Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Καταστροφικά συναισθήματα: Τι είναι η παραληρητική ζήλια

Καταστροφικά συναισθήματα: Τι είναι η παραληρητική ζήλια

Καταστροφικά συναισθήματα: Τι είναι η παραληρητική ζήλια. Η παραληρητική ζήλια χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ο ζηλότυπος είναι πεπεισμένος για την ενοχή του συντρόφου του , όταν έχει λίγες ενδείξεις. Έτσι, η ζήλια υπάρχει υπερβολικά (κάθε λεπτομέρεια μπορεί να αποδείξει ότι η ζήλια τους είναι λογική), το άτομο είναι υπερβολικά κτητικό.

Το ζηλότυπο άτομο υιοθετεί μια στάση επαγρύπνησης και δυσπιστίας, και το άτομο που παρακολουθεί υιοθετεί στάσεις επιφυλακτικής και δυσαρέσκειας. Και οι δύο υποφέρουν και αλληλοενισχύονται αμοιβαία τη συμπεριφορά του άλλου. Ο ολοένα και πιο άγρυπνος ζηλιάρης, ο όλο και πιο επιφυλακτικός συνεργάτης του. Ο ζηλότυπος άνθρωπος λυπάται που κάνει τον σύντροφό του να υποφέρει, κάτι που δεν εμποδίζει τη ζήλια του να ενεργοποιηθεί από οποιοδήποτε ερέθισμα. Ζήλια που συχνά καταλήγει σε επιθετικότητα, είτε λεκτική, σωματική είτε ψυχολογική. Μόλις ηρεμήσει ηρεμία, το άτομο επιστρέφει στην αρχή του κύκλου ζητώντας συγχώρεση.

Οι ζηλότυποι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν. Στην πραγματικότητα, οι τεχνικές γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας έχουν αποδειχθεί ότι είναι ένας από τους καλύτερους πόρους για την υλοποίηση αυτής της αλλαγής. Οι ζηλότυποι άνθρωποι μαθαίνουν μέσω της θεραπείας να εμπιστεύονται τον άλλο, να πιστεύουν ακράδαντα ότι θα συνεχίσουν να είναι πιστοί, γιατί τους αρέσει να είναι στο πλευρό τους και τη ζωή που ζουν στο πλευρό τους. Μπορείτε να αλλάξετε όταν καταλαβαίνετε ότι αγαπάτε αρετές για τις οποίες αξίζετε να αγαπάτε και όταν εξομοιώνετε ότι έχετε τη δυνατότητα να αλλάξετε εκείνες τις πτυχές που θεωρείτε βελτιωμένες ή που νομίζετε ότι μπορεί να σας απομακρύνουν από τον σύντροφό σας.

Έτσι, η ανάκτηση της αντίληψης της αξίας και του τόπου ελέγχου θα τονώσει και θα διευθετήσει αυτήν την αλλαγή. Οι ζηλότυποι άνθρωποι, έχοντας συνεχείς συμπεριφορές ελέγχου, τροφοδοτούν τις καταστάσεις άγχους , αγωνίας, ανησυχίας και δυσπιστίας τους πολύ περισσότερο. Οι ζηλότυποι άνθρωποι έχουν συναισθηματική αγωνία που προκαλείται από παραμορφωμένες σκέψεις.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

"Κλειδιά" συμβατής διαχείρισης του στρες

Είδες τον πρώην σε εφαρμογή να αναζητά νέο αμόρε... Διαχειρήσου το

Πώς να αντιμετωπίσεις τη ζήλια

Στρατηγικές για να καλλιεργήσετε μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί έχουμε αίμα κατά την περίοδό μας;

Αίμα περίοδος: Το αίμα της περιόδου δεν είναι μόνο καθαρό αίμα, είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας του τραχήλου της μήτρας και ενδομήτριων κυττάρων.

Ενδομητρίωση: Οι πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζατε

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των γυναικών που την αντιμετωπίζουν. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ο πόνος και η υπογονιμότητα

Διασφαλίζοντας τη φροντίδα της μητέρας μεταξύ των κυήσεων

Εγκυμοσύνη: Μια μεγαλύτερη εστίαση στην υγεία των γυναικών κατά τη διάρκεια της περιόδου διασύλληψης παρέχει την ευκαιρία να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία των γυναικών, των βρεφών και των επακόλουθων κυήσεων.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ως εποχές

Περίοδος: Ο έμμηνος κύκλος μπορεί να συγκριθεί με τις εποχές του χρόνου, προσφέροντας μια ενδιαφέρουσα αναλογία που βοηθά στην κατανόηση των συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνουμε.

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Πού μπορεί να οφείλεται;

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Η πρώιμη εμμηνόπαυση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν το τέλος της αναπαραγωγικής τους ικανότητας πριν από την ηλικία των 40 ετών. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες

Πώς να γυμναστείτε σε αρμονία με την φάση του κύκλου σας

Έμμηνος ρύση γυμναστική: Ο έμμηνος κύκλος περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: την έμμηνο ρύση, την ωορρηξία, τη φάση του ωχρινοποιητικού και τη φάση της ωχρινοποιητικής. Κάθε φάση προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Close Icon