Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Οργασμός: Τα ευεργετικά οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης

Οργασμός: Τα ευεργετικά οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης

Οργασμός: Οι οργασμοί μπορούν να σας προσφέρουν κάτι περισσότερο από μία στιγμιαία ευχαρίστηση στο υπνοδωμάτιο.


Η σωματική οικειότητα παίζει σημαντικό ρόλο στις σχέσεις μας. Το σεξ βοηθά να διατηρηθούν οι σχέσεις δυνατές και ευτυχισμένες, αλλά τα οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης δεν τελειώνουν εκεί. Οι τακτικοί οργασμοί μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στη συναισθηματική και σωματική μας υγεία.

Οργασμός: Tα οφέλη της σεξουαλικής απόλαυσης

  • Μειωμένος κίνδυνος καρκίνου του προστάτη

Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνδρες που κάνουν συστηματικά σεξ είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.

  • Βελτιωμένο ανοσοποιητικό σύστημα

Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν προβιοτικά για αυξημένη ανοσολογική απόκριση, αλλά το τακτικό σεξ μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό για το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο Wilkes στην Πενσυλβάνια διαπίστωσε ότι το εβδομαδιαίο σεξ μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των αντισωμάτων του σώματος.

  • Τακτικοί Εμμηνορροϊκοί Κύκλοι

Γνωρίζατε ότι το τακτικό σεξ μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του μηνιαίου κύκλου σας; Πολλές γυναίκες έχουν ακανόνιστες περιόδους, αλλά λίγες γνωρίζουν ότι το τακτικό σεξ μπορεί να είναι πραγματικά ωφέλιμο. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στα πανεπιστήμια Columbia και Stanford διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα τείνουν να έχουν πιο σταθερούς κύκλους από τις γυναίκες που κάνουν σπάνια σεξ ή δεν κάνουν ποτέ.

  • Μειωμένος Πόνος

Μιλώντας για περιόδους, εάν υποφέρετε από κοινά εμμηνορροϊκά συμπτώματα όπως κράμπες, είναι καλό να γνωρίζετε ότι το σεξ μπορεί να μειώσει τον πόνο. Σύμφωνα με έρευνα, η απελευθέρωση ενδορφινών και κορτικοστεροειδών μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του πόνου. Το ίδιο ισχύει και για τους άνδρες, οπότε είτε υποφέρετε από πονοκέφαλο είτε από μυϊκό άλγος, το σεξ μπορεί να σας κάνει καλό.

  • Βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία

Η σωματική υγεία και η σεξουαλική υγεία πάνε παρέα. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το συχνό σεξ έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία. Μια μελέτη μάλιστα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που απολαμβάνουν τακτικά οργασμούς έχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη τύπου 2.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο πιστεύετε ότι πρέπει να διαρκούν τα προκαταρκτικά στο σεξ;

5 τρόποι που το σεξ κάνει καλό στην υγεία του εγκεφάλου

Αν και η ημικρανία μπορεί να μειώσει τη λίμπιντο, το σεξ μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποβολή Κύησης: Πόσο συχνό φαινόμενο είναι;

Αποβολή Κύησης: Η αποβολή, αναφέρεται στην απώλεια του εμβρύου πριν από την 20η εβδομάδα της κύησης. Είναι ένα γεγονός που επηρεάζει πολλές γυναίκες και μπορεί να είναι συναισθηματικά και ψυχολογικά δύσκολο.

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Close Icon