Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Παχυσαρκία κατάθλιψη: Ασθένειες και τρόπος ζωής οδηγούν σε σεξουαλική δυσλειτουργία

Παχυσαρκία κατάθλιψη: Ασθένειες και τρόπος ζωής οδηγούν σε σεξουαλική δυσλειτουργία

Παχυσαρκία κατάθλιψη: Η υπερβολική συσσώρευση λίπους μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχημένες προσπάθειες κατά τη διάρκεια του σεξ.


Δεν καταφέρατε να εμφανιστείτε στο κρεβάτι; Το σεξ σου φαίνεται σαν καθήκον; Αν δυσκολεύεστε να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας, πρέπει να προσέχετε αυτές τις υποκείμενες ασθένειες του τρόπου ζωής που μπορεί να προκαλούν σεξουαλική δυσλειτουργία. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η σεξουαλική υγεία σχετίζεται άμεσα με τη συνολική σας υγεία για όλους. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να κάνουν σεξ διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών και μεταβολικών παθήσεων. Η κακή σεξουαλική υγεία μπορεί να επηρεάσει και τα δύο – την ικανότητα αναδημιουργίας (σεξ ευχαρίστησης) και αναπαραγωγής (αναπαραγωγής) για να τεκνοποιήσετε. Επίσης, μπορεί να αντιμετωπίσετε σεξουαλική δυσλειτουργία εάν έχετε μια υποκείμενη πάθηση υγείας.

Η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι ορμονικές διαταραχές, οι ασθένειες του ήπατος και των νεφρών, τα θέματα ψυχικής υγείας όπως η αγχώδης κατάθλιψη ή η ενοχή, το αλκοόλ, το κάπνισμα και η κατάχρηση ουσιών (ναρκωτικά) μειώνουν τη σεξουαλική απόδοση τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Ορισμένα φάρμακα που λαμβάνονται για ψυχολογικές ασθένειες και υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσουν σεξουαλική δυσλειτουργία.

  • Διαταραχή επιθυμίας: Έλλειψη ενδιαφέροντος για το σεξ
  • Διαταραχή διέγερσης: Αδυναμία διέγερσης
  • Διαταραχή οργασμού: Απουσία ή καθυστερημένο οργασμό
  • Διαταραχή πόνου: Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή

Η σεξουαλική δυσλειτουργία είναι πιο συχνή σε άνδρες και γυναίκες άνω των 40 ετών.

Ασθένεια του τρόπου ζωής που οδηγεί σε σεξουαλική δυσλειτουργία

Βλέπουμε μια πανδημία ασθενειών του τρόπου ζωής. Οι καθιστικές συνήθειες, η υψηλή πρόσληψη τροφής σε θερμίδες και το άγχος συμβάλλουν σε αυτά τα προβλήματα.

1. Παχυσαρκία

Η υπερβολική συσσώρευση λίπους μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχημένες προσπάθειες κατά τη διάρκεια του σεξ. Στους παχύσαρκους άνδρες, η χαμηλή τεστοστερόνη προκαλεί στυτική δυσλειτουργία, μειωμένη επιθυμία και κακό οργασμό. Η παχυσαρκία προκαλεί ορμονικές διαταραχές στις γυναίκες, οι οποίες μειώνουν την επιθυμία και αυξάνουν την ενόχληση κατά τη συνουσία. Μια κακή εικόνα σώματος μπορεί να μειώσει την αυτοπεποίθηση και να επηρεάσει αρνητικά την οικειότητα.

2. Καρδιαγγειακές παθήσεις

Η υψηλή αρτηριακή πίεση και οι καρδιακές παθήσεις μειώνουν τη σεξουαλική απόδοση. Αυτά μειώνουν τη ροή του αίματος στο πέος που είναι υπεύθυνο για τη στύση. Στις γυναίκες, η μειωμένη ροή στα γεννητικά όργανα οδηγεί σε κολπική ξηρότητα, κακή διέγερση και οργασμό. Αυτό οδηγεί σε κακή σεξουαλική ικανοποίηση.

3. Διαβήτης

Ο διαβήτης μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, οδηγώντας σε στυτική δυσλειτουργία, φτωχή επιθυμία στους άνδρες και μειωμένο οργασμό στις γυναίκες.

4. Διαταραχές ψυχικής υγείας

Η κατάθλιψη, το άγχος και το στρες επηρεάζουν τη σεξουαλική λειτουργία μειώνοντας την επιθυμία, προκαλώντας κακή διέγερση, χαμηλή αυτοπεποίθηση και τεταμένες σχέσεις. Η επαγγελματική συμβουλευτική, οι τεχνικές χαλάρωσης και τα εξατομικευμένα φάρμακα θα βοηθήσουν στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη σεξουαλική δυσλειτουργία;

Είναι σημαντικό να εντοπίζονται έγκαιρα οι ασθένειες του τρόπου ζωής και να μειώνεται ο κίνδυνος τρώγοντας υγιεινά, κάνοντας τακτικές ασκήσεις, αποφεύγοντας το άγχος και λαμβάνοντας κατάλληλη θεραπεία για τις ασθένειες. Άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες και για τη βελτίωση της επιθυμίας σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Μηχανικά βοηθήματα όπως συσκευές κενού και εμφυτεύματα πέους μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη στυτική δυσλειτουργία. Οι κολπικοί διαστολείς μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες με στενό κόλπο. Οι δονητές μπορούν να αυξήσουν την απόλαυση και τον οργασμό. Η σεξουαλική θεραπεία, η ψυχοθεραπεία και οι τεχνικές αυτοδιέγερσης μπορούν να ωφελήσουν πολλούς.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αν ο κολπισμός εμποδίζει τη σεξουαλική σας ζωή δοκιμάστε ασκήσεις

Πότε οι άντρες πρέπει να σταματούν την σεξουαλική τους δραστηριότητα;

Γιατί πρέπει να μιλάμε για τις σεξουαλικές μας ανάγκες;

Είναι αλήθεια ότι το αλκοόλ αυξάνει την ερωτική επιθυμία;

Μια καθημερινή συνήθεια μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ανωμαλίες περιόδου: Κορυφαίοι παράγοντες που οδηγούν σε ανωμαλίες περιόδου

Ανωμαλίες Περιόδου: Οι ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να επηρεάσουν πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Οι ανωμαλίες περιλαμβάνουν υπερβολική αιμορραγία, καθυστερημένες ή πολύ σύντομες περιόδους,

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την εμμηνόρροια;

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους, έχει σοβαρές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού, και ένα από τα πιο κοινά επηρεαζόμενα συστήματα είναι το αναπαραγωγικό σύστημα.

Πόσο συχνή είναι η εγκυμοσύνη με δίδυμα;

Εγκυμοσύνη με δίδυμα: Η εγκυμοσύνη με δίδυμα, αν και δεν είναι η πιο συνηθισμένη περίπτωση, έχει γίνει πιο κοινή τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω των ιατρικών εξελίξεων και της αύξησης των μεθόδων εξωσωματικής γονιμοποίησης. Στη φύση, περίπου το 1 στις 80 εγκυμοσύνες

Close Icon