Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Παίξτε σκάκι: Η γυμναστική του μυαλού βοηθά το πνεύμα!

Παίξτε σκάκι: Η γυμναστική του μυαλού βοηθά το πνεύμα!

*Το σκάκι είναι επιτραπέζιο παιχνίδι και ιδιαίτερα πνευματικό άθλημα για δύο παίκτες. Παίζεται σε τετράγωνο διάγραμμα, που λέγεται σκακιέρα, επί της οποίας οι παίκτες, καθισμένοι αντικριστά, μετακινούν, ο ένας τους 16 λευκούς πεσσούς (πιόνια) του παιγνιδιού και ο άλλος τους 16 μαύρους, σε εναλλάξ κινήσεις, μία προς μία, με βάση τους κανονισμούς του παιχνιδιού. Το σκάκι, αν και ήδη πολύ διαδεδομένο, γνώρισε μεγάλη ανάπτυξη τον 19ο αιώνα στον οποίο έχουμε διοργανώσεις επισήμων πρωταθλημάτων, οι εφημερίδες ασχολούνται ταχτικά με το παιχνίδι, γραμματόσημα τυπώνονται με θέμα το σκάκι, η σύγχρονη μορφή των σκακιστικών πεσσών προτείνεται και βιβλία μελετούν σε βάθος την θεωρία του παιχνιδιού.
**Στη σύγχρονη εποχή απαντάται και το “υπαίθριο σκάκι” που παίζεται σε ειδικά διαμορφωμένους χώρους πλατειών, πάρκων κ.λπ. πάνω σε χρωματιστές γρανιτένιες πλάκες με πεσσούς συνήθως ξύλινους ύψους περίπου ενός μέτρου. Τέτοιοι χώροι, στην Ελλάδα, υπάρχουν στη κεντρική πλατεία Κοραή στον Πειραιά, στη παραλία του Δήμου Π. Φαλήρου κ.α. Το σκάκι παίζεται με συνολικά 32 ειδικά σχεδιασμένους πεσσούς (πιόνια), εκ των οποίων οι μισοί έχουν χρώμα λευκό και οι άλλοι μαύρο, που επιλέγονται από τους δύο παίκτες. Για τις παραλλαγές του παιχνιδιού υπάρχουν περισσότεροι ή λιγότεροι πεσσοί, οι οποίοι αρκετές φορές είναι και διαφορετικά σχεδιασμένοι ή αντιπροσωπεύουν νέες ιδιότητες των παραλλαγών αυτών
Έρευνες, αναφέρουν ότι ηλικιωμένοι που παίζουν συστηματικά σκάκι και άλλα δύσκολα παιχνίδια σκέψης και στρατηγικής, έχουν έως και 74% μειωμένη πιθανότητα να νοσήσουν από νόσο Alzheimer ή άλλες μορφές άνοιας.
Σας δίνουμε 10 λόγους να ασχοληθείτε με το σκάκι αν και υπάρχουν πολλοί περισσότεροι
1. Αυξάνει την νοημοσύνη
2. Βοηθά στην πρόληψη κατά του Alzheimer
3. Εξασκεί τα 2 ημισφαίρια του εγκεφάλου
4. Αυξάνει την δημιουργικότητα
5. Βελτιώνει την μνήμη
6. Βελτιώνει την ικανότητα επίλυσης διαφόρων προβλημάτων
7. Βελτιώνει την ικανότητα μελέτης
8. Βελτιώνει την συγκέντρωση
9. Αναπτύσσει δενδρίτες στους νευρώνες του εγκεφάλου
10. Αναπτύσσει την ικανότητα στρατηγικού σχεδιασμού και πρόβλεψης

*& **Τμήμα του κειμένου που αφορά στο σκάκι είναι από τη wikipedia.


Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Sex tips για όσους έχουν χαμηλή λίμπιντο

Υγεία ωοθηκών: Τι πρέπει κάθε γυναίκα να ξέρει

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Περίοδος: 3 τρόποι με τους οποίους μας επηρεάζει χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Περίοδος: Η περίοδος είναι ένα φυσικό φαινόμενο που αφορά κάθε γυναίκα, αλλά συχνά δεν συνειδητοποιούμε πόσο βαθιά μπορεί να επηρεάσει τη σωματική, συναισθηματική και ψυχολογική μας ευημερία. Αν και η εμμηνόρροια

Dating apps: Όσοι φοιτητές τα χρησιμοποιούν διατρέχουν περισσότερους κινδύνους με τη σεξουαλική τους υγεία

Dating apps: Υπήρχε σημαντική θετική συσχέτιση μεταξύ της χρήσης εφαρμογών γνωριμιών και της εμπλοκής σε επικίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές μεταξύ των μαθητών. Αλλά ποια είναι η αιτία αυτής της συσχέτισης και ποιο το αποτέλεσμα;

Για ποιους λόγους πονάμε στην έμμηνο ρύση;

Κράμπες περιόδου: Οι κράμπες κατά την περίοδο είναι ένα κοινό σύμπτωμα που επηρεάζει πολλές γυναίκες, προκαλώντας πόνο στην κοιλιά ή στη μέση. Η ένταση και η διάρκεια των κραμπών μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα

Αποβολή κύησης: Με ποιες ασθένειες συνδέεται;

Αποβολή κύησης: Η αποβολή (ή αποβολή κύησης) είναι μια κοινή κατάσταση κατά την οποία χάνεται η εγκυμοσύνη πριν από την 20η εβδομάδα. Παρόλο που οι αιτίες της αποβολής είναι πολλές και ποικίλες, ορισμένες ιατρικές καταστάσεις

Σεξουαλική ζωή: Πώς να τη διατηρήσετε υγιή μετά τη διάγνωση διαβήτη

Σεξουαλική ζωή: Όπως συμβαίνει με πολλές άλλες πτυχές της υγείας, ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική ζωή, όμως με σωστή διαχείριση, οι ασθενείς μπορούν να συνεχίσουν να έχουν μια υγιή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.

Close Icon