάρους, επειδή για μερικούς ανθρώπους που ζουν με αυτό, η υπερβολική εστίαση στην απώλεια βάρους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική υγεία και ευεξία τους, σύμφωνα με συστηματική ανασκόπηση του Πανεπιστημίου Monash. Η ερευνητική ανασκόπηση διαπίστωσε ότι το στίγμα του βάρους ήταν εμπόδιο για τις γυναίκες που αναζητούν θεραπεία για PCOS και οι επαγγελματίες υγείας πρέπει να ενημερωθούν καλύτερα σχετικά με αυτό.

Το PCOS είναι μια ενδοκρινική πάθηση που επηρεάζει το 10-13% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας. Μεταξύ άλλων, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα εμμήνου ρύσεως, στειρότητα, υπερβολική τριχοφυΐα στο σώμα, υψηλότερο κίνδυνο καρδιομεταβολικών παθήσεων όπως ο διαβήτης και αύξηση βάρους. Η διαχείριση του τρόπου ζωής μέσω της διατροφής και των αλλαγών στη σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει τα αναπαραγωγικά, καρδιομεταβολικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Υπάρχει επίσης μια σειρά από θεραπείες για διάφορα συμπτώματα.

Η ανασκόπηση, από ερευνητές στο Κέντρο Έρευνας και Εφαρμογής Υγείας του Monash (MCHRI), περιελάμβανε 68 επιλέξιμες ερευνητικές εργασίες σχετικά με τη φροντίδα των ατόμων με ΣΠΩ, με επίκεντρο τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα. Διαπιστώθηκε ότι όλοι οι εμπλεκόμενοι πίστευαν ότι η επαγγελματική εκπαίδευση σχετικά με το PCOS και τη διαχείριση του τρόπου ζωής για τους επαγγελματίες υγείας ήταν ανεπαρκής και επηρέασε την ποιότητα της περίθαλψης και τα αποτελέσματα υγείας.

Το στίγμα βάρους εντοπίστηκε ότι επηρεάζει αρνητικά τα άτομα με PCOS σε μεγαλύτερα και μικρότερα σώματα, μειώνοντας την ποιότητα της φροντίδας και επηρεάζοντας την αυτοαντίληψη και την ψυχική υγεία. Πολλοί άνθρωποι με PCOS πίστευαν ότι η διαχείριση του τρόπου ζωής εστιαζόταν υπερβολικά στην απώλεια βάρους και τη γονιμότητα, ανεξάρτητα από τα προσωπικά τους κίνητρα και στόχους. Η μελέτη ζήτησε συστημικές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένης της βελτιωμένης εκπαίδευσης των επαγγελματιών υγείας σχετικά με τη διαχείριση του τρόπου ζωής και μια μεγαλύτερη συνεργασία μεταξύ επαγγελματιών σε όλους τους ιατρικούς κλάδους.

Η αναπληρώτρια καθηγήτρια Lisa Moran, επικεφαλής συγγραφέας και επικεφαλής του Προγράμματος Υγιεινού Τρόπου Ζωής του MCHRI, είπε ότι η μελέτη βρήκε ότι η φροντίδα θα πρέπει να επικεντρώνεται στις συμβουλές για τον τρόπο ζωής που ικανοποιούν τις ατομικές ανάγκες και στη μείωση της φροντίδας με επίκεντρο το βάρος για να διασφαλιστεί ότι μπορούν να γίνουν βιώσιμες αλλαγές και βελτιώσεις στην υγεία.

«Εντοπίσαμε τις συμβουλές για τον τρόπο ζωής που παρέχονται από μια διεπιστημονική ομάδα, συμπεριλαμβανομένων διαιτολόγων, ως βασικό συστατικό για την αλλαγή», δήλωσε ο αναπληρωτής καθηγητής Moran. «Όλοι οι εμπλεκόμενοι στις αναθεωρημένες μελέτες συμφώνησαν ότι χρειάζονται εξατομικευμένες συμβουλές για τον τρόπο ζωής που σχετίζονται με το PCOS».

Πρώτος συγγραφέας, διαιτολόγος ΑΠΔ και Ph.D. Η υποψήφια στο MCHRI, Margaret McGowan, είπε ότι το στίγμα του βάρους ήταν ένα εμπόδιο για την πρόσβαση στη φροντίδα του PCOS και οι επαγγελματίες υγείας χρειάζονταν περισσότερη εκπαίδευση/κατάρτιση σχετικά με τις επιπτώσεις του στίγματος βάρους.

«Όσοι έχουν μεγαλύτερα και μικρότερα σώματα επηρεάζονται και οι δύο από το στίγμα του βάρους, αλλά με διαφορετικούς τρόπους», είπε η Miss McGowan. “Ορισμένοι σε μικρότερα σώματα συχνά αρνούνται τη διαχείριση του τρόπου ζωής του PCOS και θεωρούνται “υγιεινοί” από τους επαγγελματίες υγείας. Όσοι έχουν μεγαλύτερο σώμα συχνά λαμβάνουν φροντίδα εστιασμένη στην απώλεια βάρους, αναιρώντας άλλες ανησυχίες που μπορεί να έχουν.”

Ο κοινός ανώτερος συγγραφέας Δρ. Steph Cowan, από το MCHRI, είπε ότι η ανασκόπηση έδειξε ότι απαιτείται περισσότερη εκπαίδευση για τους επαγγελματίες υγείας, με έμφαση στην φροντίδα με επίκεντρο τον ασθενή. «Η πρακτική θα πρέπει να αλλάξει ώστε να περιλαμβάνει επιλογές όπως φροντίδα ουδέτερου βάρους όπου χρειάζεται, και εάν η απώλεια βάρους έχει προτεραιότητα από τους καταναλωτές, πρέπει να υποστηρίζονται από κατάλληλα εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας», είπε ο Δρ Cowan.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η σύνδεση των πολυκυστικών ωοθηκών με διαταραχές διατροφής

Πώς να το διαχειριστείτε με φυσικό τρόπο

Προκαλεί υπερβολική τριχοφυΐα το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;

Ακμή PCOS: Πώς να την αντιμετωπίσετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να εξηγήσετε τη σημασία των προφυλακτικών στους εφήβους για ασφαλή σεξουαλική υγεία

Προφυλακτικά: Η συζήτηση με τους εφήβους για τη σεξουαλική υγεία μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι απαραίτητη για την προώθηση υπεύθυνης συμπεριφοράς και την εξασφάλιση της ευημερίας τους.

Πώς να αντιμετωπίσετε άμεσα το σπάσιμο του προφυλακτικού

Σπάσιμο προφυλακτικού: Αν το προφυλακτικό σπάσει κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, αλλά είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να λάβετε άμεσα μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης και ΣΜΛ.

Συνήθειες που κάθε γυναίκα πρέπει να ακολουθήσει για υγιή σεξουαλική ζωή

Υγιή σεξουαλική ζωή: Η σεξουαλική υγεία είναι ένα σημαντικό μέρος της συνολικής ευημερίας μιας γυναίκας, και η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών μπορεί να βοηθήσει στη διατήρησή της.

Βασικά αντικείμενα για τη σεξουαλική υγεία στην τσάντα κάθε γυναίκας

Σεξουαλική υγεία: Η φροντίδα της σεξουαλικής υγείας είναι ένας σημαντικός τομέας της γενικότερης ευημερίας της γυναίκας, και η κατοχή των κατάλληλων αντικειμένων μπορεί να κάνει τη διαφορά στη διατήρηση της άνεσης, της ασφάλειας και της αυτοπεποίθησης.

Οι καθημερινές δυσκολίες της ενδομητρίωσης

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια κατάσταση στην οποία οι ιστοί που κανονικά επενδύουν τη μήτρα (το ενδομήτριο) αναπτύσσονται εκτός αυτής, συνήθως στις ωοθήκες, τις σάλπιγγες ή άλλες περιοχές στην κοιλιακή κοιλότητα

Ποιοι παράγοντες καθορίζουν το πότε θα συμβεί η πρώτη περίοδος;

Πρώτη Περίοδος: Η ηλικία στην οποία μια κοπέλα θα εμφανίσει την πρώτη της περίοδο, ή εμμηνόρροια, διαφέρει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται από αρκετούς παράγοντες. Γενικά, η πρώτη περίοδος εμφανίζεται συνήθως μεταξύ των 9 και 16 ετών,

7 πράγματα που μπορεί να μην γνωρίζατε για την ωορρηξία

Ωορρηξία: Η ωορρηξία είναι μια σημαντική διαδικασία στον κύκλο της γυναίκας, που συμβαίνει περίπου στη μέση του κύκλου και σηματοδοτεί την απελευθέρωση ενός ώριμου αυγού από την ωοθήκη. Αν και οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν τη βασική έννοια της ωορρηξίας,

Πώς το άγχος επηρεάζει την υγεία της περιόδου μας;

Άγχος: Το άγχος είναι ένας παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία της περιόδου και τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Το άγχος ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο παράγει ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη,

Close Icon