Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Ωορρηξία: 5 σημάδια που δείχνουν ότι η ωορρηξία σας είναι υγιής

Ωορρηξία: 5 σημάδια που δείχνουν ότι η ωορρηξία σας είναι υγιής

Ωορρηξία: Η υγιής ωορρηξία είναι βασική για τη γονιμότητα και τη σωστή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να εντοπίσετε αν η ωορρηξία είναι υγιής και αν συμβαίνει κανονικά.


Η υγιής ωορρηξία είναι βασική για τη γονιμότητα και τη σωστή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να εντοπίσετε αν η ωορρηξία είναι υγιής και αν συμβαίνει κανονικά. Ακολουθούν μερικά από τα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι η ωορρηξία είναι υγιής.

  1. Αλλαγές στον αυχενικό βλέννα: Κατά την ωορρηξία, η βλέννα του τραχήλου αλλάζει. Στην αρχή του κύκλου, η βλέννα είναι παχύρευστη και ξηρή, ενώ κατά την ωορρηξία γίνεται πιο διαφανής, άχρωμη και ελαστική, κάτι που μοιάζει με τη σύσταση του ασπραδιού αυγού. Αυτή η αλλαγή διευκολύνει τη μετακίνηση των σπερματοζωαρίων.
  2. Αύξηση της βασικής θερμοκρασίας σώματος: Μετά την ωορρηξία, η βασική θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται ελαφρώς, περίπου 0,3–0,5 βαθμούς Κελσίου. Αυτό συμβαίνει λόγω της αύξησης της προγεστερόνης, η οποία προετοιμάζει τη μήτρα για μια πιθανή εγκυμοσύνη.
  3. Αισθητή αλλαγή στη θέση του τραχήλου: Κατά την ωορρηξία, ο τράχηλος ανοίγει και ανεβαίνει ελαφρώς, καθιστώντας τον πιο μαλακό και υγρό στην αφή. Αυτή η αλλαγή διευκολύνει την είσοδο των σπερματοζωαρίων στη μήτρα.
  4. Αίσθημα πόνου ή τσιμπήματος στην περιοχή των ωοθηκών: Μερικές γυναίκες βιώνουν ένα ήπιο πόνο ή τσιμπήματα στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά την ωορρηξία, γνωστό και ως “mittelschmerz”. Αυτό είναι συνήθως ανώδυνο και δείχνει ότι το αυγό έχει απελευθερωθεί από την ωοθήκη.
  5. Αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας: Στην περίοδο της ωορρηξίας, οι γυναίκες συχνά παρατηρούν μια φυσική αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας, λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν.

Η παρακολούθηση αυτών των σημείων μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να εντοπίσουν την ωορρηξία τους και να κατανοήσουν καλύτερα τη γονιμότητά τους. Σε περίπτωση που υπάρχουν αμφιβολίες ή ανωμαλίες στον κύκλο, είναι καλό να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιες είναι οι πιο συχνές παρανοήσεις που αφορούν την περίοδο;

Τι μπορεί να ευθύνεται σε μια ασταθή περίοδο;

Ποιες είναι οι τροφές που απειλούν τη γονιμότητα σε ζευγάρια

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποβολή Κύησης: Πόσο συχνό φαινόμενο είναι;

Αποβολή Κύησης: Η αποβολή, αναφέρεται στην απώλεια του εμβρύου πριν από την 20η εβδομάδα της κύησης. Είναι ένα γεγονός που επηρεάζει πολλές γυναίκες και μπορεί να είναι συναισθηματικά και ψυχολογικά δύσκολο.

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Close Icon