Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Μετά το σεξ: Τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες μετά το σεξ για να διατηρήσουν υγιή τον κόλπο τους;

Μετά το σεξ: Τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες μετά το σεξ για να διατηρήσουν υγιή τον κόλπο τους;

Μετά το σεξ: Πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι σημαντικό να εφαρμόζετε καλή υγιεινή μετά τη συνουσία για να αποτρέψετε λοιμώξεις και μικρόβια που μπορεί να δημιουργήσουν μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. 



Είναι αρκετά κατανοητό ότι δεν θέλετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι μόλις κάνατε σεξ γιατί πολύ απλά η ζεστή αίσθηση δεν σε αφήνει να το κάνεις. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι σημαντικό να εφαρμόζετε καλή υγιεινή μετά τη συνουσία για να αποτρέψετε λοιμώξεις και μικρόβια που μπορεί να δημιουργήσουν μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. Μπορεί να σας φαίνεται δελεαστικό να παραλείψετε το μέρος του καθαρισμού και να κοιμηθείτε κατευθείαν. Όμως, αυτό είναι σημαντικό. Οι άνθρωποι σπάνια μιλούν για σεξουαλική υγιεινή αυτές τις μέρες. Έχει γίνει ταμπού. Ωστόσο, πρέπει να εστιάσουμε σε θέματα όπως αυτό για να εξασφαλίσουμε καλύτερη υγεία και αποφυγή απειλητικών για τη ζωή λοιμώξεων και ασθενειών. Επομένως, εδώ σας λέμε για 4 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ.


Ούρηση μετά το σεξ

Οι πιθανότητές σας να αναπτύξετε ουρολοίμωξη (ουρολοίμωξη) και βακτηριακή λοίμωξη αυξάνονται εάν παραλείψετε την ούρηση μετά το σεξ. Επομένως, φροντίστε να κατευθυνθείτε προς την τουαλέτα αμέσως μετά το σεξ ή μετά από 30 λεπτά σεξ.  

Πλύσιμο

Πλύνετε τον εαυτό σας. Ένα πλήρες ντους μετά την επαφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε μακριά κάθε είδους λοιμώξεις. Θα φροντίσει για τις περισσότερες πτυχές της λίστας ελέγχου καθαρισμού μετά τη συνουσία. Συγκεκριμένα, αποφύγετε το πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό και χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι.

Εσώρουχα

Αλλάξτε τα εσώρουχά σας: Τα εσώρουχα που φορούσατε πριν κάνετε σεξ μπορεί να έχουν εκκρίσεις μετά από αυτή την οικεία δραστηριότητα. Αυτά τα υπολείμματα μπορούν να δημιουργήσουν μόλυνση. Επομένως, φροντίστε να αλλάξετε το εσώρουχό σας μετά από αυτό.

Πλύσιμο δοντιών

Πλύνετε τα δόντια σας εντατικά μετά από κάθε συνουσία, ιδιαίτερα αν στα προκαταρκτικά επιδοθήκατε σε στοματικό σεξ.

Ακολουθώντας πιστά όλες τις παραπάνω οδηγίες και θα κρατήσετε τον κόλπο σας υγιή και ενυδατωμένο αλλά

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο ωφέλιμο είναι το πιλάτες για τη σεξουαλική σας απόδοση;

Το AI προβλέπει στάσεις σεξ που θα κάνουμε στο μέλλον

Ενισχύστε την σεξουαλική σας ζωή κάνοντας προπόνηση

Τι πρέπει να προσέχουμε και τι είναι πιο δημοφιλές αναφορικά με το στοματικό σεξ;

Aσυνήθιστες ερωτογενείς ζώνες για την μέγιστη ευχαρίστησή του

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η φλεγμονή που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και τη μνήμη της μητέρας δεκαετίες μετά.

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Close Icon