Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Γυναίκες: Πρέπει να προσέχουν την υγεία της καρδιάς πριν την εγκυμοσύνη

Γυναίκες: Πρέπει να προσέχουν την υγεία της καρδιάς πριν την εγκυμοσύνη

Γυναίκες: Είναι σημαντικό να φροντίζετε καλά την υγεία της καρδιάς σας ακόμη και πριν μείνετε έγκυος, προκειμένου να διασφαλίσετε μια ασφαλή εγκυμοσύνη τόσο για εσάς όσο και για το μωρό.

Για μερικές γυναίκες μια από τις πιο συναρπαστικές στιγμές στη ζωή τους μπορεί να είναι η ανακάλυψη ότι είναι έγκυες. Είναι σημαντικό να φροντίζετε καλά την υγεία της καρδιάς σας ακόμη και πριν μείνετε έγκυος, προκειμένου να διασφαλίσετε μια ασφαλή εγκυμοσύνη τόσο για εσάς όσο και για το μωρό, αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα. Σύμφωνα με την έρευνα της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, η υγεία της καρδιάς των γυναικών πριν από τη σύλληψη έχει σημαντική επίδραση στους κινδύνους που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη καθώς και στη μακροπρόθεσμη καρδιαγγειακή υγεία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού της.

Φυσικά, μόλις ξεκινήσει η εγκυμοσύνη, η υγεία της μητέρας επηρεάζει το αγέννητο παιδί. Ωστόσο, η πρόληψη του κύκλου των γενεών της κακής καρδιαγγειακής υγείας, που είναι συχνός σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, μπορεί να απαιτεί βελτίωση της υγείας της καρδιάς πριν από τη σύλληψη. Η φροντίδα της υγείας κάποιου πριν από τη σύλληψη είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις γυναίκες που πλήττονται από ρατσισμό σε ιδρύματα και χαμηλές κοινωνικές συνθήκες, έδειξαν τα ευρήματα της μελέτης.

Σύμφωνα με την αναπληρώτρια καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Emory και αντιπρόεδρο της επιτροπής σύνταξης δήλωσης Holly Gooding, MD, «Εάν βελτιώσετε την υγεία της μητέρας πριν την εγκυμοσύνη, αυτό βελτιστοποιεί την υγεία της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάτι που επηρεάζει την υγεία του παιδιού αργότερα στη ζωή». Συγκλονίζει το γεγονός ότι περισσότεροι από ένας στους τέσσερις θανάτους που σχετίζονται με εγκυμοσύνη στις Ηνωμένες Πολιτείες προκαλούνται από καρδιαγγειακή νόσο, ένας γενικός όρος για οποιαδήποτε πάθηση επηρεάζει την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία.

Σύμφωνα με την τελευταία ανάλυση, το ζήτημα έχει επιδεινωθεί από την αύξηση των κινδύνων που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Θέματα υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι πρόωροι τοκετοί, το χαμηλό βάρος γέννησης και ο διαβήτης κύησης, επηρεάζουν περίπου μία στις πέντε εγκυμοσύνες. Τα τελευταία δέκα χρόνια, οι πιθανότητες για υψηλή αρτηριακή πίεση έχουν αυξηθεί και αυτές οι εγκυμοσύνες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων τόσο στη μητέρα όσο και στο παιδί.

Η μελέτη τονίζει επίσης την απαίτηση για νομοθετικές αλλαγές για να απαλλαγούμε από τον δομικό ρατσισμό και άλλα επιβλαβή κοινωνικά στοιχεία που στερούν από ορισμένες γυναίκες καλύτερη μητρική υγεία. «Είναι ζωτικής σημασίας να βρούμε τρόπους για να παρέμβουμε και να προάγουμε δίκαια την υγεία», δήλωσε η πρόεδρος της επιτροπής συγγραφής και επίκουρος καθηγητής ιατρικής στο Northwestern University Feinberg School of Medicine στο Σικάγο Sadiya Khan, MD.

Πώς να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς

Ο Khan τόνισε την ανάγκη τήρησης των προτύπων υγείας που περιγράφονται στο Life Essential 8 του AHA για να διασφαλιστεί ότι έχετε τη βέλτιστη υγεία της καρδιάς σας, ανεξάρτητα από την ηλικία σας. Τα βασικά σημεία περιλαμβάνουν:

  • Απαγορεύεται το κάπνισμα
  • Αρκετός ύπνος
  • Σωματική δραστηριότητα
  • Υγιές βάρος
  • Υγιεινή διατροφή
  • Διατήρηση υγιών επιπέδων αρτηριακής πίεσης, γλυκόζης αίματος και χοληστερόλης

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η Ισπανία εγκρίνει άδεια εμμηνόρροιας, αμβλώσεις εφήβων και τρανς νόμους

Παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το χαμηλό βάρος γέννησης

Η γέννηση ενός μεγαλόσωμου μωρού μπορεί να είναι σημάδι κινδύνου διαβήτη

Επιτρέπεται το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Προσδιορίστηκαν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιστού παρόμοιου με τον ενδομητρικό ιστό σε περιοχές εκτός της μήτρας.

Πώς επηρεάζει την υγεία των ανδρών η περιττή τεστοστερόνη;

Υπερβολική τεστοστερόνη: Η τεστοστερόνη είναι μια βασική ορμόνη για τους άνδρες, αλλά η υπερβολική της παραγωγή ή η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αυτές τις επιπτώσεις

Γυναικεία στήθη: Τα μυστικά της ανάπτυξης και της υγείας τους

Γυναικεία στήθη: Τα γυναικεία στήθη είναι μια συναρπαστική και πολύπλοκη δομή, που έχει ενδιαφέρον όχι μόνο για τη βιολογική τους λειτουργία, αλλά και για την πολιτιστική τους σημασία.

Γυναικεία σεξουαλικότητα: Η επίδραση της εμμηνόρροιας στην επιθυμία

Γυναικεία σεξουαλικότητα: Η επιθυμία για σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορεί να είναι ένα πολύπλοκο φαινόμενο που επηρεάζεται από διάφορους βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες.

Γιατί το φλερτ είναι απαραίτητο για την διατήρηση μιας υγιούς σεξουαλικής σχέσης;

Σεξ φλερτ: Είτε πρόκειται για γλώσσα του σώματος, πειράγματα ή λεκτικές ενδείξεις, το φλερτ βοηθά τα ζευγάρια να παραμείνουν συντονισμένα με τις ανάγκες και τις επιθυμίες του άλλου

Close Icon