Ωορρηξία: 7 Πράγματα που μπορεί να μην γνωρίζατε

1. Η ωορρηξία μπορεί να επηρεάζεται από το άγχος: Το ψυχολογικό άγχος μπορεί να διαταράξει την ορμονική ισορροπία, επηρεάζοντας τον χρόνο και την ποιότητα της ωορρηξίας. Στις περιπτώσεις υψηλού άγχους, μπορεί να καθυστερήσει ή να απουσιάσει εντελώς.
2. Οι γυναίκες έχουν περιοδική ωορρηξία: Όχι όλες οι γυναίκες έχουν ωορρηξία σε κάθε κύκλο. Μερικές γυναίκες μπορεί να έχουν “ανωμαλία της ωορρηξίας” ή να μην έχουν καθόλου σε κάποιους κύκλους.
3. Η θερμοκρασία σώματος αυξάνεται μετά την ωορρηξία: Μετά την ωορρηξία, η βασική θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται κατά περίπου 0.5°C. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημάδι ότι η ωορρηξία έχει συμβεί και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρακολούθηση της γονιμότητας.
4. Η διάρκεια ζωής του αυγού είναι μικρή: Το αυγό που απελευθερώνεται από την ωοθήκη έχει διάρκεια ζωής περίπου 12-24 ώρες. Αν δεν γονιμοποιηθεί εντός αυτού του χρόνου, διαλύεται.
5. Η ωορρηξία μπορεί να προκαλέσει πόνο: Μερικές γυναίκες βιώνουν πόνο κατά την ωορρηξία, γνωστός ως “mittelschmerz”. Ο πόνος συνήθως είναι ήπιος και διαρκεί μόνο λίγες ώρες.
6. Οι γυναίκες μπορούν να παρατηρήσουν φυσικά σημάδια ωορρηξίας: Ορισμένα σημάδια περιλαμβάνουν αυξημένη διάθεση, περισσότερη βλέννα στον τράχηλο και ελαφριά κοιλιακή ενόχληση.
7. Η ωορρηξία δεν είναι πάντα τακτική: Η ωορρηξία μπορεί να είναι πιο ασταθής για γυναίκες με διαταραχές του κύκλου, όπως η πολυκυστική ωοθήκη (PCOS). Σε αυτές τις περιπτώσεις, η παρακολούθηση της ωορρηξίας είναι πιο δύσκολη.

Η κατανόηση των λεπτομερειών της ωορρηξίας μπορεί να βοηθήσει στην παρακολούθηση της γονιμότητας και στην καλύτερη διαχείριση της αναπαραγωγικής υγείας.