Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Μετά το σεξ: Τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες μετά το σεξ για να διατηρήσουν υγιή τον κόλπο τους;

Μετά το σεξ: Τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες μετά το σεξ για να διατηρήσουν υγιή τον κόλπο τους;

Μετά το σεξ: Πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι σημαντικό να εφαρμόζετε καλή υγιεινή μετά τη συνουσία για να αποτρέψετε λοιμώξεις και μικρόβια που μπορεί να δημιουργήσουν μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. 


Είναι αρκετά κατανοητό ότι δεν θέλετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι μόλις κάνατε σεξ γιατί πολύ απλά η ζεστή αίσθηση δεν σε αφήνει να το κάνεις. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι σημαντικό να εφαρμόζετε καλή υγιεινή μετά τη συνουσία για να αποτρέψετε λοιμώξεις και μικρόβια που μπορεί να δημιουργήσουν μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. Μπορεί να σας φαίνεται δελεαστικό να παραλείψετε το μέρος του καθαρισμού και να κοιμηθείτε κατευθείαν. Όμως, αυτό είναι σημαντικό. Οι άνθρωποι σπάνια μιλούν για σεξουαλική υγιεινή αυτές τις μέρες. Έχει γίνει ταμπού. Ωστόσο, πρέπει να εστιάσουμε σε θέματα όπως αυτό για να εξασφαλίσουμε καλύτερη υγεία και αποφυγή απειλητικών για τη ζωή λοιμώξεων και ασθενειών. Επομένως, εδώ σας λέμε για 4 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ.

Ούρηση μετά το σεξ

Οι πιθανότητές σας να αναπτύξετε ουρολοίμωξη (ουρολοίμωξη) και βακτηριακή λοίμωξη αυξάνονται εάν παραλείψετε την ούρηση μετά το σεξ. Επομένως, φροντίστε να κατευθυνθείτε προς την τουαλέτα αμέσως μετά το σεξ ή μετά από 30 λεπτά σεξ.  

Πλύσιμο

Πλύνετε τον εαυτό σας. Ένα πλήρες ντους μετά την επαφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε μακριά κάθε είδους λοιμώξεις. Θα φροντίσει για τις περισσότερες πτυχές της λίστας ελέγχου καθαρισμού μετά τη συνουσία. Συγκεκριμένα, αποφύγετε το πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό και χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι.

Εσώρουχα

Αλλάξτε τα εσώρουχά σας: Τα εσώρουχα που φορούσατε πριν κάνετε σεξ μπορεί να έχουν εκκρίσεις μετά από αυτή την οικεία δραστηριότητα. Αυτά τα υπολείμματα μπορούν να δημιουργήσουν μόλυνση. Επομένως, φροντίστε να αλλάξετε το εσώρουχό σας μετά από αυτό.

Πλύσιμο δοντιών

Πλύνετε τα δόντια σας εντατικά μετά από κάθε συνουσία, ιδιαίτερα αν στα προκαταρκτικά επιδοθήκατε σε στοματικό σεξ.

Ακολουθώντας πιστά όλες τις παραπάνω οδηγίες και θα κρατήσετε τον κόλπο σας υγιή και ενυδατωμένο αλλά

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο ωφέλιμο είναι το πιλάτες για τη σεξουαλική σας απόδοση;

Το AI προβλέπει στάσεις σεξ που θα κάνουμε στο μέλλον

Ενισχύστε την σεξουαλική σας ζωή κάνοντας προπόνηση

Τι πρέπει να προσέχουμε και τι είναι πιο δημοφιλές αναφορικά με το στοματικό σεξ;

Aσυνήθιστες ερωτογενείς ζώνες για την μέγιστη ευχαρίστησή του

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Αμηνόρροια μύθοι: Τι ισχύει πραγματικά για την αμηνόρροια;

Αμηνόρροια μύθοι: Η αμηνόρροια, δηλαδή η απουσία εμμήνου ρύσεως, είναι ένα σύμπτωμα και όχι μια πάθηση από μόνη της. Παρ’ όλα αυτά, γύρω από αυτήν την κατάσταση κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που οδηγούν σε παρανοήσεις

Οι πιο συχνοί μύθοι για τον HIV

HIV: Ο HIV (Ιός της Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας) είναι ένας ιός που προκαλεί το AIDS, όμως γύρω από αυτόν κυκλοφορούν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις. Αυτοί οι μύθοι συμβάλλουν στον στιγματισμό των ανθρώπων που ζουν με HIV

Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, και η καρδιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το καρδιοαγγειακό σύστημα προσαρμόζεται

Πρώτο τρίμηνο Εγκυμοσύνης: Οι πιο συχνοί μύθοι

Πρώτο τρίμηνο Εγκυμοσύνης: Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος γεμάτη ανησυχίες και ερωτήματα για πολλές γυναίκες, και γύρω από αυτή τη φάση υπάρχουν πολλά μύθοι και παρανοήσεις.

Close Icon