Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Παχυσαρκία: Σημαντικός παράγοντας σεξουαλικής δυσλειτουργίας

Παχυσαρκία: Σημαντικός παράγοντας σεξουαλικής δυσλειτουργίας

Παχυσαρκία: Άνδρες με υψηλή περιφέρεια μέσης ή αυξημένο ΔΜΣ (Δείκτη Μάζας Σώματος) ήταν 50 τοις εκατό πιο επιρρεπείς σε στυτική δυσλειτουργία.


Η άσκηση σε τακτική βάση είναι απαραίτητο συστατικό για ένα υγιές σώμα, ένα υγιές μυαλό και για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ακόμα κι αν ένα άτομο γυμνάζεται τουλάχιστον δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, έχει θετικό αντίκτυπο στο σώμα του. Τι γίνεται όμως με τη σεξουαλική υγεία; Έχει η σωματική άσκηση θετικό αντίκτυπο σε αυτήν; Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα.

Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «The Journal of Sexual Medicine», οι άνδρες με υψηλή περιφέρεια μέσης ή αυξημένο ΔΜΣ (Δείκτη Μάζας Σώματος) ήταν 50 τοις εκατό πιο επιρρεπείς σε στυτική δυσλειτουργία. Από την άλλη πλευρά, τουλάχιστον οι μισές γυναίκες με παχυσαρκία αντιμετώπισαν προβλήματα με τη σεξουαλική δραστηριότητα, την επιθυμία και την απόδοση, κατά καιρούς, αν όχι πάντα, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ‘Obesity ‘. Έως και το 43 τοις εκατό των γυναικών και το 31 τοις εκατό των ανδρών αντιμετωπίζουν κάποια μορφή σεξουαλικής δυσλειτουργίας, συχνά λόγω παχυσαρκίας και έλλειψης άσκησης, σύμφωνα με μελέτες. Την ίδια ώρα, μια μελέτη του 2021 που δημοσιεύτηκε στο «The Journal of Sexual Medicine» σημειώνει ότι οι γυναίκες που ασκούνταν έως και έξι ώρες την εβδομάδα εμφάνισαν χαμηλότερη σεξουαλική δυσφορία και αντίσταση στις κλειτοριακές αρτηρίες τους σε σύγκριση με εκείνες που δεν ασκούνταν. Τα επίπεδα επιθυμίας, διέγερσης, λίπανσης και οργασμού ήταν σημαντικά υψηλότερα σε όσους ασκούνται.

Η γιατρός Karyn Eilber, ουρολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai του Λος Άντζελες και ειδικός σεξουαλικής ευεξίας είπε ότι αυτό είναι πραγματικά ένα ιατρικό ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπίζουμε ως μέρος της συνολικής υγείας και ευεξίας κάποιου. Πρόσθεσε επίσης ότι δεν πρέπει να υπάρχει στίγμα γύρω από το θέμα. Το σεξ είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής ενός ανθρώπου και η σημασία του δεν περιορίζεται μόνο στην αναπαραγωγή. Η ποιοτική σεξουαλική δραστηριότητα έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική και συναισθηματική υγεία ενός ατόμου, στην ποιότητα ζωής και στη δύναμη του δεσμού με τους συντροφούς.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η άσκηση - κλειδί στη διαχείριση της παχυσαρκίας και στη μείωση των κινδύνων στη συνολική υγεία

Σεξουαλική Παχυσαρκία: Βλαβερή για την σεξουαλική επιθυμία

Νέος τρόπος για τη θεραπεία της σοβαρής παχυσαρκίας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Αμηνόρροια μύθοι: Τι ισχύει πραγματικά για την αμηνόρροια;

Αμηνόρροια μύθοι: Η αμηνόρροια, δηλαδή η απουσία εμμήνου ρύσεως, είναι ένα σύμπτωμα και όχι μια πάθηση από μόνη της. Παρ’ όλα αυτά, γύρω από αυτήν την κατάσταση κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που οδηγούν σε παρανοήσεις

Οι πιο συχνοί μύθοι για τον HIV

HIV: Ο HIV (Ιός της Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας) είναι ένας ιός που προκαλεί το AIDS, όμως γύρω από αυτόν κυκλοφορούν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις. Αυτοί οι μύθοι συμβάλλουν στον στιγματισμό των ανθρώπων που ζουν με HIV

Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, και η καρδιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το καρδιοαγγειακό σύστημα προσαρμόζεται

Close Icon