Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Οργασμός: Τα ευεργετικά οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης

Οργασμός: Τα ευεργετικά οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης

Οργασμός: Οι οργασμοί μπορούν να σας προσφέρουν κάτι περισσότερο από μία στιγμιαία ευχαρίστηση στο υπνοδωμάτιο.



Η σωματική οικειότητα παίζει σημαντικό ρόλο στις σχέσεις μας. Το σεξ βοηθά να διατηρηθούν οι σχέσεις δυνατές και ευτυχισμένες, αλλά τα οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης δεν τελειώνουν εκεί. Οι τακτικοί οργασμοί μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στη συναισθηματική και σωματική μας υγεία.


Οργασμός: Tα οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης

  • Μειωμένος κίνδυνος καρκίνου του προστάτη

Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνδρες που κάνουν συστηματικά σεξ είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.

  • Βελτιωμένο ανοσοποιητικό σύστημα

Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν προβιοτικά για αυξημένη ανοσολογική απόκριση, αλλά το τακτικό σεξ μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό για το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο Wilkes στην Πενσυλβάνια διαπίστωσε ότι το εβδομαδιαίο σεξ μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των αντισωμάτων του σώματος.

  • Τακτικοί Εμμηνορροϊκοί Κύκλοι

Γνωρίζατε ότι το τακτικό σεξ μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του μηνιαίου κύκλου σας; Πολλές γυναίκες έχουν ακανόνιστες περιόδους, αλλά λίγες γνωρίζουν ότι το τακτικό σεξ μπορεί να είναι πραγματικά ωφέλιμο. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στα πανεπιστήμια Columbia και Stanford διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα τείνουν να έχουν πιο σταθερούς κύκλους από τις γυναίκες που κάνουν σπάνια σεξ ή δεν κάνουν ποτέ.

  • Μειωμένος Πόνος

Μιλώντας για περιόδους, εάν υποφέρετε από κοινά εμμηνορροϊκά συμπτώματα όπως κράμπες, είναι καλό να γνωρίζετε ότι το σεξ μπορεί να μειώσει τον πόνο. Σύμφωνα με έρευνα, η απελευθέρωση ενδορφινών και κορτικοστεροειδών μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του πόνου. Το ίδιο ισχύει και για τους άνδρες, οπότε είτε υποφέρετε από πονοκέφαλο είτε από μυϊκό άλγος, το σεξ μπορεί να σας κάνει καλό.

  • Βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία

Η σωματική υγεία και η σεξουαλική υγεία πάνε παρέα. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το συχνό σεξ έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία. Μια μελέτη μάλιστα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που απολαμβάνουν τακτικά οργασμούς έχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη τύπου 2.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο πιστεύετε ότι πρέπει να διαρκούν τα προκαταρκτικά στο σεξ;

5 τρόποι που το σεξ κάνει καλό στην υγεία του εγκεφάλου

Αν και η ημικρανία μπορεί να μειώσει τη λίμπιντο, το σεξ μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Close Icon