Morning wood: Τι είναι και πόσο φυσιολογικό θεωρείται;

Morning wood: Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα όνειρα ή η γεμάτη κύστη μπορεί να προκαλέσουν πρωινή στύση. Ωστόσο, αυτό που πραγματικά τις προκαλεί είναι το παρασυμπαθητικό νευρικό σας σύστημα.‌ 

Το Morning wood είναι ένας όρος αργκό για τη νυχτερινή ανάταση του πέους. Αυτό συμβαίνει όταν κάποιος με πέος έχει στύση στη μέση της νύχτας ή τις πρώτες πρωινές ώρες ενώ κοιμάται. Εάν έχετε morning wood, μπορεί συχνά να ξυπνάτε με στύση.‌ Γιατί όμως;

Morning wood: Τι το προκαλεί;

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα όνειρα ή η γεμάτη κύστη μπορεί να προκαλέσουν πρωινή στύση. Ωστόσο, αυτό που πραγματικά τις προκαλεί είναι το παρασυμπαθητικό νευρικό σας σύστημα.‌ Αυτό το τμήμα του νευρικού συστήματος ελέγχει πολλά από τα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας χωρίς να χρειάζεται να το σκεφτείτε, όπως η πέψη, η ούρηση και η σεξουαλική διέγερση. Ρυθμίζει επίσης τον καρδιακό σας παλμό αφού είχατε μια αντίδραση μάχης ή φυγής σε ένα τρομακτικό ερέθισμα.‌

Αυτό το σύστημα είναι ενεργό ενώ κοιμάστε, ειδικά κατά τη διάρκεια του REM. Μπορεί στην πραγματικότητα να έχετε περισσότερες από μία στύσεις κάθε βράδυ, αλλά παρατηρήστε τις περισσότερο όταν πλησιάζετε να ξυπνήσετε το πρωί. Το REM είναι το στάδιο ύπνου στο οποίο ονειρεύεστε. Οι περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν μετά ή κατά τη διάρκεια του σταδίου REM του ύπνου, που σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να ξυπνήσετε ενώ έχετε στύση. Ωστόσο, η στύση σας νωρίς το πρωί δεν προκαλείται συχνά από σεξουαλικά όνειρα.‌

Μπορεί να προκαλέσει ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια του ύπνου που δίνουν σήμα στο σώμα σας να στείλει αίμα στο πέος σας.‌ Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το ιερό νεύρο μπορεί να παίξει κάποιο ρόλο. Όταν η κύστη σας είναι γεμάτη, μπορεί να πιέσει αυτό το νεύρο, οδηγώντας σε ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος και στύση. ‌ Συνήθως μπορεί να έχετε στύσεις όταν σκέφτεστε κάτι σεξουαλικό. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να έχετε στύσεις τυχαία, ειδικά όταν διανύετε την εφηβεία.‌ Μερικές φορές μια νυχτερινή στύση μπορεί επίσης να προκληθεί από κίνηση στον ύπνο σας που διεγείρει σκόπιμα το πέος σας.

Ποιος μπορεί να έχει morning wood;

Οποιοσδήποτε έχει πέος, οποιασδήποτε ηλικίας, μπορεί να έχει στύση ενώ κοιμάται. Τα μωρά έχουν στύση ακόμα και ενώ είναι ακόμα στη μήτρα! Η στύση κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι πολύ φυσιολογική. Μπορεί να έχετε έως και πέντε στύσεις κάθε βράδυ ενώ κοιμάστε. ‌Μια μελέτη έδειξε ότι είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσετε νυχτερινή ανάκαμψη του πέους καθώς μεγαλώνετε.

Πότε να μιλήσετε με το γιατρό σας για το Morning Wood

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το morning wood είναι ένα σημάδι ότι όλα στο σώμα σας λειτουργούν σωστά. Ωστόσο, εάν η πρωινή σας στύση συχνά διαρκεί περισσότερο από μία ώρα, μπορεί να θέλετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Εάν η στύση σας διαρκεί περισσότερο από τέσσερις ώρες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Αυτή είναι μια κατάσταση που ονομάζεται πριαπισμός. Οι περισσότερες πρωινές στύσεις διαρκούν λίγα λεπτά, αλλά, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να διαρκέσουν έως και 35 λεπτά.

Τρόποι για να αυξήσετε φυσικά τη ροή του αίματος στο πέος

Τι είναι το άγχος της σεξουαλικής απόδοσης;

Πώς το στίγμα μεσογειακής αναιμίας μπορεί να επηρεάσει την σεξουαλικότητα των ανδρών;

Ο αυνανισμός θα μειώσει την τεστοστερόνη σας;