Ωορρηξία: 8 σημάδια πως βρίσκεστε στο στάδιο της ωορρηξίας

Η ωορρηξία είναι μια κρίσιμη φάση του κύκλου της γυναίκας και μπορεί να συνοδεύεται από διάφορα σημάδια. Η αναγνώριση αυτών των σημείων μπορεί να βοηθήσει στην παρακολούθηση της γονιμότητας και στην καλύτερη κατανόηση του σώματος. Ακολουθούν οκτώ σημάδια που υποδηλώνουν ότι είστε σε περίοδο ωορρηξίας.

1. Αλλαγές στη βλεννογόνο του τραχήλου: Κατά την ωορρηξία, η βλεννογόνος του τραχήλου γίνεται πιο υγρή, διαφανής και ελαστική, παρόμοια με το ασπράδι αυγού. Αυτό διευκολύνει τη μεταφορά των σπερματοζωαρίων.
2. Πόνοι στην κοιλιά: Μερικές γυναίκες αισθάνονται ελαφρούς πόνους ή κράμπες από τη μια πλευρά της κοιλιάς, γνωστοί ως ωοθυλακιορρηξία.
3. Αυξημένη σεξουαλική επιθυμία: Πολλές γυναίκες αναφέρουν αυξημένη libido κατά την ωορρηξία, που είναι φυσική αντίδραση του σώματος για να ενισχύσει τις πιθανότητες σύλληψης.
4. Αλλαγές στη θερμοκρασία σώματος: Η βασική θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς μετά την ωορρηξία. Η παρακολούθηση της θερμοκρασίας μπορεί να βοηθήσει στην αναγνώριση αυτής της φάσης.
5. Αλλαγές στη διάθεση: Ορμονικές αλλαγές κατά την ωορρηξία μπορεί να προκαλέσουν εναλλαγές στη διάθεση, όπως ευερεθιστότητα ή ευφορία.
6. Περιοδική αιμορραγία: Ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν ελαφριά αιμορραγία ή καφέ εκκρίσεις κατά την περίοδο της ωορρηξίας.
7. Αυξημένη αίσθηση όσφρησης: Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν ότι η αίσθηση της όσφρησης είναι πιο έντονη κατά την ωορρηξία, γεγονός που μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές.
8. Προβολή θηλών: Σε μερικές περιπτώσεις, οι θηλές μπορεί να γίνουν πιο ευαίσθητες ή να προβάλλουν κατά την ωορρηξία λόγω ορμονικών διακυμάνσεων.

Η παρακολούθηση αυτών των σημείων μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον κύκλο σας και να ενισχύσετε τις πιθανότητες σύλληψης, εάν αυτό είναι το επιθυμητό. Αν έχετε αμφιβολίες ή ερωτήσεις, είναι πάντα καλό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.